Laboratorio Corpo-Mente-Cuore

Laboratorio Corpo-Mente-Cuore Laboratorio Corpo-Mente-Cuore. Meditazione, Shiatsu, Psicologia del Buddhismo tibetano. Un luogo di www.yogamariellacastagnino.it

Mariella Castagnino, una delle prime insegnanti di yoga diplomate in Italia, maestra ufficiale di yoga dell' Istituto Lama Tzong Khapa dal 1978, ha fondato, il "Laboratorio yoga" di Roma, trasferito nel 1985 a Cavi Borgo(Ge). In questo bellissimo Centro, attraverso lo studio dettagliato delle posture e del respiro, si sviluppano la calma mentale e la forza interiore, la conoscenza della mente, la capacità di dirigerla e di entrare in meditazione. Numerosi i corsi di approfondimento basati sulla millenaria psicologia del Buddhismo tibetano.Autrice di "Yoga a coppie"( ediz. Mediterranee, 1992); ha ideato anche gli "Spiritual Games" e le "MeditazioniCreative", metodi innovativi, e spesso divertenti, per stimolare l'espressione delle potenzialità e della saggezza presente in ciascuno di noi.Esperta in yoga per bambini, ha insegnato nelle scuole elementari, nei licei, nonché per i Provveditorati di Rovigo e di Bologna, nei corsi di aggiornamento per insegnanti, con il programma: "Lo yoga per il disagio psicologico: respirazione, posizioni, rilassamento, concentrazione, giochi di comunicazione".M.C. insegna shiatsu( metodo Namikoshi) dal 1986 e thai-massage( stile del Nord) dal 1990. Nel 2000 si è diplomata in naturopatia presso l' Istituto Rudy Lanza" di Torino.

Indirizzo

Via Romana, 5
Cavi Di Lavagna
16033

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 13:00
14:30 - 19:00
Martedì 09:00 - 13:00
14:30 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 13:00
14:30 - 19:00
Giovedì 09:00 - 13:00
14:30 - 19:00
Venerdì 09:00 - 13:00
14:30 - 19:00
Sabato 09:00 - 13:00

Telefono

+393472622872

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Laboratorio Corpo-Mente-Cuore pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram