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DietetiKcal - Studio di Nutrizione e Dietetica

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Cerignola
DietetiKcal - Studio di Nutrizione e Dietetica

DietetiKcal - studio di Nutrizione e Dietoterapia

15/10/2024

✨ Prima e Dopo di N.✨

Non è stato un viaggio facile, ma è stato assolutamente gratificante! 💪 In queste immagini vedete la trasformazione di N. durante una fase ipocalorica e antinfiammatoria ben pianificata, che mi ha aiutata a gestire i sintomi del lipedema. Non si tratta solo di perdita di peso, ma di ritrovare il benessere, riducendo l’infiammazione e migliorando la mobilità. Non si tratta solo di una questione estetica, ma di salute fisica e mentale. Questo è solo l’inizio del nostro percorso. 🌟

💡 Se soffri di lipedema, ricorda: ogni corpo è diverso, ma con il giusto supporto e una dieta personalizzata, puoi vedere miglioramenti reali!

27/02/2023

Voglio parlarvi di una mia paziente, diventata ormai una cara amica che ha scelto di seguire un mio piano alimentare personalizzato, portando a casa un grandissimo risultato, com’è evidente nella foto finale.

Quello che vedete nella prima foto è un addome gonfio e dolorante a causa di una grave 𝐢𝐧𝐭𝐨𝐥𝐥𝐞𝐫𝐚𝐧𝐳𝐚 𝐚𝐥 𝐥𝐚𝐭𝐭𝐨𝐬𝐢𝐨 e 𝐜𝐨𝐥𝐨𝐧 𝐢𝐫𝐫𝐢𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐞 (𝐈𝐁𝐒), accompagnato da una scorretta alimentazione.

La prima cosa da fare è procedere con una dieta “𝐋𝐨𝐰 𝐅𝐨𝐝𝐦𝐚𝐩” in cui si escludono gli alimenti fermentabili che richiamano acqua a livello intestinale provocando gonfiore e distensione addominale.

Così facendo abbiamo ottenuto questo risultato strabiliante in soli tre mesi🤩

- ❌ Nessun disturbo intestinale
- ❌ Nessun gonfiore addominale
- ✅Educazione alimentare

A te che stai leggendo il post, voglio dire che:
Se ci credi davvero, tutto è possibile ✨

04/01/2023

Iniziamo il nuovo anno con questo risultato meraviglioso ✨

👇🏻
- 15 kg sulla bilancia
- massa magra aumentata di 7 kg
- massa grassa diminuita di 13 kg
- tanti cm persi nel girovita e fianchi

Volontà e determinazione💪🏼
Questi sono gli ingredienti per raggiungere gli obiettivi. •
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18/12/2022

Oggi è trascorso esattamente un anno da quando ho realizzato il mio più grande sogno: aprire la mia attività.
Sono partita da zero e piano piano con le mie forze e con l’aiuto della mia famiglia ho dato vita al mio progetto!
Sono grata a tutti i miei clienti per aver creduto e per aver riposto in me la loro fiducia.
Oggi più che mai voglio esprimere la mia gratitudine a ciascuno di voi, perché 𝘿𝙞𝙚𝙩𝙚𝙩𝙞𝙆𝙘𝙖𝙡 è anche un po’ vostro.

Dove c’è volontà, ci saranno sempre grandi obiettivi! 💪🏼

Grazie per tutto, Clarissa ❤️
18.12.2022

02/12/2022

🎄Promo Natale 🎄

A Natale regala e regalati bellezza ad un prezzo Super!

Quest’anno DietetiKcal ha deciso di farvi un regalo!

𝘾𝙤𝙣𝙨𝙪𝙡𝙚𝙣𝙯𝙖 +1 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙧𝙤𝙡𝙡𝙤 𝙤𝙢𝙖𝙜𝙜𝙞𝙤
𝙋𝙧𝙚𝙨𝙨𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖 𝙖𝙙 𝙄𝙣𝙛𝙧𝙖𝙧𝙤𝙨𝙨𝙞 + 1 𝙢𝙖𝙨𝙨𝙖𝙜𝙜𝙞𝙤 𝙤𝙢𝙖𝙜𝙜𝙞𝙤

Ricordati❗️ 𝗖𝗵𝗶 𝘀𝗶 𝗱𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗹 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲, 𝗱𝗼𝗻𝗮 𝗳𝗲𝗹𝗶𝗰𝗶𝘁à.

🎉 Approfittane ora
Le promozioni saranno valide dal 30 novembre 2022 al 31 dicembre 2022 e potrai usufruire dei pacchetti fino a gennaio 2023.

Cosa aspetti a prenotare il tuo ? 🎁
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Info prenotazioni appuntamenti e consulenze:
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Whatsapp 3283547370

16/11/2022

📣Oggi voglio parlarvi di una mia paziente che ha deciso di affidarsi alle mie coccole e soprattutto si è fidata di me❗️
A sinistra, la mia paziente prima del trattamento, mentre a destra sono 𝗯𝗲𝗻 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶 i risultati ottenuti dopo 10 sedute di 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗕𝗥𝗔𝗦𝗜𝗟𝗜𝗔𝗡𝗢 𝗱𝗿𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲 con l’aggiunta di una crema anti-cellulite a base di caffeina.

Per avere una resa migliore, abbiamo deciso di aggiungere alcune sedute di Vacuum nelle zone in cui erano visibili dei piccoli solchi a causa della cellulite.

