Mangiar Sano

Mangiar Sano dobbiamo far tornare le persone a mangiare sano come una volta senza additivi chimici, OGM e pesticidi, trattiamo pesce fresco di mare non d'allevamento !

Augurissimi a tutti i Francesco e Francesca da parte nostra;Buon onomastico.....🎊🎉🎈🥳🎁🍾🥂😉😘
04/10/2025

Augurissimi a tutti i Francesco e Francesca da parte nostra;
Buon onomastico.....🎊🎉🎈🥳🎁🍾🥂😉😘

Giovedì 2 ottobre, in occasione della festa dei nonni, vieni a festeggiarli con noi; facendogli riscoprire i sapori sani...
28/09/2025

Giovedì 2 ottobre, in occasione della festa dei nonni, vieni a festeggiarli con noi; facendogli riscoprire i sapori sani di una volta immersi nella natura!😉 Il nostro pane, pasta e pizza fatta solo con grani antichi integri, scegli il menù che preferisci e prenota entro martedì, grazie!🎊🎉🍾🥂🥳🤗 Naturalmente solo per i nostri soci....

Benvenuto autunno; con tutti i suoi frutti buonissimi, da cui creare piatti strepitosi!!! 😋
22/09/2025

Benvenuto autunno; con tutti i suoi frutti buonissimi, da cui creare piatti strepitosi!!! 😋

Quando siete solo in 2 e non potete fare il giro pizza......Ci pensa la nostra pizza trigusto; 3 pizze in1 per chi vuole...
20/09/2025

Quando siete solo in 2 e non potete fare il giro pizza......
Ci pensa la nostra pizza trigusto; 3 pizze in1 per chi vuole assaporare più condimenti in un piatto solo! 😋😋😋 l'abbiamo chiamata papillon🎀😉 Una è Margherita e l'altra è spinaci e salsiccia, ma si possono fare con tutti i condimenti che vuoi! Al centro crema di porcini e mozzarella chiusa e prosciutto crudo all'uscita 😋😋😊 provare per credere, vieni a degustarla.....
Prenotati.....👌👍💪💯

È tempo di mosto, di raccolta delle mandorle; perché non fare la mostarda?Noi l'abbiamo appena fatta.... con il mosto of...
16/09/2025

È tempo di mosto, di raccolta delle mandorle; perché non fare la mostarda?
Noi l'abbiamo appena fatta.... con il mosto offerto gentilmente, dal nostro produttore di vino......😋😋😋

L'estate sta finendo.... ultimo giorno di piscina, 🏊🤽se qualcuno volesse ancora ve**re a farsi gli ultimi bagni da noi, ...
14/09/2025

L'estate sta finendo....
ultimo giorno di piscina, 🏊🤽se qualcuno volesse ancora ve**re a farsi gli ultimi bagni da noi, prenoti entro domani perché poi la piscina si chiuderà.....
E arrivederci alla prossima estate.....

L'ECLISSI LUNARE DEL 7 SETTEMBRE: COSA SENTIAMO, PRIMA, DURANTE E DOPO Avete mai fatto caso che ci sono momenti in cui l...
06/09/2025

L'ECLISSI LUNARE DEL 7 SETTEMBRE: COSA SENTIAMO, PRIMA, DURANTE E DOPO

Avete mai fatto caso che ci sono momenti in cui l’aria sembra diversa, come se qualcosa stesse cambiando, anche se fuori tutto appare uguale? Ecco, le eclissi sono così. Non sono solo un fenomeno che si guarda col naso all’insù, sono movimenti che ci attraversano dentro, e se siamo sensibili li percepiamo ancora prima che il cielo ci mostri lo spettacolo.

Domani ci sarà una eclissi lunare totale. La Luna entrerà completamente nell’ombra della Terra, tingendosi di rosso scuro, la famosa Blood Moon. Sarà visibile anche in Italia, nelle prime ore della sera...quindi non dovremo aspettare la notte fonda per vederla. Sarà lì, davanti a noi, un po’ misteriosa e magnetica.

Di solito pensiamo che un’eclissi sia una questione di minuti, parte, si oscura, poi finisce. In realtà non è così. L’energia si muove molto prima. È come quando arriva un temporale, già il vento, la luce del cielo, l’odore dell’aria ti fanno capire che sta arrivando.

Con la Luna funziona allo stesso modo. Già due o tre giorni prima possiamo sentirci diversi. Magari più stanchi, più nervosi, con sogni strani, oppure malinconici senza un motivo chiaro. È l’effetto dell’energia che si prepara. Il giorno stesso, l’intensità è al massimo. E nei giorni dopo, spesso arriva una specie di stanchezza dolce... il corpo e l’anima hanno bisogno di riposo per integrare quello che è successo.

L’eclissi lunare smuove parecchio. Non parlo solo di emozioni, ma anche di sensazioni fisiche e di intuizioni.

