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Ilaria Zanini Osteopata

Casa
Italia
Cernusco sul Naviglio
Ilaria Zanini Osteopata

Diplomata in 5 anni Full Time presso SOMA Istituto Osteopatia Milano con valutazione di 110 con Lode

27/03/2023

Chiama per una visita ☎️ 351 7544 491

17/03/2023

LA CLAVICOLA 💪🏼
Fondamentale per la dinamica del braccio, questo lungo osso a forma di S, si relaziona con importantissimi muscoli della zona cervicale 🤕

Una qualsiasi alterazione in quest'area può portare ad una compressione dei vasi sanguigni e dei nervi, producendo sintomi come:
1️⃣ formicolii o intorpidimento
2️⃣ braccio debole
3️⃣ mani fredde

Spesso dietro sintomi complessi si nascondono cause semplici che sfuggono a lastre, risonanze e medici specialisti. Affidati invece alla terapia manuale!

Chiamami al ☎️ 351 7544 491 per fissare un appuntamento

14/03/2023

La concentrazione e la precisione, soprattutto nel mio lavoro, sono fondamentali! 😉 Ma non farti ingannare: anche se non sto sorridendo, in questa foto sono felicissima! 😊🤪

Amo quello che faccio, stare a contatto con i miei pazienti, dare ogni giorno il massimo 💯! Chi mi ha visto in azione lo sa 💪🏼❤️

Lascia un commento per farlo sapere a tutti ⬇️

09/03/2023

Tecniche HVLA: le cosiddette "scrocchiate" 🤣

Si tratta di terapie manuali sulle articolazioni del nostro scheletro.
Si eseguono solo dopo un'attenta valutazione dello stato del paziente e servono a ripristinare la mobilità articolare, riducendo dolore e infiammazione.

Ma da cosa dipende lo "scrocchio"? Tranquilli, non è niente di rotto, solo qualche innocua micro-bolla del liquido sinoviale che si rompe 💥

Se volete provare l'esperienza, meglio affidarsi ad un'esperta 😊 chiamami per prenotare una visita ☎️ 351 7544 491

06/03/2023

RICETTA PER UNA GRANDE OSTEOPATA
📚 studio e dedizione costanti
🤗 grande empatia
💪 impegno e voglia di fare
❤️ passione per il proprio lavoro

Questi sono gli ingredienti principali, qualche suggerimento per completare? Fatemelo sapere nei commenti ⬇️

28/02/2023

POSTURA DELLA MANO 👊
Prova a pensare alla posizione delle tue mani per la maggior parte della giornata tra smartphone, tablet, computer e mouse 🤳 ormai stanno sempre chiuse!

Questo può portare a:

1️⃣ fastidio al polso e al pollice
2️⃣ formicolio alle dita
3️⃣ sensazione di intorpidimento

Per risolvere occorrono esercizi di mobilità e allungamento, come lo stretching passivo della fascia palmare che vedete in foto!

Per una seduta o per maggiori informazioni, chiamami al ☎️ 351 7544 491

24/02/2023

La valutazione osteopatica 👋
➡️ Sai come funziona? Non è semplice ascoltare quello che il corpo del paziente mi comunica attraverso un semplice tocco!

Occorrono:
👐 un'elevata abilità tattile
📚 una profonda conoscenza anatomica, fisiologica e patologica

Curioso di sapere cosa il tuo corpo sarebbe in grado di dirmi? Basta prenotare una visita ☎️ 351 7544 491

21/02/2023

TORCICOLLO E FORMICOLIO AL BRACCIO? 💪
Si tratta di disturbi comuni e spesso estremamente fastidiosi!

😊 Ma c'è una buona notizia: basta un trattamento delle fasce cervicali per iniziare a sentire dei miglioramenti già dopo la prima seduta...

Ti va di provare? Contattami per maggiori informazioni ☎️ 351 7544 491

18/02/2023

🩹 Il cerotto kinesiologico 🩹
Vi siete mai chiesti cosa siano queste fasce adesive che vedete indossare agli atleti 🏅? Si tratta di semplice cotone elasticizzato e adesivo, senza alcun medicinale aggiunto!

👉🏼 Nonostante ciò, l'applicazione a seguito di un trattamento osteopatico può avere diversi effetti benefici, neurologici o meccanici:

1️⃣ riduzione del dolore o decontrazione muscolare
2️⃣ cambiamento della postura
3️⃣ sostegno delle articolazioni
4️⃣ drenaggio di liquidi

In più, ci sono moltissimi colori tra cui scegliere 🟢🔴🔵 (l'effetto cromoterapico è secondario, quindi puoi chiedere semplicemente il tuo preferito 🤣).

