GenitoriFelici Dott.ssa Paola Cannavo'

11/10/2025

🏠 CREA LA CASA PERFETTA PER IL TUO BAMBINO

La cura dei dettagli e l’attenzione alle esigenze dei più piccoli sono fattori determinanti.

I bambini da zero a sei anni sono guidati da bisogni specifici, che Maria Montessori definiva “periodi sensitivi”:

📌 quello di ordine
📌 quello di esplorazione dell’ambiente
📌 quello di autonomia

Rispettarli e favorirli contribuisce a una crescita armoniosa e serena.

Ma come mettere in pratica questi principi?

Nel carosello ti propongo cinque spunti utili da seguire.

Proverai questi consigli? Ne metti già in pratica qualcuno?

👉🏻 Fammelo sapere nei commenti
👉🏻 Salva il post per avere sempre a portata di mano i consigli per creare la casa perfetta per il tuo bambino.

👋🏻 Benvenuta! Sono Paola Cannavò, Psicoterapeuta e Parent Coach
Aiuto le mamme e i papà a costruire una relazione autentica e serena con i propri figli, rompendo gli schemi disfunzionali del passato per crescere bambini autonomi, felici e consapevoli.

💻 puoi trovarmi online o a Ceriano Laghetto
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06/10/2025

Lo confesso: a volte mi manca la me di prima.

Quel silenzio che ora sembra un lusso,

il tempo per respirare senza fretta,

la leggerezza delle giornate senza piani, senza pensieri da incastrare.

Da quando sono madre, ci sono momenti in cui mi sento divisa — tra chi ero e chi sono adesso.
Ma poi mi ricordo che essere madre non significa sparire.

Significa imparare a tenere insieme tutto:
la stanchezza e la gratitudine,
il caos e l’amore,
la fatica e quella gioia che arriva all’improvviso, anche dentro al disordine.

C’è spazio anche per la nostalgia.
Perché, in fondo, anche lei fa parte dell’amore:
è il modo in cui una parte di noi continua a parlarci, a ricordarci chi siamo stati e quanto abbiamo scelto.

🌙 E tu? C’è qualcosa della tua vita di prima che ti accompagna ancora oggi, magari in silenzio, ma sempre con te?
👉🏻 condividi nei commenti il tuo pensiero, ti leggo!
🌿 manda questo messaggio ad una mamma che si sente sola e sbagliata. Sosteniamoci a vicenda!

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01/10/2025

La scorsa settimana eravamo al supermercato e Filippo voleva aiutarmi a fare la spesa.
È la sua passione, si diverte un mondo e si sente grande, quindi per lui andarci è sempre bello.
Peccato che io fossi di fretta, con la lista in mano e mille pensieri per la testa mentre lui continuava a voler prendere prodotti, spostare il carrello, fare tutto a modo suo.😓

All’inizio ho provato a trattenerlo ma presto è scoppiato in un capriccio: pianti, proteste, resistenza.
A quel punto la voglia di mettermi ad urlare e trascinarlo fuori è stata tanta, ma sono riuscita a respirare e fermarmi un attimo.
Ho sospeso il mio giudizio per chiedermi:

“Cosa sta davvero cercando di dirmi?”

Mi sono resa conto che non si trattava solo di un capriccio: era il suo modo di comunicare un bisogno di PARTECIPAZIONE e VICINANZA, qualcosa che non riusciva ad esprimere con le parole.
Voleva sentirsi utile, passare del tempo di qualità con la sua mamma, sperimentarsi in un ambiente diverso da quello di casa.

Così ho rallentato, gli ho lasciato spazio per aiutarmi e, incredibilmente, il pianto è passato subito.
Abbiamo finito la spesa ridendo, scherzando ed io mi sono sentita più leggera, più presente, più serena. 🌿

Non è sempre facile, non ci riesco sempre, ma qualche volta succede.

A volte riesco a ricordare che:
✨ dietro ogni capriccio c’è un messaggio nascosto
✨ osservarlo ed ascoltarlo cambia tutto: trasforma i momenti difficili in opportunità di relazione e di crescita.

Se anche tu vuoi imparare a leggere i bisogni dietro i capricci di tuo figlio
👉🏻 salva il carosello per avere una guida nei momenti di difficoltà

Se senti di trovarti in difficoltà ed hai voglia di capire come migliorare il clima della tua famiglia, scrivimi: possiamo costruire insieme un percorso su misura per voi.

Benvenuta! Sono Paola Cannavò, Psicoterapeuta e Parent Coach
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26/09/2025

Alza la mano se ti capita spesso di sentirti sommersa da regole non scritte e convinzioni comuni su cosa significhi essere un “buon genitore”☝🏻

Tutti dicono la loro e sembrano voler insegnare come fare (e sottolineare quanto sbagli tu!).