- Emozioni: possono riemergere ricordi o vecchie ferite. È normale. L’ombra che oscura la Luna ci invita a guardare anche le nostre “ombre” interiori.

- Corpo: qualcuno può avvertire insonnia, mal di testa, stanchezza improvvisa. Riacutizzazioni di patologie pre-esistenti. Sono risposte naturali del sistema nervoso.

- Intuizioni e sogni: diventano più vivi, a volte addirittura profetici. Come se il velo tra conscio e inconscio diventasse sottilissimo.

Chi è sensibile, empatico, spirituale… sente queste cose in modo ancora più marcato. Non c’è nulla di sbagliato, non significa essere strani...significa semplicemente essere in risonanza con il movimento del cielo. Essere in risonanza con il creato.

Già tre giorni prima dell'eclissi potresti percepire cambiamenti. Non c’è bisogno di “fare” grandi cose, ma può aiutare preparare uno spazio interiore.

Accendere una candela la sera, scrivere qualche riga su un quaderno, fermarsi cinque minuti a respirare profondamente. Non serve molto. Sono piccoli gesti che ti aiutano a non farti travolgere dalle emozioni, ma a viverle con più centratura.

Se ti senti malinconica o arrabbiata, non giudicarti. È la Luna che lavora. Ti sta mostrando ciò che ancora ha bisogno di uscire.

Domani la Luna si oscurerà del tutto. Sarà uno spettacolo unico, il cielo diventa teatro, e tu sei lì, spettatrice e protagonista insieme.

Cosa puoi fare in quel momento?

- Stare in silenzio e semplicemente osservare. Respirare.

- Portare l’attenzione al cuore, immaginando che si illumini di luce mentre la Luna si tinge di rosso.

- Scrivere un’intenzione...cosa vuoi lasciare andare? Quale ombra sei pronta a guardare in faccia e a trasformare?

Non servono rituali complicati. L’eclissi fa già tutto. A noi spetta solo dire “sì” a questo processo.

Nei giorni successivi potresti sentirti svuotata, o al contrario leggera e sollevata. Entrambe le reazioni sono giuste. Il corpo e la mente hanno bisogno di tempo per riassestarsi. In quei giorni:

- Concediti più sonno.

- Cammina nella natura per ritrovare ritmo.

- Bevi acqua pura, magari con qualche erba depurativa.

- Riduci gli stimoli digitali: troppi messaggi e troppe notizie possono appesantire un sistema nervoso che ha appena attraversato un passaggio importante.

- Ricorda: l’eclissi non è un traguardo da osservare e basta, è un portale che apre qualcosa di nuovo.

- Ma soprattutto... non avere paura!

So che a volte le eclissi mettono timore. Ci sono antiche leggende che le legano a presagi negativi. Ma la verità è che l’ombra che copre la Luna non è un nemico. È un invito. Ci dice: “Guarda anche ciò che normalmente nascondi. Non temerlo, accoglilo”.

Ogni volta che siamo disposti a fare pace con le nostre parti più oscure, rinasciamo un po’. Per questo l’eclissi di domani può essere un’alleata, non un ostacolo.

È un’occasione per lasciar andare vecchi pesi e aprirsi a un nuovo inizio.

Buona eclissi lunare.....
Se vuoi la puoi ve**re a vedere da noi, mettiamo a disposizione un telescopio 🔭
a bordo piscina.....
Appuntamento alle ore 20,00 al Mangiar Sano .....
Conferma la tua prenotazione 😉🧑‍⚕️

Raccolta prugne time...Chi ne vuole?😋😋😋Un modo pulito per mandarvi a ca**re..... Chi soffre di stitichezza ringrazierà.....
05/09/2025

Raccolta prugne time...
Chi ne vuole?😋😋😋
Un modo pulito per mandarvi a ca**re.....
Chi soffre di stitichezza ringrazierà...😋😉😄😊😆

Ieri sera nella puntata di "affari tuoi" c'era tra i premi da cercare nei pacchi; il nostro..............."Bummolo malan...
05/09/2025

Ieri sera nella puntata di "affari tuoi" c'era tra i premi da cercare nei pacchi;
il nostro..............."Bummolo malandrino"
Combinazione con una concorrente della Sicilia.....😉
Chi l'ha visto?

Tanti frutti e ortaggi buoni vi aspettano in questo mese; potete venirli a raccogliere e mangiare da noi!!!!😋😋🤫😘
01/09/2025

Tanti frutti e ortaggi buoni vi aspettano in questo mese; potete venirli a raccogliere e mangiare da noi!!!!😋😋🤫😘

22/08/2025

Nella nostra associazione culturale "Mangiar Sano" abbiamo superato i tremila soci;
Questo è un bene anche per voi, perché possiamo fare tantissime cose insieme, come si dice....
L'unione fa la forza....
Tremila persone insieme possono organizzare grandi eventi culturali e sportivi, sostenere cause sociali tramite azioni di volontariato e raccolta fondi, creare campagne di sensibilizzazione, realizzare progetti di riqualificazione ambientale, generare un forte impatto economico attraverso un consumo collettivo abbattendo i prezzi sugli acquisti di qualsiasi cosa avrete bisogno e persino esercitare un notevole peso politico attraverso manifestazioni e petizioni.

