Fabio Pennella Life & Executive Coach

Fabio Pennella Life & Executive Coach Sono Fabio Pennella, Life & Executive Coach. Ti aiuto a raggiungere i tuoi obiettivi con percorsi di coaching personalizzati.

Cambia il tuo presente, costruisci il tuo futuro. Mi trovi a Milano, Torino e Cesano Maderno. Mi chiamo Fabio Pennella e sono un Life & Executive Coach con esperienza nazionale e internazionale. Ti aiuto a raggiungere i tuoi obiettivi personali e professionali attraverso percorsi di coaching orientati ai risultati. Come Life Coach, mi concentro su autostima, gestione dell’ansia e miglioramento delle relazioni. Come Executive Coach, lavoro su leadership, performance e gestione delle sfide aziendali. Il mio metodo è basato su un approccio su misura, pensato per adattarsi alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi specifici. Ogni percorso è unico: analizziamo insieme le tue sfide, identifichiamo le risorse da valorizzare e troviamo soluzioni utili per raggiungere i risultati che desideri. Sono al tuo fianco in ogni momento, pronto a supportarti durante tutti i passaggi cruciali del tuo percorso. Ci entriamo assieme, e ne usciamo assieme. Non rimandare il cambiamento: iniziamo insieme il viaggio che trasformerà la tua vita.

Letture consigliate: Spesso mi chiedete che cosa leggere su un determinato argomento, piuttosto che un altro, oggi vi pa...
12/01/2026

Letture consigliate: Spesso mi chiedete che cosa leggere su un determinato argomento, piuttosto che un altro, oggi vi parlo di questo libro bellissimo, “Il coraggio di non piacere” edito da DeAgostoni. Il coraggio di non piacere non è un libro motivazionale nel senso classico.
È un testo che ti mette davanti a una domanda scomoda:

“stai vivendo la tua vita o quella che gli altri si aspettano da te?”

Basato sulla psicologia di Adler, questo libro aiuta a smettere di cercare continue approvazioni, iberarti dal peso del giudizio altrui, assumerti la responsabilità delle tue scelte, costruire confini più sani nelle relazioni.

Lo consiglio spesso perché non consola, ma libera.
E perché la crescita personale inizia quando trovi il coraggio di essere te stesso, anche a costo di non piacere a tutti.

Una lettura da fare con calma, da portare nella vita di tutti i giorni.

IL SENSO DI COLPA Il primo passo verso la consapevolezzaA volte il senso di colpa non è un nemico da combattere, ma un s...
27/10/2025

IL SENSO DI COLPA
Il primo passo verso la consapevolezza

A volte il senso di colpa non è un nemico da combattere, ma un segnale da ascoltare.
Ci parla di valori, di confini superati, di bisogni ignorati.
Non serve analizzarlo all’infinito: serve trasformarlo in consapevolezza e azione.

Nel coaching, impariamo a riconoscerlo per ciò che è:
👉 un messaggio utile per comprendere meglio te stesso,
👉 una bussola che ti orienta verso scelte più autentiche,
👉 un’opportunità per crescere, non per giudicarti.

Se senti che qualcosa dentro ti trattiene, forse è il momento di fare il primo passo verso la libertà interiore.

📩 Prenota la tua sessione di coaching su www.fpcoaching.it
Scopri come alleggerirti dal senso di colpa e ritrovare chiarezza, direzione e benessere.

Lavorare, con passione, costanza e grande professionalità. Il mio obiettivo resterà sempre lo stesso, dare alle persone ...
25/10/2025

Lavorare, con passione, costanza e grande professionalità. Il mio obiettivo resterà sempre lo stesso, dare alle persone il 110% di tutto ciò che posso dare, tirarsi fuori da loro le espressioni più autentiche delle emozioni.

INFORMA MENTE E CORPO un successo di emozioni e consapevolezza! Questa mattina presso  abbiamo vissuto qualcosa di strao...
25/10/2025

INFORMA MENTE E CORPO un successo di emozioni e consapevolezza!

Questa mattina presso abbiamo vissuto qualcosa di straordinario: il primo evento “INFORMA MENTE E CORPO” ha unito coaching e pilates in un’esperienza intensa e autentica.

La partecipazione è stata altissima e, soprattutto, l’interazione ha fatto emergere la parte più vera delle persone: sentimenti, energia, presenza.
Abbiamo lavorato insieme per ascoltare il corpo, liberare la mente e ritrovare equilibrio, dimostrando che quando mente e corpo si incontrano… nasce una forza speciale.

Un grazie di cuore a chi ha partecipato con entusiasmo e sincerità: siete stati la vera anima di questa mattinata!
Questo è solo l’inizio di un percorso che continuerà a farci crescere, muovere e sentire. Grazie anche alla mia compagna di viaggio per aver creduto in questo progetto.

INFORMA MENTE E CORPO un successo di emozioni e consapevolezza! Questa mattina presso lo studio FIT STAR abbiamo vissuto...
25/10/2025

INFORMA MENTE E CORPO un successo di emozioni e consapevolezza!

Questa mattina presso lo studio FIT STAR abbiamo vissuto qualcosa di straordinario: il primo evento “INFORMA MENTE E CORPO” ha unito coaching e pilates in un’esperienza intensa e autentica.

