Prime Center

09/01/2026

👩‍⚕️👨‍⚕️ Presso il nostro centro lavorano ogni giorno professionisti qualificati e specializzati in ambito oncologico, uniti da un approccio multidisciplinare e centrato sulla persona.

👉Per conoscere i loro percorsi, le competenze e il contributo che offrono nel cammino di cura e benessere dei pazienti Visita la sezione "Team" del nostro sito https://www.primecenter.it/il-team/

🤝Scopri chi siamo e come lavoriamo insieme per accompagnarti in modo completo e integrato.

05/01/2026

La riabilitazione dopo la rimozione di un tumore al seno è un percorso strutturato che accompagna la donna verso il recupero completo.
In questo terzo e ultimo reel il fisioterapista Danilo Ridolfi affronta il quinto e il sesto punto del nostro percorso riabilitativo.
🔹 Gestione e trattamento del linfedema - Il linfedema non è una condizione che si può eliminare, ma può e deve essere gestita correttamente tramite fisioterapia specializzata, l’educazione alla gestione quotidiana, l’utilizzo della guaina e l’esercizio fisico mirato
🔹 Esercizio fisico terapeutico - un lavoro globale sul corpo è essenziale per recuperare forza, funzionalità e controllo del movimento per raggiungere l’obiettivo di tornare a una vita attiva e soddisfacente.
🎥 Guarda il video per scoprire come questi step aiutano a vivere meglio e a sentirsi di nuovo sicure nel proprio corpo.
👉 Non perderti anche i primi due reel della serie per conoscere tutti i passaggi del percorso riabilitativo!
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04/01/2026

Puntata 76 di online ➡️ Fatica cancro-correlata
Che cos’è la fatica cancro-correlata? Quali strategie possono essere adottate per affrontarla, durante e dopo le cure?

Ne abbiamo parlato con la dott.ssa Lorella Turroni, medico fisiatra, e con il dott. Mattia Pirani - Cancer Trainer, specialista in esercizio fisico per pazienti oncologici presso Prime Center , nella nuova puntata del Salute a tre voci!

👉 Scopri di più nel carosello o ascolta subito la nuova puntata qui: https://open.spotify.com/episode/0oBg1Nobsufs5m2xdIi7dn?si=vZ5ggD7xSh2yLNT3-F2X1A

Disponibile su , e .

31/12/2025

✨Concludiamo questo anno con le parole di Gabriella, una paziente oncologica che ha condiviso con noi la sua storia qualche settimana fa

🤍Auguriamo a tutti voi che il 2026 possa essere un anno di rinascita e vera felicità, nonostante tutto

💫Anche nel nuovo anno, il Prime Center sarà al vostro fianco, passo dopo passo.

29/12/2025

La riabilitazione dopo un intervento di tumore al seno è fatta di più passaggi, tutti importanti!
In questo secondo video approfondiamo il terzo e quarto step del nostro percorso riabilitativo:

🔹 Trattamento delle cicatrici – per ridurre aderenze, tensioni, fastidi e migliorare mobilità e comfort.
🔹 Educazione all’automassaggio – per rendere la paziente più autonoma e favorire un recupero più rapido e duraturo.

Il fisioterapista Danilo Ridolfi ci spiega perché lavorare sulle cicatrici, sia dopo quadrantectomia sia in presenza di protesi, è fondamentale per ritrovare libertà di movimento, benessere e una percezione più naturale del proprio corpo.

🎥 Guarda il video per approfondire.
Nel prossimo reel parleremo degli ultimi due step del percorso
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25/12/2025

🎄 In questo giorno speciale il nostro augurio va a chi sta affrontando il difficile percorso della malattia e a chi cammina al suo fianco, sostenendo ogni passo con amore. ❤️
✨ Buon Natale da tutto lo staff Prime Center 🎁

22/12/2025

Dopo la rimozione di un tumore al seno, la riabilitazione è un percorso graduale e mirato per recuperare funzionalità, benessere e qualità della vita.

