06/10/2025
5 cose che avrei voluto sapere prima di iniziare a insegnare Yoga 🧘🏼♀️
Condividerle è un atto d’amore verso me stessa e chi, come me, ha scelto questo cammino💫
Perché prima di guidare gli altri, dobbiamo saperci ascoltare:
✨ L’insicurezza fa parte del percorso
Non va eliminata, va accolta. È quella voce che ti invita a restare umile, a studiare, a crescere.
✨ Riconoscere il proprio cammino
Non siamo qui per imitare nessuno. L’insegnamento nasce dal vissuto, dalla pratica autentica, da ciò che ci muove dentro.
✨ Lasciarsi andare.
Controllare tutto è impossibile. Solo quando molli la presa inizi davvero a fluire… nella vita, sul tappetino e nell’insegnamento.
✨ Imparare ad ascoltarsi.
Non puoi insegnare presenza se prima non la coltivi in te. L’ascolto è la prima forma di amore verso sé stessi.
✨ Andare oltre il giudizio.
Il giudizio blocca, separa. Lo yoga ci ricorda che siamo tutti studenti, ogni giorno, ogni respiro
🌸 Ogni passo che faccio è prima per me, poi per chi cammina al mio fianco!