Ma la realtà è che molti di questi miti non solo non aiutano, ma rischiano di allontanarci dai nostri bambini.

* Crescere a schiaffi non significa imparare il rispetto.

* La gentilezza non è permissività.

* Anche i più piccoli comprendono più di quanto immaginiamo.

* Non sei sbagliata se ripeti modelli appresi.

* La perfezione non serve a nessuno.

* Il papà non è un aiuto secondario, ma una figura fondamentale.

✨ Essere genitori non significa seguire regole rigide o miti del passato.
Significa costruire un legame vero, fatto di rispetto, limiti chiari e amore autentico, imperfetto ma sincero.

💌 Se vuoi confrontarti su questi miti e capire come applicare strategie concrete nella vita quotidiana,scrivimi: possiamo costruire insieme un percorso su misura per te e tuo figlio.
🌿 Diventa il genitore che avresti voluto avere.

Benvenuta! Sono Paola Cannavò, Psicoterapeuta e Parent Coach
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24/09/2025

“È solo un bambino, cosa vuoi che capisca?”
Questa frase mi ha sempre fatto arrabbiare.
Perché i bambini, in realtà, comprendono molto più di quanto immaginiamo.
Ci osservano, ci studiano e apprendono da ogni nostro gesto, persino quando crediamo che non se ne accorgano.

L’ho sperimentato personalmente con mio figlio: a soli 3 anni e mezzo, mi sorprende quotidianamente con osservazioni e intuizioni che non avrei mai immaginato.
Ed è in quei momenti che ricordo che non è un piccolo individuo da comandare, ma una persona con pensieri, emozioni e desideri propri.

Quando ti fermi davvero ad ascoltare tuo figlio, accade qualcosa di straordinario:

👉 il tuo bambino ti insegna a rallentare, a guardare il mondo con occhi nuovi e a rimettere in discussione le tue certezze.

Se lo tratti con rispetto, impara a rispettare.
Se lo ascolti, impara ad ascoltare.
Se lo riconosci come persona, cresce sapendo di valere.

✨ Forse il vero segreto non è educare i nostri figli dall’alto, ma imparare a crescere insieme a loro.

💬 Ti è mai capitato che tuo figlio ti sorprendesse insegnandoti qualcosa?
👇🏻Raccontamelo nei commenti!

Benvenuta! Sono Paola Cannavò, Psicoterapeuta e Parent Coach
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22/09/2025

Oggi scioperiamo, scegliendo il silenzio qui.
Il nostro spazio è per quelle persone a cui sta venendo tolta la voce, la vita.

17/09/2025

15/09/2025

Questa settimana Filippo ha cominciato la sua avventura alla scuola materna, in una Casa dei Bambini a impronta montessoriana. 🏫✨

È stata una scelta sentita e condivisa con mio marito. Abbiamo visitato molte scuole e preferito la qualità alla comodità, entrando anche un pò in contrasto con i nonni (che per fortuna alla fine hanno capito le nostre ragioni⭐️).

Credo sia fondamentale avere fiducia nel modello educativo e nelle insegnanti che passeranno con lui gran parte della giornata, contribuendo alla sua formazione, ai suoi pensieri e al suo modo di stare con gli altri. 💛
Sento un misto di stupore, entusiasmo, paura e nostalgia.
Se tutte queste emozioni le provo io, adulta, non posso nemmeno immaginare cosa stia provando lui in questi giorni.

A 3 anni e mezzo fa il suo ingresso in una classe nuova, con nuovi amici e tre maestre da conoscere. Dovrà affrontare piccole sfide, problemi e paure, lontano dall’ambiente sicuro di casa.

Devono essere davvero coraggiosi questi bambini! 💪🏻

Preparo lo zainetto, il vasetto con i ricordi dell’estate, grembiule e ciabatte… e penso che sì, anche io ho un po’ di paura, ma la affronteremo insieme.

Dicono che il compito di noi genitori sia lasciare andare… ma che fatica! 😢

Lo rivedo neonato, poi incerto sui suoi primi passi, ed eccolo correre già verso il mondo, pronto a raccontarci nuove esperienze ed avventure.
Vorrei dirgli: “Non andare! Resta ancora un po’ qui, attaccato a me, dove nessuno potrà mai farti del male.”

Ma so che lui non è mio, nessun figlio lo è, ed ha il diritto di conoscere il mondo, di sbagliare, di cadere ed imparare a rialzarsi.

Una cosa so di certo: io sarò sempre qui, pronta a fare un passo indietro quando serve.
E sarò immensamente orgogliosa di lui. 💚
E sarò immensamente orgogliosa di me. 💚


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15/09/2025

Questa settimana Filippo ha cominciato la sua avventura alla scuola materna, in una Casa dei Bambini a impronta montessoriana. 🏫✨

È stata una scelta sentita e condivisa con mio marito. Abbiamo visitato molte scuole e preferito la qualità alla comodità, entrando anche un pò in contrasto con i nonni (che per fortuna alla fine hanno capito le nostre ragioni⭐️).

