Farmacia Baroni

Farmacia Baroni Dal 1966, per caratteristiche e vocazione, "farmacia di prossimità"

A volte l’eccessivo perfezionismo può diventare un peso: circondati da modelli irrealistici, finiamo per pretendere da n...
30/05/2026

A volte l’eccessivo perfezionismo può diventare un peso: circondati da modelli irrealistici, finiamo per pretendere da noi stessi degli standard di impeccabilità in ogni ambito della nostra vita, dall’aspetto fisico al lavoro, dallo studio alle performance sportive. Questa pressione costante può portarci verso il burnout.

Accettare le nostre imperfezioni diventa un vero atto di benessere, oltre che un passo importante per vivere in modo più equilibrato.

👉 Scorri il post per scoprire 4 pensieri utili per liberarti da questi pensieri tossici.

Per un supporto e consigli di benessere, ti aspettiamo in farmacia!

29/05/2026

Stasera alle 20 inizia il nostro turno di guardia farmaceutica che terminerà venerdì 5 giugno 2026 alle 20.
La farmacia sarà aperta al pubblico anche sabato 30 maggio dalle 16 alle 19.30.
Domenica 31 maggio e martedì 2 giugno, Festa della Repubblica, la farmacia sarà aperta dalle 10 alle 13.
Ricordiamo che nella settimana di guardia farmaceutica, negli intervalli tra le ore di apertura e durante la notte, il servizio sarà effettuato su chiamata sempre al numero della Farmacia (0587/648147).

Allenarsi in ogni giorno del mese è possibile, basta adattare i propri allenamenti in base ai cambiamenti ormonali e all...
26/05/2026

Allenarsi in ogni giorno del mese è possibile, basta adattare i propri allenamenti in base ai cambiamenti ormonali e alle esigenze del proprio corpo.

Ecco i tipi di allenamento consigliati nelle quattro fasi del ciclo mestruale:

Fase delle mestruazioni: con un abbassamento di estrogeni e progesterone cala l’energia fisica.
Meglio un allenamento dolce e leggero che favorisca la mobilità e la distensione dei muscoli.

Fase follicolare (pre-ovulatoria): si innalza il livello degli estrogeni e quindi aumentano forza, grinta
ed energia. Via libera ai workout con i pesi o con gli elastici.

Fase ovulatoria: sono i giorni fertili del mese, durante i quali il corpo femminile è in piena forma, sia da un punto di vista fisico, sia emotivo. è il momento perfetto per dedicarsi alle attività aerobiche e cardio.

Fase luteale: finita l’ovulazione cala l’energia e aumenta il livello di progesterone, responsabile di
gonfiore addominale e ritenzione idrica. Meglio optare per un workout leggero e rilassante.

👉Quindi quali sport puoi fare in ogni fase? Scoprilo nell’articolo completo della rivista Orizzonte Salute: https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/allenamento-e-ciclo-mestruale/

Ricorda che ogni donna vive il proprio ciclo in modo diverso: questi sono solo indicazioni generali. Per qualsiasi consiglio, passa in farmacia!

🤸‍♀️Lo sapevi che l’allenamento funzionale è una tecnica che ti aiuta a star meglio, nel corpo e nell’anima, perché migl...
23/05/2026

🤸‍♀️Lo sapevi che l’allenamento funzionale è una tecnica che ti aiuta a star meglio, nel corpo e nell’anima, perché migliora forza, equilibrio e concentrazione?

Si tratta di un‘attività sportiva che può aiutarti a diventare più agile ed efficiente, non solo nello sport, ma anche nella vita di tutti i giorni.
Come? Con esercizi semplici a corpo libero o con piccoli attrezzi, che migliorano la qualità dei movimenti quotidiani e riducono il rischio di infortuni.

Gli esercizi di base sono: squat, flessioni, sollevamento pesi e piegamenti a terra.

Quali benefici porta?
💪 Rafforza muscoli e articolazioni
🧘 Migliora equilibrio, postura e coordinazione
✨ Aiuta a prevenire dolori e problemi legati all’età
🧠 Riduce lo stress e migliora il benessere generale

Basta un tappetino e un piccolo spazio a casa per iniziare!

Vieni in farmacia per chiederci come possiamo supportarti e leggi l’articolo per scoprire tutti i consigli su come integrare questa attività nella tua vita quotidiana:
https://tevasocialconnect.com/red?lid=XM3FNOHj

22/05/2026

Settimana da venerdì 22 maggio 2026 (ore 20) a venerdì 29 maggio 2026 (ore 20)
Per il bacino di utenza nel quale siamo inseriti, sarà di turno la Farmacia Viotti di Selvatelle (com. Terricciola).
Altre farmacie di turno nel raggio di 30 km: Gasperini (Ponsacco); Comunale n. 3 (Pontedera); Toscana (Lavaiano - com. Casciana Terme-Lari).

15/05/2026

Settimana da venerdì 15 maggio 2026 (ore 20) a venerdì 22 maggio 2026 (ore 20)
Per il bacino di utenza nel quale siamo inseriti, sarà di turno la Farmacia Fabietti di Peccioli.
Altre farmacie di turno nel raggio di 30 km: FRB (Perignano - com. Casciana Terme-Lari); Comunale Le Melorie (Ponsacco); Nanni (Pontedera).

08/05/2026

Settimana da venerdì 8 maggio 2026 (ore 20) a venerdì 15 maggio 2026 (ore 20)
Per il bacino di utenza nel quale siamo inseriti, sarà di turno la Farmacia Desideri di Forcoli - com. Palaia).
Altre farmacie di turno nel raggio di 30 km: Val di Cava (Loc. Val di Cava - com. Ponsacco); Comunale n. 1 (Pontedera).

02/05/2026

La Farmacia sarà chiusa per ferie sabato 9 maggio e lunedì 11 maggio

02/05/2026

Settimana da venerdì 1 maggio 2026 (ore 20) a venerdì 8 maggio 2026 (ore 20)
Per il bacino di utenza nel quale siamo inseriti, sarà di turno la Farmacia Fredducci di Capannoli.
Altre farmacie di turno nel raggio di 30 km: Boschi Menichetti (Lari); Nuova Ponsacco (Ponsacco); Nuova dei Dott. Ferretti (Pontedera); I Fabbri (Treggiaia - com. Pontedera).

👉 È importante saper scegliere le parole giuste quando qualcuno sta vivendo un momento difficile.Frasi come 'Reagisci', ...
28/04/2026

👉 È importante saper scegliere le parole giuste quando qualcuno sta vivendo un momento difficile.

Frasi come 'Reagisci', 'Non pensarci troppo', o 'Vedrai che passa' sono spesso dette con affetto, ma possono essere fraintese da chi convive con una patologia mentale.

🧡 Anche una parola può fare la differenza.

💬E tu? Hai mai avuto difficoltà nel trovare le parole giuste in queste situazioni? Come reagisci? Scrivilo nei commenti!

👉 Per sapere quali sono le 7 cose da NON dire a chi soffre di una patologia mentale, leggi l’articolo sul sito di Teva Italia: https://tevasocialconnect.com/red?lid=Nwm1SP8y

Indirizzo

Via DEL CASTELLO, 3
Chianni
56034

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 13:00
Mercoledì 09:00 - 13:00
Giovedì 09:00 - 13:00
Venerdì 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 13:00

Telefono

+390587648147

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Farmacia Baroni pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Condividi

Digitare