Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 21:00 Martedì 07:00 - 21:00 Mercoledì 07:00 - 21:00 Giovedì 07:00 - 21:00 Venerdì 07:00 - 21:00 Sabato 08:00 - 18:00

Fisio Specialist di Francesca Monti

Casa
Italia
Cernusco sul Naviglio
Fisio Specialist di Francesca Monti

Studio Fisioterapico, recupero funzionale, riabilitazione motoria,massaggio terapeutico e sportivo, C

05/05/2026

🚫 Spalla bloccata? 🚫
A volte il vero colpevole si nasconde... dietro!

💆‍♂️ Oggi siamo con Gianluca, alla sua terza seduta in Fisio Specialist. Il suo dolore alla spalla, accompagnato da quel fastidioso formicolio fino alle dita, nasceva da un “incastro” di tensioni:

1️⃣ Forti contratture nella zona interscapolare.
2️⃣ Rigidità della colonna dorsale.
3️⃣ Accorciamento della catena anteriore (petto e collo).

💊 Cosa stiamo facendo?

Lorenzo sta lavorando per restituire spazio e movimento. Sciogliendo le tensioni anteriori e mobilizzando il dorso, permettiamo ai nervi di “respirare”, eliminando il formicolio e ridando libertà alla spalla. 🦾

📍 Se anche tu senti il braccio pesante o formicolii sospetti, non aspettare che il dolore diventi cronico! Passa a trovarci per una consulenza. Ti aspettiamo in studio!

01/05/2026

Il lavoro nobilita l’uomo, ma un corpo sano lo rende instancabile! 💪

In occasione del 1° Maggio, noi di Fisio Specialist vogliamo celebrare l’impegno di ogni lavoratore. Che tu passi la giornata davanti a un monitor o che il tuo mestiere sia fisico e dinamico, ricorda che il tuo corpo è lo strumento più prezioso che hai.

Oggi riposati, ricaricati e prenditi cura di te. Buona Festa del Lavoro! 🇮🇹

21/04/2026

🍎 Pasta a cena? Fa ingrassare davvero?

Abbiamo chiesto al nostro Biologo Nutrizionista di fare chiarezza su alcuni dei miti più comuni (e sbagliati!) che sentiamo ogni giorno in studio.

❌ Non farti fregare dalle “leggende metropolitane” sulla dieta. La salute inizia dalla consapevolezza.

👇 Scrivici nei commenti: Qual è il falso mito a cui hai sempre creduto?

⚠️ AGENDA APERTA!
Il dott. Colla sarà in studio Fisio Specialist il giorno Mercoledì 29 Aprile!
Se vuoi iniziare un percorso personalizzato basato sulla scienza e non sulle mode, chiamaci al numero +39 3756067557 o mandaci un DM per una consulenza! Mi raccomando: affrettati! I posti sono limitati

19/04/2026

Oltre il lettino, c’è il movimento. 🏃‍♂️

📈 Se la terapia manuale e strumentale servono a “riparare”, il nostro Movement Path serve a “potenziare”.

🏁 Non importa quale sia il tuo punto di partenza: che tu debba gestire una patologia neurologica, affrontare una gravidanza, correggere la postura o tornare in campo dopo un infortunio, il segreto è nel movimento guidato.

🏅 Dalla ginnastica dolce alle sfide del Personal Training e dei Performance Test, trasformiamo il recupero in eccellenza fisica.

Ti sei rispecchiato in una di queste attività o senti il bisogno di rimetterti in moto? Scrivici nei commenti quale area ti incuriosisce di più! 👇

Non dimenticarti di salvare il post per non perdere nessun contatto! Li trovi in fondo al carosello 📇

10/04/2026

⚙️ Molti pensano che dopo l’operazione al LCA si debba correre subito in palestra. Invece, come dice Simone, le prime battaglie si vincono dai primi passi.

❌ Il problema: L’edema (il gonfiore) agisce come un blocco meccanico e “spegne” il muscolo.

✅ La soluzione: partire da una mobilità “passiva”, trasformarla in attiva e aggiungere gradualmente esercizi di rinforzo per l’articolazione.

🤖Non stiamo solo “toccando” la pelle, stiamo liberando l’ingranaggio e riaccendendo i circuiti tra cervello e muscolo.

La pazienza è la prima forma di allenamento. 🦾

☎️ Se ti serve una valutazione post/operatoria o hai in programma un’operazione che ti terrà fermo per del tempo, contattaci in DM o chiamaci al numero +39 3756067557!

05/04/2026

La Pasqua è arrivata! 🐣 Cogliamo l’occasione per ringraziare di cuore tutti i pazienti che scelgono ogni giorno di affidarsi a noi. Auguriamo a voi e alle vostre famiglie una serena e felice Pasqua!

31/03/2026

“Pizza o Sushi? 🍕🍣 Conosciamo meglio il nostro Biologo NutPizzaOSushi”

🥗 C’è chi pensa che i nutrizionisti diano solo aria e insalatine nella dieta… e poi c’è il Dott. Colla, che abbiamo deciso di stuzzicare un po’!