Prenota la tua visita chiamandomi al ☎️ 351 7544 491 e sfoggia i tuoi Tape come prova!🤪

15/02/2023

👐 Non c'è niente di più gratificante di vedere pazienti felici di tornare perché soddisfatti dei reali benefici ottenuti attraverso i miei trattamenti 💙

Tagga in un commento una persona a cui vorresti consigliarmi 👇

07/02/2023

Erika mi contatta per un dolore gluteo che si irradia fino all'anca e un dolore cervicale che provoca mal di testa ⬇️

1️⃣ Valutazione del bacino, con trattamento del sacro, del coccige (pensando alla loro relazione con il pavimento pelvico) e dell'area inguinale di pertinenza;

2️⃣ Per la cervicale, in base a diagnosi differenziale e valutazione, vado a trattare la mandibola, i muscoli della masticazione e la lingua;

3️⃣ Suggerisco poi una visita gnatologica per constatare il corretto funzionamento della bocca. Spesso è proprio questa a causare problemi cervicali!

Contattami al ☎️ 351 75444 91 per un appuntamento

07/02/2023

COLPO DI FRUSTA 🚗🤕
I suoi sintomi non sempre sono immediati, ma il classico colpo di frusta che si può subire semplicemente guidando, nel tempo può portare a:

👉 lombalgie
👉 cervicalgie
👉 cefalee
👉 vertigini o acufeni

Un approccio osteopatico idoneo in questi casi è quello cranio-sacrale💡 per alleviare l'irritazione della struttura connettivale che va dell'osso sacro alla base del cranio, chiamata "dura madre".

Chiamami per una visita ☎️ 351 7544 491 non aspettare che i sintomi peggiorino!

03/02/2023

❤️ GRAVIDANZA 🤰

Il parto non è certo una passeggiata, ma grazie ad un'attenta valutazione posso agire per liberare le strutture rigide del corpo! Ecco alcuni benefici 👇

1️⃣ liberare la futura mamma dai più comuni disturbi fisici
2️⃣ dare agio al bambino, permettendogli di muoversi
3️⃣ preparare il corpo a un parto il più fisiologico possibile!

Vuoi provare? Contattami al ☎️ 351 7544 491 per prenotare una visita, mi ringrazierete entrambi! 👩👶

31/01/2023

È fondamentale affidarsi a professionisti certificati e in costante aggiornamento📈 soprattutto quando si parla di salute ☀️
Lasciati guidare e non te ne pentirai ⬇️

Contattami ora senza impegno ☎️ 351 75444 91

28/01/2023

➡️ Sapevi che esistono casi in cui il successo della terapia non dipende solo dall'aspetto clinico, ma occorre anche instaurare un forte rapporto empatico con il paziente?

Sono in assoluto i miei preferiti, perché la chiave sta nel far sì che il paziente si affidi completamente al terapeuta, e ogni volta non vedo l'ora che questo avvenga! 😊

Hai mai provato questo tipo di esperienza? Se sì, fammelo sapere con un commento 👇

24/01/2023

Dolore alla CERVICALE? 🤕

➡️ La cervicale ce l'abbiamo tutti, ma non a tutti fa male.
Quando fa male, spesso sono implicati i muscoli e i legamenti della zona stessa.
In questi casi:

1️⃣ trattamento osteopatico;
2️⃣ esercizi suggeriti da svolgere a casa;
3️⃣ consigli sulle abitudini quotidiane;

Questi semplici accorgimenti risolvono il quadro ✔️ e fanno in modo che non si ripresenti!

Non aspettare che il dolore peggiori,
contattami al ☎️ 351 7544 491 per prenotare una visita

21/01/2023

✅ CHECK ✅

L'anamnesi rappresenta la base del trattamento osteopatico.

➡️ Solo conoscendo il paziente, la sua condizione generale e specifica attuale, la sua storia clinica passata, le sue abitudini e la sua qualità della vita in termini bio-psico-sociali, si può indirizzare la valutazione e il trattamento nella maniera più corretta e puntuale possibile.

Vuoi sapere di più sull'approccio bio-psico-sociale? Scrivimi qualsiasi domanda nei commenti ⬇️

17/01/2023

👅 LA LINGUA 👅

La lingua è un complesso muscolare molto forte e finemente innervato, implicato nella deglutizione, nella fonazione e nella percezione dei gusti.

In relazione anatomica con osso ioide e mandibola, rappresenta una chiave nelle problematiche occlusali, nelle cervicalgie e in alcune condizioni posturali.
➡️ Ecco perchè non dimentico mai una sua valutazione e un'eventuale trattamento. I benefici sono davvero innumerevoli!

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