Studio di Psicoanalisi e Psicoterapia dott.ssa Valentina Carretta
Consulenza psicologica e psicoterapia psicoanalitica con bambini, adolescenti e adulti
Psicologa Psicoterapeuta - Specialista in Psicoterapia Psicoanalitica - Vicepresidente e Socia Fondatrice del Centro Italiano Disturbi Alimentari e Dipendenze onlus - Partecipante della Scuola Lacaniana di Psicoanalisi - Cultore della Materia in Psicologia Clinica dello Sviluppo presso l’Università Cattolica - Socia della Società Italiana di Riabilitazione Interdisciplinare Disturbi Alimentari e d
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16/01/2025
🌿 Trasforma il fallimento in successo 🌿
Il fallimento può sembrare una battuta d’arresto, la fine del mondo in alcuni casi, ma è inevitabile nella vita. Il fallimento rappresenta invece una preziosa opportunità per crescere e migliorarsi. Se senti il peso degli errori e vuoi scoprire come trasformarli in occasioni di successo e di miglioramento, il nostro carosello ti offre strategie pratiche e consigli per fare di esso un tuo alleato prezioso.
📞 Prenota una consulenza telefonica gratuita con il nostro Studio di Cernusco sul Naviglio. Insieme, troveremo il modo migliore per affrontare le difficoltà e ripartire con fiducia.
🔷 Ogni fallimento apre la strada a nuove opportunità. Non temere il fallimento.
15/01/2025
🍎 Ti chiedi come sia possibile conciliare maternità e bulimia?
🍎 Temi una ricaduta nei disturbi alimentari dai quali eri uscita se inizi una gravidanza?
🍎 Hai scoperto di essere incinta, ma hai continue abbuffate?
Approfondiamo insieme l'argomento
“Sono bulimica, sono incinta e adesso?” Cosa fare in caso di gravidanza se soffri di un disturbo alimentare per tutelare te e il tuo bambino
14/01/2025
� I disturbi alimentari possono essere affrontati.
Non è semplice, ma con il giusto supporto e le informazioni adeguate, il cambiamento è possibile.
� La nostra Guida introduttiva ai disturbi alimentari ti offre una prospettiva chiara e strumenti pratici per iniziare a prenderti maggiormente cura di te e dei tuoi cari.
🧐 Lo Studio di Psicoanalisi e Psicoterapia dott.ssa Valentina Carretta propone ben 3 percorsi di crescita personale e professionale.Qual è il più adatto a te?
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12/01/2025
🌿 Trova l’equilibrio tra lavoro e vita personale 🌿
Conciliare impegni professionali e vita privata può essere difficile, soprattutto per le donne che si trovano spesso a gestire molte responsabilità e tante incombenze. Se senti il peso di questo equilibrio instabile e cerchi strategie per migliorare il tuo benessere, il nostro carosello ti offre consigli pratici e concreti.
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🎯 Nuovi propositi per l'anno nuovo? 🎯
Hai deciso che è il momento di prenderti cura di te stessa, ma non sai da dove cominciare? 💭
All'inizio dell'anno, è comune fare una lista di propositi: abitudini da cambiare, traguardi da raggiungere o progetti da realizzare. Ma spesso, per trasformare questi desideri in realtà, serve un aiuto concreto.
Con il supporto di un professionista, puoi approfondire la conoscenza di te stessa e delle tue vere necessità. Capire se gli obiettivi che ti sei posta rispecchiano davvero i tuoi bisogni è il primo passo per renderli concreti e raggiungibili.
🌱 Il primo passo verso il benessere può essere più semplice di quanto immagini.
Con il giusto supporto, puoi affrontare i blocchi emotivi, ritrovare la fiducia in te stessa e costruire una versione più serena di te.
💡 Non rimandare: il cambiamento che desideri comincia ora.
12/01/2025
Hai mai pensato di rivolgervi ad uno psicologo? Magari da tanto accarezzate quest'idea? Bene, forse è il momento di sapere che non sei l'unica a non trovare il coraggio.
Scopriamo insieme qualcosa di più…
Incontrare uno psicologo in colloquio è il primo passo per occuparsi di sé e a conoscersi meglio, nel profondo. Inizia ora il tuo viaggio!
