DiversaMente Benessere

12/01/2026

🧠 Cefalea: cause, origini e trattamenti efficaci
I mal di testa non sono tutti uguali: capirne l’origine è il primo passo.

🔍 Cause principali
• Stress psico-emotivo
• Tensioni muscolari (collo, spalle, mandibola)
• Alterazioni vascolari (tipiche dell’emicrania)
• Disturbi del sonno
• Fattori ormonali
• Alimentazione e stile di vita

📍 Fonti / origini del dolore
• Cefalea tensiva → disfunzioni muscoli-fascia
• Emicrania → disfunzione neuro-vascolare
• Cefalea cervicogenica → disfunzioni del rachide cervicale
• ATM e postura → contributo frequente e spesso sottovalutato

💡 Trattamenti efficaci secondo la letteratura
✔️ Educazione del paziente e gestione dello stress
✔️ Terapia manuale e fisioterapia specializzata
✔️ Esercizio terapeutico personalizzato
✔️ Approccio multidisciplinare
✔️ Farmacoterapia correttamente indicata!

👉 Messaggio chiave: il mal di testa va correttamente valutato e gestito efficacemente!

31/12/2025

GRAZIE!💚

23/12/2025

🎄In questo tempo di Natale, ognuno di noi possa riscoprire i valori fondamentali che rendono la vita un dono d'amore...
💫Buone Feste a voi ed a tutti i vostri cari!

29/11/2025

👩‍🏫𝟭𝟬 𝗺𝗶𝘁𝗶 𝗱𝗮 𝘀𝗳𝗮𝘁𝗮𝘁𝗲 𝘀𝘂𝗹 𝗠𝗔𝗟 𝗗𝗜 𝗦𝗖𝗛𝗜𝗘𝗡𝗔!

21/11/2025

✌Prevenire il mal di schiena è possibile!

😣Spesso i fastidi alla schiena nascono da piccole compensazioni quotidiane: posture scorrette, poca mobilità, debolezza del core (zona centrale del nostro corpo).

👨‍⚕️Per questo il primo passo è una valutazione fisioterapica, utile per capire quali sono le reali cause del dolore e impostare un percorso personalizzato.

🧘Dopo approfondita valutazione ed eventuale trattamento mirato, il lavoro dimostrato efficace è il Pilates o l'Allenamento funzionale, entrambi ideali per migliorare postura, forza e controllo del movimento, riducendo il rischio di recidive.

✅Prendersi cura della schiena significa investire nel proprio benessere futuro: inizia oggi, un passo alla volta, affidantodi ai professionisti del Centro Diversamente Benessere!

29/10/2025

✌Riceviamo e condividiamo il messaggio del dott. Bonfatti, chirurgo ortopedico e membro dello Shoulder Elbow Team, in cui ci aggiorna sull'andamento della sua paziente, post intervento alla spalla, in riabilitazione presso il nostro Centro.

L’intervento chirurgico di trasposizione del gran dorsale alla spalla è una procedura complessa utilizzata per trattare alcune lesioni irreparabili della cuffia dei rotatori, in particolare quando il tendine del sovraspinato e/o infraspinato non può più essere riparato direttamente.

🔍 Indicazioni principali
La trasposizione del gran dorsale è indicata quando:
• Esiste una rottura massiva e irreparabile della cuffia postero-superiore (sovraspinato e infraspinato);
• Il muscolo deltoide è funzionante;
• L’articolazione gleno-omerale è ancora congruente (non c’è artrosi avanzata);
• Il paziente è relativamente giovane o attivo, e si vuole evitare una protesi inversa.

⚙️ Obiettivo dell’intervento
L’idea è trasferire il tendine del muscolo gran dorsale (che normalmente origina dalla schiena e si inserisce sull’omero) sulla grande tuberosità dell’omero, in modo che possa sostituire la funzione dei tendini danneggiati e ripristinare l’elevazione e la rotazione esterna della spalla.

💪 Risultati attesi
• Riduzione del dolore.
• Miglioramento di elevazione e rotazione esterna.
• Non sempre si ottiene una forza normale, ma una funzionalità sufficiente per la vita quotidiana.
• Recupero funzionale completo: 6–12 mesi.

23/09/2025

🥳Buon compleanno Lorenzo, con la stima e l'affetto di sempre da tutto lo staff DiversaMente benessere!
💪Ad maiora semper!

12/09/2025

💥 Ricomincia con energia, vivi il benessere! 💥

🏋️‍♀️ Corso di Functional Training
📆 Ogni LUNEDÌ e GIOVEDÌ
📍 Presso il Centro DiversaMente Benessere – Celenza sul Trigno (CH)

✅ Allenamento completo per tutto il corpo
✅ Migliora forza, resistenza, equilibrio e coordinazione
✅ Adatto a tutti i livelli

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Contatta la segreteria al 347 4964555

🔋 Ricarica corpo e mente… ti aspettiamo!

Fisioterapia, Nutrizione, Medical Fitness
Riabilitazione.

08/09/2025

🆙 NOVITA' 2025 ‼
👨‍⚕il Centro DiversaMente Benessere è lieto di annunciare la collaborazione con il Dottor Rino Speranza per ampliare ulteriormente il servizio al territorio.
👉Le vostre richieste di prenotazione sono possibili presso la segreteria del Centro chiamando o scrivendo al ☎ n° 3474964555.

02/09/2025

🆙 NOVITA' 2025 ‼
👨‍⚕il Centro DiversaMente Benessere è lieto di annunciare la collaborazione con il Dottor Emanuele Piccoli per ampliare ulteriormente il servizio al territorio.
👉Le vostre richieste di prenotazione sono possibili presso la segreteria del Centro chiamando o scrivendo al ☎ n° 3474964555.

12/07/2025

🧘‍♀️Ti aspettiamo per nuova edizione del nostro 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝒂𝒍𝒍'𝒂𝒍𝒃𝒂!
🥳La settima edizione, ma con l'entusiasmo e l'emozione di sempre!
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✌️DiversaMente Pilates!

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Riabilitazione.

10/07/2025