14/08/2023
Il Conflitto:
"voglio dire di no ma dico si, per gli altri"
è sicuramente uno dei motivi principali, dei dolori cervicali che si estendono anche alle spalle!
La zona cervicale, in generale fa rifermento ai SI e ai NO, ed è la zona limite del controllo.
Con la testa vorresti dire una cosa ma esterni altro, per troppo senso del dovere, per far contenti gli altri, per senso di colpa o per farsi voler bene da tutti!
Si entra, per tutti questi motivi, in una spirale di troppa responsabilità, caricando su collo e spalle tutti quei problemi che magari non ti appartengono o non vorresti.
Imparare ad ascoltarsi e a dire di no, per il nostro bene, sarebbe doveroso in questo caso; in particolare quando si fa sempre tanto per gli altri e di tutta risposta, non c'è un minimo di gratificazione!
E' vero che il bene si fa senza chiedere nulla in cambio ma c'è un confine sottile tra voler/poter aiutare spontaneamente, e farlo costantemente per i motivi descritti sopra. Non si può fare sempre tutto per altri, senza che questo ti venga riconosciuto.
Inoltre quando si vive troppo nel controllo delle cose, acCOLLO-andosi troppe responsabilità, la zona diventa sempre più rigida, portando ovviamente il tutto, ad estendersi anche alla colonna vertebrale.
Il caso vuole che per alleggerire spalle/cervicali, oltre ad un massaggio in loco, è bene alleggerire anche la parte lombare dove troviamo una zona che fa riferimento ai troppi doveri!
Per stare bene, purtroppo serve anche il sano egoismo, perché se si perde la salute per aiutare gli altri, poi non siamo di aiuto proprio a nessuno.
Poi esiste il "buonismo"... a me però non è mai piaciuto. ;)
