RSA Paolo Beccaria Cervesina

09/09/2025

Gruppo Gheron, leader italiano nel settore socio-assistenziale e sanitario, è lieto di annunciare la sottoscrizione di un importante accordo con le Gruppo Gheron, leader italiano nel settore socio-assistenziale e sanitario, è lieto di annunciare la sottoscrizione di un importante accordo con le or...

01/09/2025

🤣🏆Alla Rsa Paolo Beccaria di Cervesina si è concluso il torneo di carte con la vittoria di Luciano ...
Si è respirato forte 💪 spirito di competizione, ma anche amicizia e voglia di divertirsi insieme😂😂😂
Ringraziamo il nostro abilissimo parrucchiere 💇‍♂️ Mimmo per il premio offerto👍🫶

31/08/2025

Benvenuto settembre nelle strutture di Gruppo Gheron! 🍂

Un nuovo mese ha inizio, portando con sé colori più tenui, aria frizzante e nuove attività pensate per il benessere e il sorriso dei nostri ospiti.

Che sia un settembre ricco di serenità, condivisione e piccoli momenti da ricordare nelle nostre Residenze per Anziani.

29/08/2025

🍽 Si conclude oggi la rubrica “Estate in salute” con gli ultimi consigli del Dott. Fabio Gamba, dietista e prezioso alleato del nostro benessere!
Chiudiamo questo percorso con un focus su un ingrediente semplice ma potentissimo: le erbe aromatiche 🌿👇

IL RUOLO DELLE ERBE AROMATICHE IN CUCINA E PER LA SALUTE
Le erbe aromatiche rendono i tuoi piatti estivi più gustosi, profumati e salutari, aiutando a ridurre l’uso del sale e a godere delle loro proprietà benefiche.

🟢 Basilico: ricco di antiossidanti, utili a proteggere le cellule dallo stress ossidativo
🟢 Menta: rinfrescante e digestiva, perfetta per acque aromatizzate, insalate e macedonie
🟢 Prezzemolo: ricco di vitamina C e ferro, supporta le difese immunitarie
🟢 Rosmarino: stimola la digestione e ha proprietà antiossidanti, ideale per marinature leggere
🟢 Timo e origano: con proprietà antibatteriche e antinfiammatorie, ottimi per insaporire pomodori legumi e cereali

Puoi aggiungerle a crudo su insalate e cereali freddi, secondi piatti, acque aromatizzate o frullati, per dare gusto e sostenere la tua salute anche in estate! 🌞💚

Un sentito grazie al Dott. Fabio Gamba per averci accompagnato in questo viaggio tra benessere e stagionalità con competenza e passione!

27/08/2025

🗞 Dicono di noi su La Provincia Pavese!
Alla RSA Paolo Beccaria, un'importante novità dedicata agli ospiti con fragilità cognitive: il nucleo Alzheimer si trasforma in un piccolo paese, con edicola, bar e spazi familiari, pensati per offrire un ambiente accogliente e rassicurante.

Un progetto che mette al centro la persona, per farla sentire davvero a casa.
📖 Leggi l’articolo completo per saperne di più

26/08/2025

Prosegue la nostra rubrica “Estate in salute” insieme al Dott. Fabio Gamba, dietista e prezioso punto di riferimento per il nostro benessere quotidiano! 🌿🌞

In questo nuovo appuntamento, il Dott. Gamba ci parla di un tema spesso trascurato ma fondamentale, soprattutto nei mesi estivi: l’equilibrio intestinale.

STRATEGIE PER MANTENERE UN BUON EQUILIBRIO INTESTINALE IN ESTATE
Il caldo, i cambi di routine e le vacanze possono alterare l’equilibrio dell’intestino, causando gonfiore o irregolarità.

Continua a seguirci per altri consigli utili per vivere un’estate in salute e leggerezza! ☀

Prosegue la nostra rubrica “Estate in salute” insieme al Dott. Fabio Gamba, dietista e prezioso punto di riferimento per il nostro benessere quotidiano! 🌿🌞

In questo nuovo appuntamento, il Dott. Gamba ci parla di un tema spesso trascurato ma fondamentale, soprattutto nei mesi estivi: l’equilibrio intestinale.