10/01/2025
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09/01/2025
🌿 Scopri come creare relazioni sane 🌿
In un mondo sempre più frenetico, mantenere una relazione sana e appagante con il partner può diventare una grande sfida. Se desideri migliorare la tua vita di coppia e scoprire come affrontare le difficoltà quotidiane, il nostro carosello ti offre consigli essenziali per creare una connessione più profonda e armoniosa con la tua metà.
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🔷 Affronta ora i problemi di coppia per ritrovare la tua e la vostra serenità.
08/01/2025
Questo sentimento di non sentirsi mai abbastanza è un’esperienza molto comune, anche se pochi vanno a confidarlo agli amici, e può derivare da una grande varietà di fonti.
Capita anche a te di sentirti così?
Non mi sento mai abbastanza è un'affermazione comune che rivela una grande sofferenza che può essere compresa e superata
07/01/2025
� Per affrontare i disturbi alimentari servono competenze specifiche.
Un approccio multidisciplinare, che includa psicoterapeuti, nutrizionisti e medici, è fondamentale per un percorso completo.
� Scopri di più su questo approccio nella nostra guida gratuita: un primo passo verso la comprensione e il cambiamento.
🧐 Desideri conoscere più da vicino il nostro Studio di Psicoanalisi e Psicoterapia dott.ssa Valentina Carretta di Cernusco sul Naviglio?
✅ Da oggi è facile e veloce!
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05/01/2025
🌿 Migliorare l’autostima è possibile e fondamentale per il tuo benessere 🌿
L'autostima è un aspetto cruciale della crescita personale e può influenzare molti aspetti della vita quotidiana. Se ti senti insicura o vorresti imparare a credere di più in te stessa, il nostro carosello ti offre consigli pratici e concreti per ritrovare fiducia e serenità.
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"Sono una psicologa psicoterapeuta che ritiene che la formazione di un professionista della psiche passi innanzitutto per un’analisi personale di anni con analisti esperti perché la formazione non si esaurisce nello studio dei testi, nell’accumulo di teorie, nella partecipazione a convegni e congressi, ma matura con la pratica quotidiana, con l’incontro e l’ascolto rispettoso delle storie delle persone che vengono in seduta, con il confronto sistematico con i colleghi, mantenendo sempre una posizione di profonda umiltà e di ascolto attivo.
Sono una persona che, attraverso la psicoanalisi, ha sperimentato in prima persona che ogni giorno è un’opportunità e che per ogni fine c’é sempre un nuovo inizio.
Credo che nella vita non basti desiderare intensamente qualcosa bisogna anche fare una scelta e decidere di andarsela a prendere, faticare per conquistarsela, scommettere su un’impresa nella quale crediamo perché se la fortuna non bussa allora sarà il caso di costruircela noi la porta.
Penso che a volte la vita ci metta davanti a dei momenti molto dolorosi, a eventi che ci segnano profondamente e ci cambiano per sempre mettendoci di fronte a due possibili scelte: quella di voltarsi e scappare e quella di fermarsi e affrontarle. Credo che nel momento esatto in cui facciamo la nostra scelta avviamo un cambiamento e che la direzione di questo risieda nelle nostre mani.
Ritengo che uno dei compiti dello psicologo sia quello di sostenere il soggetto mentre questi, con i suoi tempi e i suoi modi, costruisce il suo discorso attorno alla propria sofferenza e alla propria storia.
Penso che tutte le esperienze della vita siano pezzi importanti del nostro viaggio che ci portiamo nello zaino e che, al momento opportuno, riveleranno tutto il loro valore e ne apprezzeremo gli insegnamenti valorizzandone anche il prezzo pagato e le lacrime versate.
Infine sono convinta che essere coraggiosi e iniziare a guardarsi dentro significhi confrontarsi con i propri fantasmi e andare avanti lo stesso nonostante la paura."
Psicologa Psicoterapeuta - Specialista in Psicoterapia Psicoanalitica - Presidente e Socia Fondatrice del Centro Italiano Disturbi Alimentari e Dipendenze onlus - Partecipante della Scuola Lacaniana di Psicoanalisi - Cultore della Materia in Psicologia Clinica dello Sviluppo presso l’Università Cattolica - Socia della Società Italiana di Riabilitazione Interdisciplinare Disturbi Alimentari e del Peso.