✨E voilà, non c’è cosa più bella, che raggiungere assieme ai miei pazienti i risultati tanto sperati!

𝗖𝗼𝘀𝗮 𝗮𝘀𝗽𝗲𝘁𝘁𝗶 𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗹𝗼 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝘁𝘂?
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20/10/2022

𝐂𝐚𝐯𝐢𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐑𝐚𝐝𝐢𝐨𝐟𝐫𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐞 𝐋𝐢𝐩𝐨𝐥𝐚𝐬𝐞𝐫: triplo trattamento in un’unica seduta!

⏰ La cavitazione è un trattamento innovativo per la rimozione del grasso in modo semplice e sicuro.

𝐄𝐟𝐟𝐞𝐭𝐭𝐢 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐥𝐢 :
☑️Riduzione delle adiposità localizzate
✅ Rimodellamento
☑️ Effetto Drenante
✅ Riattivazione del metabolismo

Il trattamento della radiofrequenza ripristina la funzione dei tessuti, stimolando la produzione di collagene, acido ialuronico ed elastina, utile per contrastare e ridurre la cellulite.

Lipolaser consente in maniera non invasiva e indolore la riduzione del tessuto adiposo in maniera localizzata.

Pronta a migliorare la tua silhouette? 👙
👉🏽 𝗣𝗥𝗘𝗡𝗢𝗧𝗔 𝗜𝗟 𝗧𝗨𝗢 𝗧𝗥𝗔𝗧𝗧𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢.

📞Ti aspettiamo presso
𝘋𝘪𝘦𝘵𝘦𝘵𝘪𝘬𝘤𝘢𝘭 - 𝘴𝘵𝘶𝘥𝘪𝘰 𝘥𝘪 𝘕𝘶𝘵𝘳𝘪𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘦 𝘋𝘪𝘦𝘵𝘦𝘵𝘪𝘤𝘢

📍Cerignola , Viale Giuseppe Di Vittorio, 13

08/07/2022

“𝑻𝒁𝑨𝑻𝒁𝑰𝑲𝑰”𝑯𝒐𝒎𝒆𝒎𝒂𝒅𝒆 🌯

Ho preparato 𝑳𝑨 salsa greca per eccellenza, con cui sì possono condire insalate e secondi di carne e di pesce: 𝙡𝙖 𝙨𝙖𝙡𝙨𝙖 𝙏𝙯𝙖𝙩𝙯𝙞𝙠𝙞
La salsa Tzatziki l’ho assaggiata in Grecia 🇬🇷 e me ne sono innamorata 🥰.
Sì tratta di un condimento perfettamente in linea con i principi di una sana alimentazione con lo yogurt greco come ingrediente principale, che è meno ricco di lattosio rispetto a quello normale e, possiede un’ottima quota di proteine ad alto potere biologico.

Ingredienti🍴
·      400 gr di yougurt greco
·      1 cetriolo (200 gr circa)
·      2 spicchi d’aglio
·      2 cucchiai d’olio extravergine d’oliva
·      ½ limone o un cucchiaino d’aceto
·      Sale
·      Pepe
·      Menta

Procedimento: pulire il cetriolo, grattarlo e raccogliere la polpa, aggiungere l’aglio, sale, pepe, yougurt, olio e limone.
Mescolare bene il tutto fino ad ottenere una crema.
Servite e gustatelo !

30/05/2022

FITMISÙ IN TAZZA

❌SENZA B***O
❌SENZA OLIO
❌SENZA ZUCCHERO
✅PROTEICA E LIGHT

INGREDIENTI PER 1 PORZIONE 🍴

80gr yogurt greco
8 Fette biscottate
Cacao amaro in polvere
Caffè espresso q.b.
Scaglie di cioccolato se si desidera
Dolcificante (Stevia o Eritritolo)

⬇️PROCEDIMENTO ⬇️

Sbriciolare le fette biscottate, metterle sul fondo della tazza
Nel frattempo dolcificare lo yogurt greco e aggiungere il caffè ☕

Iniziare a comporre diversi strati del nostro “Fitmisù in tazza” alternando fette biscottate sbriciolate e cremina con yogurt e caffè.

Decorare l’ultimo strato con cacao amaro e scaglie di cioccolato se si desidera. Mettere in frigo per 1 ora e alla fine sarà pronto per essere gustato.

⬇️SALVA IL POST⬇️

14/04/2022

Quest'anno abbiamo avuto una richiesta particolare, un uovo di pasqua al cioccolato fondente da parte della dottoressa Pedone Clarissa, dietista presso DietetiKcal - Studio di Nutrizione e Dietetica

Chi l'ha detto che il cioccolato va eliminato dalla dieta?
Lei ci ha spiegato come e perché ci fa bene!
Noi abbiam preso nota e ogni giorno ci regaliamo un po' di cioccolato da assaporare, un nutrimento per mente e corpo.

Grazie per averci scelto!
___________________

BAR RUOCCO dal 1882
Corso Garibaldi 32,
Cerignola.

Per prenotazioni:
0885 32 76 02

📷

21/01/2022

Si avvisa la gentile clientela che le visite presso DietetiKcal studio, saranno effettuate solo se muniti di :
- mascherina ffp2
- green pass base/rafforzato o booster
- tampone che attesti la negatività del paziente

Grazie per la collaborazione

Indirizzo

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Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
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