7. STRATEGIE PER MANTENERE UN BUON EQUILIBRIO INTESTINALE IN ESTATE
Il caldo, i cambi di routine e le vacanze possono alterare l’equilibrio dell’intestino, causando gonfiore o irregolarità.
Ecco alcune strategie utili:
- Idratazione: bevi regolarmente acqua, aiutandoti anche con tisane o infusi freddi
- Probiotici naturali: yogurt, kefir e alimenti fermentati aiutano la flora intestinale, migliorando il transito e il benessere digestivo
- Movimento quotidiano: anche una camminata di 30 minuti aiuta la regolarità intestinale
- Gestione dello stress: lo stress influisce sul benessere intestinale; pratiche di respirazione e pause attive possono favorirne l’equilibrio

Continua a seguirci per altri consigli utili per vivere un’estate in salute e leggerezza! ☀

25/08/2025

Un nuovo spazio di cura e accoglienza 💙
Alla RSA Paolo Beccaria è stato appena sistemato il Nucleo Alzheimer, pensato per offrire comfort, sicurezza e serenità agli ospiti con demenza.
Il nucleo è in fase di completamento: manca ancora una parte che verrà ultimata nei prossimi due mesi.

Un altro passo avanti nella cura quotidiana delle persone più fragili.
Insieme, per un’assistenza sempre più umana e personalizzata.

22/08/2025

🍽 Prosegue la rubrica “Estate in salute” con i consigli del Dott. Fabio Gamba, dietista e grande alleato del nostro benessere!
Questa settimana parliamo di spuntini: freschi, leggeri e nutrienti, perfetti per affrontare le giornate più calde senza rinunciare al gusto.
👇 Ecco il consiglio completo:
SPUNTINI FRESCHI PER AFFRONTARE LE CALDE GIORNATE
In estate, gli spuntini aiutano a mantenere i giusti livelli di energia, evitando picchi di fame improvvisi durante la giornata. La parola d’ordine è: freschezza e semplicità.

Qual è il tuo spuntino estivo preferito?

🍽 Prosegue la rubrica “Estate in salute” con i consigli del Dott. Fabio Gamba, dietista e grande alleato del nostro benessere!

Questa settimana parliamo di spuntini: freschi, leggeri e nutrienti, perfetti per affrontare le giornate più calde senza rinunciare al gusto.

👇 Ecco il consiglio completo:
SPUNTINI FRESCHI PER AFFRONTARE LE CALDE GIORNATE
In estate, gli spuntini aiutano a mantenere i giusti livelli di energia, evitando picchi di fame improvvisi durante la giornata. La parola d’ordine è: freschezza e semplicità:
- Frutta fresca di stagione (anguria, melone, pesche, albicocche) fornisce vitamine, sali minerali e acqua per idratarsi in modo naturale
- Yogurt bianco o kefir con frutta fresca: ottima fonte di proteine, calcio e probiotici utili per il benessere intestinale
- Smoothie con frutta e verdura, acqua o latte vegetale, senza zuccheri aggiunti
- Bastoncini di carote, cetrioli e finocchi con hummus per fibre e sazietà
- Una manciata di frutta secca o semi oleosi, per fornire grassi buoni e sazietà al tuo organismo
- Ghiaccioli fatti in casa con frutta frullata e acqua, come alternativa sana ai comuni gelati confezionati

Qual è il tuo spuntino estivo preferito?

19/08/2025

😃🍉🍒🫛"IN SALUTE CON GHERON E ARTE....UNO STRANO CONNUBIO"🍐🥕
Stamane alla Rsa Paolo Beccaria di Cervesina i nostri ospiti, insieme all' Animatrice, hanno conosciuto Giuseppe Arcimboldi...è stato bello ricercare nel suo dipinto Estate la frutta e gli ortaggi tipici di questa stagione che è bene mangiare!!!🍐🍏🥒
I nostri ospiti si sono poi dilettati a ridipingere il quadro a modo loro. È stato un piacevolissimo momento di condivisione, curiosità, divertimento e creatività! ❤️🍒🍉😁🎨 🖌️✏️

19/08/2025

Continua la rubrica “Estate in salute” con il Dott. Fabio Gamba, dietista e grande alleato del nostro benessere! 🌞💪

Prediligi una colazione fresca e bilanciata:
yogurt o kefir per l’apporto proteico e di probiotici utili all’intestino, frutta fresca di stagione per vitamine, minerali e fibre, una quota di carboidrati completi e preferibilmente integrali per un rilascio graduale di energia.

E tu che colazione fai in estate?

Continua la rubrica “Estate in salute” con il Dott. Fabio Gamba, dietista e grande alleato del nostro benessere! 🌞💪

Prediligi una colazione fresca e bilanciata:
yogurt o kefir per l’apporto proteico e di probiotici utili all’intestino, frutta fresca di stagione per vitamine, minerali e fibre (pesche, albicocche, frutti di bosco), una quota di carboidrati completi e preferibilmente integrali (fiocchi di avena, pane integrale) per un rilascio graduale di energia.
Aggiungi infine frutta secca o semi oleosi (noci, mandorle, semi di lino, nocciole) per aumentare la sazietà.

Evita bevande e prodotti confezionati e ricordati sempre di idratare il tuo corpo al risveglio, con qualche bicchiere d’acqua o un infuso.

E tu che colazione fai in estate?