Sei-Do asd

Sei-Do asd FU Style Tai Chi - Ba Gua - Kung Fu KIDS
Qi Gong - scuola di Shiatsu

A Cento (FE) lo sport SANO adatto a tutti
dai 5 ai 99 anni!

La Sei Do Asd nasce nel 2001 dal desiderio di diffondere e condividere questi insegnamenti allo scopo di migliorare la qualità della vita e la consapevolezza; dà inizio al suo progetto presso la Polisportiva Centese; diventa indipendente nel 2006. Insegnamo: Shiatsu, Tai Chi Chuan stile FU, Pa Kua, Qi Gong e I Ching.

👐Tui Shou ❣️
03/10/2025

👐Tui Shou ❣️

La pratica del Tui Shou ci consente di apprendere i principi essenziali delle discipline interne senza i rischi connessi alla esecuzione di pugni, calci, percosse, proiezioni e leve articolari effettuati a piena potenza ed ha l'ulteriore vantaggio di essere una delle poche pratiche di autosviluppo che agisce in un campo – come quello delle relazioni interpersonali - in cui si verifica effettivamente una situazione di stress.

Spingere le mani mette in luce il fatto che quasi tutti noi abbiamo radicato — quasi inconsciamente — modelli di azione/reazione al conflitto ed al confronto.

Con la pratica del Tui Shou abbiamo la possibilità di sperimentare la differenza tra le nostre reazioni ed i nostri comportamenti, il tempo che impieghiamo per adottare l'uno o l'altro e quanto la volontà può influire sul nostro carattere.

C'è però ancora un altro passo che possiamo fare, ovvero sperimentare in pratica tutto questo in un ambiente sano e ragionevolmente sicuro, in cui possiamo forgiare il nostro carattere così come riabiliteremmo un muscolo atrofizzato da una lunga immobilità.

Scopriamo allora qualcosa di più nell'articolo di questa settimana sul nostro blog.

Buona lettura!

https://www.wudang.it/blog/approfondimenti/tui-shou-comunicare-senza-parole-nella-pratica-delle-discipline-interne.html

‼️Stasera ore 18.30💪
25/09/2025

‼️Stasera ore 18.30💪

✨ Inizia una nuova avventura a Cento!
Stiamo parlando dello Shi Pa Lo Han – una ginnastica medica completa, conosciuta anche come la pratica dei 18 immortali.

💡 È adatta a tutte le età e porta benefici concreti:
✅ Aiuta a gestire tensioni e difficoltà quotidiane
✅ Migliora mobilità e postura
✅ Dona equilibrio e concentrazione
✅ Favorisce il benessere del corpo e della mente

Un percorso antico, ma ancora attualissimo.
Un allenamento dolce, accessibile e davvero utile.

📍 ASD Sei-Do ti aspetta a Cento!

👉 Da ora tutti i corsi sono attivi, contattaci per ve**re a conoscerci.

📲 Info sullo Shi Pa Lo Han: Carla 339 226 3449

────✧─────
Siamo a Cento, abbiamo corsi per tutti i livelli e per tutte le età.
Le attività sono riservate ai soci, e diventare soci è semplice.
Contattaci per tutte le informazioni e per ve**re a conoscerci!

Hashtag:

🐉Hai un figlio o una figlia tra i 12 e i 18 anni?Il gruppo Draghi del Kung Fu è pensato per loro! 🥋🔥💡 Cosa si fa?⚔️ Tecn...
23/09/2025

🐉Hai un figlio o una figlia tra i 12 e i 18 anni?
Il gruppo Draghi del Kung Fu è pensato per loro! 🥋🔥

💡 Cosa si fa?
⚔️ Tecniche di Kung Fu più avanzate
⚔️ Studio delle armi tradizionali
⚔️ Miglioramento della forza, della concentrazione e della disciplina
⚔️ Un ambiente positivo e stimolante, dove crescere con passione

📍 Dove: Centro Allearti – Cento
🕓 Quando:

Lunedì e Giovedì ore 16:00

⚠️ Posti limitati → prenota la tua prova!
📲 Info e prenotazioni: 388 184 5783 (Maestro Andrea)

🌟 Un percorso unico per i ragazzi che vogliono mettersi alla prova, imparare a conoscersi e costruire fiducia in sé stessi.