La partecipazione è stata altissima e, soprattutto, l’interazione ha fatto emergere la parte più vera delle persone: sentimenti, energia, presenza.
Abbiamo lavorato insieme per ascoltare il corpo, liberare la mente e ritrovare equilibrio, dimostrando che quando mente e corpo si incontrano… nasce una forza speciale.

Un grazie di cuore a chi ha partecipato con entusiasmo e sincerità: siete stati la vera anima di questa mattinata!
Questo è solo l’inizio di un percorso che continuerà a farci crescere, muovere e sentire.

🎭 L’illusione della riconoscenzaQuante volte ci diciamo frasi come:“Dovrei essere grato.”“Sono fortunato a essere qui.”L...
02/10/2025

🎭 L’illusione della riconoscenza
Quante volte ci diciamo frasi come:

“Dovrei essere grato.”
“Sono fortunato a essere qui.”

La gratitudine è preziosa, ma può diventare una gabbia se ci porta a sopportare situazioni che non ci fanno crescere o che limitano il nostro valore.

🔍 A volte, dietro al “dovrei essere riconoscente”, si nasconde la paura di cambiare, di chiedere di più, di affermare i propri bisogni.

💡 Allenati a distinguere tra gratitudine sana e gratitudine che immobilizza.
Essere riconoscenti non significa rinunciare a evolvere o restare dove non ti senti valorizzato.

✨ Ricorda: puoi essere grato per ciò che hai vissuto e allo stesso tempo aspirare a qualcosa di meglio per te stesso.

💡 La consapevolezza non è sapere… è sentire.Non basta conoscere la teoria. Possiamo leggere libri, ascoltare podcast, gu...
01/09/2025

💡 La consapevolezza non è sapere… è sentire.
Non basta conoscere la teoria. Possiamo leggere libri, ascoltare podcast, guardare video motivazionali… ma se non ci fermiamo ad ascoltare davvero noi stessi, restiamo sempre un passo indietro.

La consapevolezza è l’arte di osservare i propri pensieri, le emozioni e le azioni senza giudicarle.
È accorgersi di ciò che ci fa bene e di ciò che ci allontana da noi stessi.
È smettere di vivere in “pilota automatico” e iniziare a scegliere con intenzione.

📍 Quando sviluppi consapevolezza:
• Riconosci i tuoi veri bisogni
• Gestisci meglio lo stress
• Prendi decisioni più allineate
• Ti liberi di schemi che ti frenano

💬 Di che cosa mi occupo?
aiuto le persone a fare proprio questo: fermarsi, osservare, ascoltarsi… e ripartire più forti.
Se senti che è il momento di farlo anche tu, scrivimi in privato: iniziamo insieme il tuo percorso verso una vita più chiara e autentica. Se vuoi parlarne, mi trovi presso il Centro Polifunzionale "IN ITINERE" tel. 320 675 3286 oppure visita il sito www.fpcoaching.it

✨ Quando il coaching si trasforma in risultati tangibili ✨Oggi una delle aziende che accompagno nel loro percorso di cre...
27/08/2025

✨ Quando il coaching si trasforma in risultati tangibili ✨

Oggi una delle aziende che accompagno nel loro percorso di crescita ha raggiunto un traguardo straordinario: si è aggiudicata un riconoscimento tra le migliori agenzie d’Italia. 🏆

Non è “solo un premio”. È la testimonianza che quando si lavora sulle persone, sulla loro energia, sulla capacità di fare squadra e sul potenziale spesso inespresso, allora i risultati arrivano.

Il coaching non è teoria:
✅ È metodo.
✅ È visione.
✅ È azione.

Ed è proprio questo mix che permette alle aziende di trasformare obiettivi ambiziosi in successi concreti.

Complimenti a tutto il team per il riconoscimento conquistato: è la prova che investire sulle persone è il più grande acceleratore di crescita. 🚀

✅Il coraggio di fare la domanda giusta apre la strada al cambiamento. 👈
23/08/2025

✅Il coraggio di fare la domanda giusta apre la strada al cambiamento. 👈

Questa frase ci ricorda che la vera trasformazione non è solo un atto di pensiero o di intenzione, ma un processo che ri...
18/08/2025

Questa frase ci ricorda che la vera trasformazione non è solo un atto di pensiero o di intenzione, ma un processo che richiede azione e distacco dalle routine consolidate.

È nel momento in cui una persona compie un'azione fuori dalla propria zona di comfort, che sperimenta una nuova prospettiva, raccoglie feedback inaspettati e scopre risorse interne prima sconosciute.

E tu cosa ne pensi?

Questa frase ci ricorda che la vera trasformazione non è solo un atto di pensiero o di intenzione, ma un processo che ri...
18/08/2025

Questa frase ci ricorda che la vera trasformazione non è solo un atto di pensiero o di intenzione, ma un processo che richiede azione e distacco dalle routine consolidate.

È nel momento in cui una persona compie un’azione fuori dalla propria zona di comfort, che sperimenta una nuova prospettiva, raccoglie feedback inaspettati e scopre risorse interne prima sconosciute.

E tu cosa ne pensi?

Indirizzo

Via Nazionale Dei Giovi, 70b
Cesano Maderno
20811

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00

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