🕵️ Volevamo scoprire se dietro la figura rigorosa del Biologo Nutrizionista, anche lui avesse i suoi punti deboli a tavola. (Spoiler: qualcosa abbiamo trovato!

🫶🏻 Scherzi a parte, questo è l’approccio che amiamo: equilibrio, zero privazioni estreme e tanta professionalità.

🗓️ L’AGENDA È DI NUOVO APERTA!
Il Dott. Colla tornerà in studio la prossima settimana.
Se vuoi iniziare un percorso dove non devi rinunciare a tutto quello che ami, dove ritroverai il tuo equilibrio questo è il momento di prenotare.

👇 Scrivimi in DM o commenta con “APPUNTAMENTO” per riservare uno degli ultimi posti disponibili. Non farti scappare lo slot!

25/03/2026

🎯 Iniziare un percorso di guarigione significa scegliere gli strumenti giusti al momento giusto. 🎯

In Fisio Specialist, il nostro metodo The Therapy Path si fonda su tre pilastri fondamentali:

1️⃣ Terapie Strumentali: Dalla Tecar alla Crioterapia, usiamo la tecnologia per accelerare i processi biologici e spegnere l’infiammazione.
2️⃣ Terapie Manuali: Massoterapia e Osteopatia per agire sulla struttura e restituire libertà di movimento.
3️⃣ Bendaggi e Coppettazione: Soluzioni dinamiche (come Taping e Physiocool) per proteggere, drenare e supportare il corpo durante il recupero.

Non offriamo singoli trattamenti, ma soluzioni integrate per farti tornare in campo, al lavoro o semplicemente alla tua quotidianità senza limiti. Per farti tornare Back to Full Power!⚡️

Ti sei rispecchiato in uno dei servizi del nostro Therapy Path? Salva il post per non perderlo e scrivici per fissare la tua valutazione. 📩

20/03/2026

☀️ Dal blocco totale al primo passo: la forza di Livia. ☀️

🌄 Oggi vi presentiamo la signora Livia, il nostro raggio di sole a Fisio Specialist.

🩼 Dopo 6 mesi di blocco totale in sedia a rotelle e a seguito di un intervento all’anca, Livia ha scelto di non fermarsi. Insieme a Federico, stiamo trasformando la fatica in sicurezza.

💡 Perché la Ginnastica Dolce è fondamentale nella terza età?

Non è “solo movimento”, ma una terapia preziosa per:

🙌🏻 Recuperare l’autonomia: per tornare a fare i gesti quotidiani in libertà.

⚓️ Stabilità e Equilibrio: per prevenire cadute e sentirsi sicuri sul passo.

🧘🏼‍♀️ Propriocezione: per rieducare il corpo a “sentire” le nuove protesi.

🦾 Forza Muscolare: per sostenere le articolazioni e ridurre i dolori.

La nostra Livia ne è la prova: con la costanza e il giusto supporto, ogni traguardo è possibile, a qualsiasi età. 💙

16/03/2026

Rimetti il tuo benessere al centro. Il nostro biologo nutrizionista torna in studio a Fisio Specialist per aiutarti a costruire la versione migliore di te! 🌿

L’agenda è ufficialmente aperta, ma attenzione: il tempo stringe e la disponibilità è limitata.

📍 Dove: Fisio Specialist
⏰ Quando: Mercoledì 18 dalle 18:00 alle 21:00

Che il tuo obiettivo sia ritrovare l’energia, rimetterti in forma o semplicemente imparare a mangiare meglio, questo è il segnale che aspettavi. 🚀

I posti sono limitati e si esauriscono velocemente. ⏳

👉 NON RESTARE FUORI: Scrivici subito in DM o chiama il numero +39 3756067557 per prenotare la tua consulenza e assicurarti il tuo posto!

11/03/2026

🧊 Cosa si prova a -160°C? 🧊

☁️ Non è solo una nuvola di ghiaccio scenografica, ma una tecnologia avanzata che sfrutta l’azoto liquido per attivare una risposta curativa immediata del corpo.

🏆 Fisio Specialist è l’unico centro in zona a offrirti questa esperienza unica.

🎖️ Un trattamento d’élite, amato dai grandi atleti e perfetto per chi vuole un effetto antinfiammatorio immediato o un boost metabolico.

❄️ Rapida: un massimo di 2’30” di trattamento.
❄️ Indolore: Il freddo secco è una sensazione piacevole e rinvigorente.
❄️ Personalizzata: Programmiamo la temperatura in base al tuo obiettivo (estetico, antalgico o sportivo).

Inoltre:
✅ Massima sicurezza grazie all’ascensore che porta la testa al di fuori del cilindro
✅ Risultati estetici e fisioterapici immediati
✅ Protezione all’estremità corporee

Pronto a sfidare il gelo per rinascere? Scrivici nei commenti “GHIACCIO” per saperne di più! 👇

Indirizzo

Piazza Maestri Del Lavoro 7
Cernusco Sul Naviglio
20063

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 21:00
Martedì	07:00 - 21:00
Mercoledì	07:00 - 21:00
Giovedì	07:00 - 21:00
Venerdì	07:00 - 21:00
Sabato	08:00 - 18:00

Sito Web

http://www.fisiospecialist.eu/

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