Credo sia fondamentale avere fiducia nel modello educativo e nelle insegnanti che passeranno con lui gran parte della giornata, contribuendo alla sua formazione, ai suoi pensieri e al suo modo di stare con gli altri. 💛
Sento un misto di stupore, entusiasmo, paura e nostalgia.
Se tutte queste emozioni le provo io, adulta, non posso nemmeno immaginare cosa stia provando lui in questi giorni.

A 3 anni e mezzo fa il suo ingresso in una classe nuova, con nuovi amici e tre maestre da conoscere. Dovrà affrontare piccole sfide, problemi e paure, lontano dall’ambiente sicuro di casa.

Devono essere davvero coraggiosi questi bambini! 💪🏻

Preparo lo zainetto, il vasetto con i ricordi dell’estate, grembiule e ciabatte… e penso che sì, anche io ho un po’ di paura, ma la affronteremo insieme.

Dicono che il compito di noi genitori sia lasciare andare… ma che fatica! 😢

Lo rivedo neonato, poi incerto sui suoi primi passi, ed eccolo correre già verso il mondo, pronto a raccontarci nuove esperienze ed avventure.
Vorrei dirgli: “Non andare! Resta ancora un po’ qui, attaccato a me, dove nessuno potrà mai farti del male.”

Ma so che lui non è mio, nessun figlio lo è, ed ha il diritto di conoscere il mondo, di sbagliare, di cadere ed imparare a rialzarsi.

Una cosa so di certo: io sarò sempre qui, pronta a fare un passo indietro quando serve.
E sarò immensamente orgogliosa di lui. 💚
E sarò immensamente orgogliosa di me. 💚

Benvenuta! Sono Paola Cannavò, Psicoterapeuta e Parent Coach
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12/09/2025

Essere madre mi ha messo davanti alla verità.

Alla paura di sbagliare, alla fatica quotidiana, ai miracoli che arrivano quando meno te lo aspetti.

Non ci sono istruzioni.
Non ci sono regole perfette.

Ci sono solo:
❤️ Emozioni
🌾 Scelte
🔥 Errori…
… e quel piccolo grande amore che ti cambia la vita.

Ogni volta che lo guardo dormire, penso: “Siamo una forza insieme”

E tu? Cosa ti ha insegnato la tua esperienza di genitore?
👉🏻 Fammelo sapere nei commenti. Ti leggo, sempre.
🖇️ Salva il post per non dimenticarlo

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01/01/2025

“Caro 2024…” un saluto e un benvenuto

Caro 2024,
sei arrivato così velocemente che quasi non me ne sono accorta. Ogni anno porta con sé momenti che ci fanno sorridere e altri che ci fanno riflettere, ma alla fine, è tutto parte del nostro viaggio. 🌟

Quest’anno è stato pieno di sfide, scoperte e traguardi. Un anno che mi ha regalato risate, insegnamenti e tanti momenti di crescita con Filippo. Mi ha insegnato l’importanza di godermi ogni singolo istante, di non dare nulla per scontato e di cercare sempre di migliorarmi come mamma, come donna e come persona. 💪

Ci sono stati giorni in cui tutto sembrava complicato, ma ogni volta che mi guardavo negli occhi di Filippo, ricordavo che ciò che conta davvero è l’amore, la presenza e la consapevolezza di ogni piccolo passo. E anche nei giorni più difficili, la forza di andare avanti è arrivata proprio da lui. 💖

Ora, con il cuore pieno di gratitudine, sono pronta ad accogliere il 2024, con tutte le sue possibilità, i suoi sogni e le sue sfide. E lo farò come ogni anno: con la speranza di vivere un altro capitolo insieme alla mia famiglia, di continuare a imparare, crescere e, soprattutto, essere presenti per le persone che amo. 💫

Nel 2025, un nuovo traguardo mi aspetta: otterrò un certificato che mi permetterà di aiutare ancora più famiglie, con la competenza e l’impegno che metto sempre nel mio lavoro. Sarà un altro passo per consolidare il mio percorso professionale e per essere ancora più al servizio di mamme e famiglie, per aiutarle a ritrovare armonia, benessere e serenità. 💼✨

Caro 2025, benvenuto. Sono pronta a scrivere nuove storie, a fare nuove esperienze e a godere dei piccoli e grandi momenti che ci regalerai.

E tu, mamma, come accogli il nuovo anno?
💬 Scrivi nei commenti le tue speranze e i tuoi sogni per il 2024!
⭐ Salva questo post per ricordarti di accogliere il nuovo anno con speranza e gratitudine.