A questo percorso abbiamo dedicato tre brevi video realizzati dal fisioterapista Danilo Ridolfi.
In questo primo video affrontiamo i primi due step del nostro protocollo:
🔹 Gestione del dolore – fondamentale per poter proseguire la riabilitazione senza limitazioni.
🔹 Recupero della funzionalità di braccio e spalla – per muovere l’arto liberamente e svolgere tutti i gesti quotidiani.

🎥 Guarda il video per approfondire questi passaggi iniziali.
Nei prossimi contenuti parleremo di trattamento delle cicatrici e automassaggio.

22/12/2025

IL CENTRO E' CHIUSO DAL 23 DICEMBRE AL 6 GENNAIO
Durante la chiusura potete scrivere all'indirizzo info@primecenter.it. Verrete ricontattatati dal nostro staff dal 7 gennaio.

19/12/2025

🌟 “Ogni respiro è un ponte tra ciò che siamo e ciò che possiamo diventare.”🌟

🧘‍♀️Da lunedì 19 gennaio inizia un nuovo percorso dedicato allo Yoga Pranayama, guidato dall'istruttore Marco Tolomelli.

💨 Il Pranayama, attraverso il controllo consapevole del respiro, aiuta a ritrovare contatto, equilibrio e forza interiore, durante il percorso oncologico. Una pratica lenta e rispettosa che può ridurre fatigue, insonnia, ansia e favorire presenza e fiducia.
Approfondisci -> www.primecenter.it/pranayama-oncologia/

📅 Inizio: lunedì 19 gennaio, ore 17:00–18:30 – Prime Center
👉 Contattaci per informazioni e iscrizioni
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“Ogni respiro è un ponte tra ciò che siamo e ciò che possiamo diventare: nella quiete del respiro si ritrova la forza di rinascere, ogni giorno.” Al PRIME CENTER nasce un percorso di Yoga Pranayama, una pratica dello yoga che si concentra sul controllo consapevole della respirazione. Il respi...

15/12/2025

🌿 La forza dal qui e ora

La testimonianza di Gabriella è un racconto reale, fatto di una diagnosi improvvisa, interventi importanti e due anni di chemioterapia. Un percorso faticoso, affrontato passo dopo passo.

Nel suo cammino, il supporto psicologico e la mindfulness hanno avuto un ruolo centrale: imparare a respirare in modo consapevole, restare nel presente, smettere di vivere costantemente tra passato e futuro.

A 70 anni, Gabriella sceglie il qui e ora: la presenza, la calma, la gratitudine per ciò che c’è oggi.
Un messaggio concreto per chi sta attraversando momenti complessi e cerca strumenti per ritrovare equilibrio.

09/12/2025

✨ Percorso di Mindfulness – Presentazione Gratuita ✨

Vuoi imparare a gestire meglio lo stress, ritrovare presenza e coltivare uno spazio di calma nella tua quotidianità?
Partecipa alla presentazione gratuita del nuovo percorso di Mindfulness dedicato a pazienti oncologici e caregiver Giovedì 18 dicembre 2025 dalle 9:00 alle 10:00.

La psicologa Elisa Ruggeri introdurrà tecniche di mindfulness e meditazione che accompagneranno i partecipanti in un percorso di 8 incontri pensato per:
🌿 vivere il momento presente con maggiore consapevolezza
🌿 ridurre ansia e tensioni
🌿 favorire un contatto più autentico con sé stessi

📅 Lezioni a partire da giovedì 8 gennaio
⏰ 10:00 – 12:00
💶 Costo totale: 80 €
📌 Iscrizione obbligatoria entro il 19 dicembre

📍 PRIME CENTER – Cesena, Via San Cristoforo 4200
☎️ 0547 1938016
📧 info@primecenter.it

Prenditi cura di te. Un respiro alla volta. 💛