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Siamo a Cento, abbiamo corsi per tutti i livelli e per tutte le età.
Le attività sono riservate ai soci, e diventare soci è semplice.
Contattaci per tutte le informazioni e per ve**re a conoscerci!

🐯Hai un bimbo o una bimba tra i 7 e gli 11 anni?Il gruppo Tigri del Kung Fu Kids è il posto giusto! 🥋✨💡 Cosa si impara?🔥...
22/09/2025

🐯Hai un bimbo o una bimba tra i 7 e gli 11 anni?
Il gruppo Tigri del Kung Fu Kids è il posto giusto! 🥋✨

💡 Cosa si impara?
🔥 Tecniche base del Kung Fu
🔥 La forma dei 5 passi
🔥 Prime nozioni di autodifesa
🔥 Concentrazione, disciplina… e tanto divertimento!

📍 Dove: Centro Allearti – Cento
🕓 Quando:

Lunedì ore 17:00

Mercoledì ore 17:45

Giovedì ore 17:00

👉 SCEGLI TU I GIORNI! 1 o 2 allenamenti a settimana

⚠️ I posti sono limitati → prenota subito la tua prova!
📲 Info e prenotazioni: 388 184 5783 (Maestro Andrea)

🌟 Un percorso educativo e dinamico, perfetto per i ragazzi che vogliono crescere forti, sicuri e con il sorriso!

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Siamo a Cento, abbiamo corsi per tutti i livelli e per tutte le età.
Le attività sono riservate ai soci, e diventare soci è semplice.
Contattaci per tutte le informazioni e per ve**re a conoscerci!

Hashtag:

👦👧 Hai un bimbo tra i 5 e i 7 anni?Il corso Kung Fu Kids – Panda è fatto apposta per lui!💡 Cosa si fa?✨ Si gioca muovend...
21/09/2025

👦👧 Hai un bimbo tra i 5 e i 7 anni?
Il corso Kung Fu Kids – Panda è fatto apposta per lui!

💡 Cosa si fa?
✨ Si gioca muovendosi come piccoli guerrieri
✨ Si imparano le prime tecniche di Kung Fu
✨ Si sviluppano equilibrio, coordinazione e fiducia in sé
✨ Si cresce in un piccolo gruppo, sereno e protetto

📍 Dove: Allearti – Cento
🕓 Quando: ogni mercoledì ore 16:50
⚠️ Posti limitati → prenota subito la prova!
📲 Info e prenotazioni: 3881845783 (maestro Andrea)

🌟 Un’occasione per far muovere i più piccoli in modo sano, divertente e educativo!

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Siamo a Cento, abbiamo corsi per tutti i livelli e per tutte le età.
Le attività sono riservate ai soci, e diventare soci è semplice.
Contattaci per tutte le informazioni e per ve**re a conoscerci!

✨ Inizia una nuova avventura a Cento!Stiamo parlando dello Shi Pa Lo Han – una ginnastica medica completa, conosciuta an...
18/09/2025

✨ Inizia una nuova avventura a Cento!
Stiamo parlando dello Shi Pa Lo Han – una ginnastica medica completa, conosciuta anche come la pratica dei 18 immortali.

💡 È adatta a tutte le età e porta benefici concreti:
✅ Aiuta a gestire tensioni e difficoltà quotidiane
✅ Migliora mobilità e postura
✅ Dona equilibrio e concentrazione
✅ Favorisce il benessere del corpo e della mente

Un percorso antico, ma ancora attualissimo.
Un allenamento dolce, accessibile e davvero utile.

📍 ASD Sei-Do ti aspetta a Cento!

👉 Da ora tutti i corsi sono attivi, contattaci per ve**re a conoscerci.

📲 Info sullo Shi Pa Lo Han: Carla 339 226 3449

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Siamo a Cento, abbiamo corsi per tutti i livelli e per tutte le età.
Le attività sono riservate ai soci, e diventare soci è semplice.
Contattaci per tutte le informazioni e per ve**re a conoscerci!

