Dott.ssa Sandra Paolini Nutrizionista

24/08/2025

Veronica grazie a te🙏🏼 da te ho imparato che si può essere inesorabili con dolcezza nel raggiungere il proprio obiettivo ♥️

16/08/2025

La tua è stata una vera trasformazione e per me è stato un onore accompagnarti per una parte del tuo percorso ♥️ il lavoro è sempre stato il tuo, la protagonista sei sempre stata tu e questo ha reso possibile tante cose ♥️♥️♥️

13/08/2025

Grazie a te Sergio per esserti affidato con serenità e fiducia 🙏🏼 il tuo carattere sereno e accogliente è una qualità rara✨ complimenti per il tuo straordinario percorso 🏆✨🏆

09/08/2025

Non c’è bisogno dell’ufficio miracoli! 😂😂 è meno complicato di quanto pensi ed è tutto nelle TUE mani 🤲🏼 ed io posso dimostrartelo 🤗Mi trovi a Chianciano Terme (Si) in largo Siena 3 e a Montepulciano (Si) in via della Resistenza.Puoi prenotare il tuo appuntamento con Margherita al 3791504481

08/08/2025

08/07/2025

Grazie di cuore Sara ♥️ la tua serenità e la tua determinazione mi hanno colpito appena ci siamo conosciute ma la ricompensa più grande per averti accompagnata è stato il tuo sorriso raggiante ad ogni nostro incontro 🤗 grazie per avermi scelta 🙏🏼♥️

20/06/2025

Davvero difficile per me trovare le parole per descrivere cosa sento e per ringraziare adeguatamente. Sentirsi utili per qualcuno dá un senso di pienezza ineguagliabile. Lo scambio che si crea fa crescere ed espandere, moltiplica le forze. Grazie ♥️

10/06/2025

Cara Elisabetta…che dire… ho letto tante volte le tue parole senza trovare una risposta un minimo adeguata. Perché non è facile commentare una forza del genere. Un percorso vero, tosto e spesso faticoso ma che non hai mai rinunciato ad intraprendere. Con coraggio. Perché quando davvero ti sembra che “ormai è così” e ci si accoccola tra le braccia illusoriamente rassicuranti della rassegnazione che ci vuole tutto il coraggio del mondo.
Tu ce l’hai avuto ♥️
Sei andata in profondità e hai capito che l’obiettivo non era la dieta o un corpo più magro ma eri TU.
Sei sempre stata TU.
Anzi, diciamo TE che siamo pur sempre in terra di Toscana e te sei una delle persone più allegre e sorridenti che conosca.
Quindi avanti cara Betty, per me è un onore accompagnarti ♥️

08/05/2025

“La chetogenica può durare solo poche settimane, altrimenti fa male.”

Quante volte l’hai sentito dire?
È uno dei falsi miti più diffusi. Ma la verità è un’altra.

Una chetogenica ben formulata e monitorata da un professionista, è un protocollo terapeutico sicuro, efficace e utilizzato da anni nel trattamento dell’obesità e di molte altre patologie.

Non si tratta di una moda e certamente non è una dieta da improvvisare.
Si valutano con attenzione le eventuali controindicazioni, si garantisce l’apporto corretto di acqua e sali minerali, e si segue la persona passo dopo passo.
Così, la chetosi non è pericolosa né per 3 settimane, né per 3 mesi, né per periodi anche più lunghi.

In una meta-analisi su 29 studi (per un totale di 4292 pazienti), è emerso che la durata media della chetosi variava tra le 12 e le 27 settimane.
E in una pubblicazione recente, gli studiosi australiani Sumithran e Proietto hanno dimostrato che la dieta chetogenica può essere seguita anche per un anno, con una perdita di 73 kg (pari al 43% del peso iniziale) e un netto miglioramento di diverse patologie associate.

Jean Marineau, tra i massimi esperti mondiali di chetogenica afferma:
“quando è ben strutturata, funziona. E funziona nel tempo.”

Mi trovi a:
📌 Chianciano Terme (Si) in largo Siena 3
📌 Abbadia di Montepulciano (Si) in via della Resistenza.
📲 3791504481
📧 sandra.nutrizione@gmail.com

18/03/2025

Per me ogni volta è una gioia che si rinnova 🤗 e un continuo arricchimento personale e professionale 😊 Grazie infinite Laura🙏🏼

24/02/2025

Grazie di cuore a Francesco 🤗 è sempre una gioia aiutare a tagliare il traguardo e cambiare per sempre🏆🎯