dott.ssa Tatiana Petouchoff Dietista Biologo Nutrizionista

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Elaboro piani dietetici personalizzati.

17/05/2025

Il tribunale monocratico di Roma ha condannato Adriano Panzironi a 2 anni e 8 mesi di reclusione per esercizio abusivo della professione medica. Noto al grande pubblico come il “guru delle diete”, Panzironi è stato ritenuto colpevole di aver fornito indicazioni nutrizionali e prescrizioni sanit...

22/04/2023

DA UN RECENTISSIMO STUDIO E' EMERSO CHE LE MANDORLE UTILIZZATE COME SPUNTINO POST WORK OUT IN INDIVIDUI CHE FANNO SPORT MASSIMO 3 VOLTE A SETTIMANA, MIGLIORANO IL RECUPERO MUSCOLARE GRAZIE AL LORO MIX NUTRIZIONALE DI: ACIDI GRASSI INSATURI, VITAMINA E (ANTIOSSIDANTE) E PROANTOCIANIDINE (POLIFENOLI).

Articolo citato:
A., Lkhagva, A., Weldemariam, M. M.,& Zhang Q. (2023).
Almond intake alters the acute plasma dihydroxy-octadecenoic acid (DiHOME) response to eccentric exercise (Il consumo di
mandorle altera la risposta acuta dell’acido diidrossi-ottadecenoico plasmatico (DiHOME) dopo esercizio eccentrico).
Front. Nutr. doi: 10.3389/fnut.2022.1042719

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