Hashtag:

🔆Giovedì mattina siamo stati benissimo al Giardino del Gigante 🔆Una bella pratica di Qi Gong per rinfrancare il corpo e ...
13/09/2025

🔆Giovedì mattina siamo stati benissimo al Giardino del Gigante 🔆

Una bella pratica di Qi Gong per rinfrancare il corpo e lo spirito!

Da giovedì 18 inizia il corso di Qi Gong in palestra, presso Centro Allearti ,dalle 11 alle 12 💪

Info 3881845783

⚠️Attenzione! QUI PRO QUO! Se avete il libretto del Settembre Centese e della Fiera di Cento, la nostra festa  sarà DOME...
13/09/2025

⚠️Attenzione! QUI PRO QUO!

Se avete il libretto del Settembre Centese e della Fiera di Cento, la nostra festa sarà

DOMENICA 14 (e non lunedì 15). Vieni a salutarci e scopri i nostri corsi.

🌸I primi incontri della settimana MOVIMENTO – SALUTE – LEGGEREZZA  sono andati benissimo!Continuiamo Giovedì 11 con 2 in...
10/09/2025

🌸I primi incontri della settimana MOVIMENTO – SALUTE – LEGGEREZZA sono andati benissimo!

Continuiamo Giovedì 11 con 2 incontri
Qi Gong alla mattina con Andrea
Pa Kua e Shi Pa la sera con Carla

VIENI A PROVARE!
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📅 Il 15 settembre ripartono tutti i corsi
📍 Siamo a Cento
👥 Corsi per tutti i livelli e per tutte le età
🛡️ Attività riservate ai soci (diventare soci è semplice!)
📲 Contattaci per tutte le informazioni o per ve**re a
conoscerci
📞 388 1845783 (anche WhatsApp)

💥Inizio col botto per il primo incontro di Movimento Salute Leggerezza! Bella pratica di Qi Gong con tante persone inter...
08/09/2025

💥Inizio col botto per il primo incontro di Movimento Salute Leggerezza!

Bella pratica di Qi Gong con tante persone interessate

Si continua domani con il Tai Chi stile Fu!

Il 15 settembre invece inizia il corso serale di Qi Gong presso Centro Allearti ,tutti i lunedì dalle 19 alle 20

Info 3881845783

📅 INIZIAMO la Settimana MOVIMENTO – SALUTE – LEGGEREZZA 🌿💪Scopri gli incontri gratuiti organizzati da Sei-Do ASD con il ...
07/09/2025

📅 INIZIAMO la Settimana MOVIMENTO – SALUTE – LEGGEREZZA 🌿💪

Scopri gli incontri gratuiti organizzati da Sei-Do ASD con il patrocinio del Comune di Cento

Un’occasione unica per provare Qi Gong, Tai Chi, Pa Kua + Shi Pa e Kung Fu, adatti a tutti, anche ai principianti.

CI VEDIAMO AL PARCO!

💡 Le discipline in breve:

Qi Gong: movimenti dolci e respirazione per rilassarsi e ritrovare leggerezza

Old Fu Style Tai Chi: fluidità, postura e autodifesa per muoversi con consapevolezza

Pa Kua e Shi Pa Lo Han: movimenti circolari, camminata meditativa e sequenze specifiche per equilibrio e coordinazione

Kung Fu Kids: allenamento, gioco e disciplina per bambini e ragazzi

Festa finale: dimostrazioni, giochi e momento conviviale per conoscere tutte le discipline

💡 Tutti gli incontri sono gratuiti e tutti possono provare le discipline prima dell’inizio dei corsi in palestra dal 15 settembre.

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📅 Il 15 settembre ripartono tutti i corsi
📍 Siamo a Cento
👥 Corsi per tutti i livelli e per tutte le età
🛡️ Attività riservate ai soci (diventare soci è semplice!)
📲 Contattaci per tutte le informazioni o per ve**re a conoscerci
📞 388 1845783 (anche WhatsApp)

Indirizzo

Centro ALLE ARTI, Via Del Curato 8
Cento
44042

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