Eventi e Iniziative

Eventi di massa:

Organizzare festival, concerti, maratone o grandi manifestazioni può essere reso possibile dalla partecipazione di tremila persone, creando un impatto significativo e un'esperienza condivisa.

Progetti di beneficenza e volontariato:

Insieme, possiamo raccogliere fondi per cause importanti, organizzare eventi di volontariato per aiutare chi è in difficoltà, e supportare progetti di interesse collettivo.

Impatto Sociale e Politico

Campagne di sensibilizzazione:

Tremila voci che si uniscono possono lanciare campagne di sensibilizzazione su temi sociali, ambientali o politici, esercitando una pressione significativa sull'opinione pubblica e sulle istituzioni.

Azione collettiva:

Possiamo creare un forte movimento per chiedere cambiamenti, sostenere una causa specifica o opporsi a decisioni che non condividiamo, dimostrando il potere dell'unione.

Economia e Comunità

Impatto economico locale:

Un gruppo così numeroso può generare un notevole impulso economico per le attività commerciali e turistiche di un luogo, soprattutto durante eventi o iniziative di grande portata.

Creazione di legami e comunità:

L'interazione e la collaborazione tra tremila persone possono rafforzare i legami comunitari, promuovere il senso di appartenenza e creare nuove opportunità di incontro e condivisione.

Attività e Divertimento

Divertimento e sport:

Si possono organizzare tornei sportivi, escursioni, attività di gruppo e giochi su larga scala, offrendo un'ampia gamma di opzioni per il tempo libero e il benessere delle persone.

Crescita personale:

La partecipazione a iniziative collettive può favorire la crescita personale, lo sviluppo di nuove competenze e la scoperta di talenti nascosti, grazie alle diverse esperienze e prospettive.
Date la vostra voce, dite cosa volete e lo metteremo in pratica....
Iniziamo con gli acquisti, esempio...
Vi serve un depuratore d'acqua per la salute, da installare nelle vostre abitazioni?
Non né dobbiano acquistare 1 ma tremila e l'azienda che li produce ce li darà a un prezzo stracciato, così tutti potrete averlo e risparmiare....
Si può fare su tutto quello che vi serve......
Proponete e facciamo.....
Volete fare un viaggio verso una meta comune?
Tremila biglietti aerei costano meno di 1 solo......
Ricordatevi.....
L'unione fa' la forza su tutto
E noi possiamo ora che siamo in tremila e più....
Naturalmente tutto deve essere basato sulla salute e sul mangiare sano....
Aspetto le vostre proposte in privato;
Intanto vi ringraziamo ancora, per averci supportato per anni, se no, non saremmo ancora qui, continuando a venirci a trovare, partecipando alle nostre iniziative salutari....
Con affetto lo staff dell' associazione culturale "mangiar sano". 🫶🧑‍⚕️

Indirizzo

Piano Dell'acqua
Chiaramonte Gulfi
97012

Telefono

+393397097849

Sito Web

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dobbiamo far tornare le persone a mangiare sano come una volta senza additivi chimici, OGM e pesticidi, trattiamo pesce fresco di mare non d'allevamento; menù fisso composto da 9 antipasti + 1 primo + 1 secondo bevande a parte solo €25,00 o menù fisso ridotto solo per gruppi (minimo 10 persone) composto da 1 antipasto + 1 primo + 1 secondo bevande incluse solo € 15,00

troverete anche menù fisso vegan, composto da 7 portate totali tipo 5 antipasti + 1 primo + 1 secondo a soli €10,00; trovi anche la pizza sia vegan che normale con impasto fatto da grani antichi siciliani integri e lievito madre con lievitazione 22 ore, quindi è sempre meglio prenotare il giorno prima, perchè i panetti vanno fatti in base al numero dei prenotati tutti i giorni.

D’estate abbiamo la location fuori in mezzo alla natura, o nel gazebo a bordo piscina dove gustare i nostri buffet per compleanni, banchetti, meeting e ricevimenti vari, feste di laurea, ed eventi speciali; potete portare i vostri amici a 4 zampe con voi a passare la giornata, e per le famiglie c’è l’aria attrezzata con i giochi dei bambini dove possono passare il tempo al sicuro. Tutte le domeniche continua “la domenica del benessere” dove prima, o dopo il pranzo puoi farti coccolare da un massaggio rilassante per eliminare lo stress; insomma da noi stacchi la spina, ti diverti, ti rilassi ma soprattutto mangi sano!!!!!!!!!!!!!!!!