Dott.ssa Rosaria Parisi Biologo Nutrizionista

09/01/2026

Ecco un post mooolto interessante, soprattutto per i neo-genitori

01/01/2026

Perché SINU? Perché è la Società Italiana di Nutrizione Umana, della quale faccio parte, con orgoglio, da...tanti anni (19)⭐️🫶🤓⭐️

01/01/2026

Un felice 2026 a tutti ⭐️

25/12/2025

⭐️Auguri⭐️

23/12/2025

L’8 novembre ho partecipato al Convegno di Oncologia Biointegrata a Castelfidardo, un evento ricco di spunti e riflessioni 💡

Specialisti provenienti da tutta Italia hanno condiviso esperienze e approcci che mettono al centro non solo la malattia, ma la persona nella sua interezza. Si è parlato di integrazione tra medicina, benessere e nutrizione, con una nuova attenzione alla qualità della vita, all’ascolto e all’educazione alimentare 🫱🏻‍🫲🏻

Un’occasione preziosa per aggiornarsi, confrontarsi e contribuire al cambiamento, con competenza e umanità ⭐

📍 Nuovo studio: Via Jesi, 11/F (al primo piano) - 60033 Chiaravalle (AN)
📞 071 9720 977
📲 +39 333 9136420
📧 info@nutrizionistarosariaparisi.com
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19/12/2025

Pronti?

16/12/2025

Camminare fa bene… anche alla consapevolezza 🚶‍♀️

Durante l’evento Passeggiate della Salute, ho accompagnato un gruppo di partecipanti tra i paesaggi delle campagne marchigiane. Lungo il percorso, ci siamo fermati per parlare di:

✅ Digiuno intermittente
✅ Glicemia
✅ Melanina (sì, proprio lei!)

La melanina è molto più di un pigmento: ha funzioni antiossidanti, protettive sul DNA, immunitarie e metaboliche. Un tema che ha incuriosito moltissimo… e che merita di essere approfondito! Chiedimi maggiori informazioni 💡

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09/12/2025

Integratori vitaminici? Solo se servono davvero 💊

Gli integratori di vitamine non sono sempre innocui, devono essere prescritti o consigliati, solo in caso di carenze accertate o aumentato fabbisogno! Ma non basta assumerli: devono anche essere attivi e biodisponibili per poter essere efficaci.

Un esempio? La vitamina B12: viene assorbita correttamente solo se c’è il fattore intrinseco... ecco perché va sempre valutata con attenzione 💪🏻

Hai dubbi, domande o sospetti una carenza? Contattami, ne parliamo insieme ⬇️

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03/12/2025

Venerdì sera ho partecipato ad un evento interessante su un argomento che tutti dovremmo conoscere: la sicurezza dei bambini a tavola. A cura di CROCE GIALLA CHIARAVALLE, AVIS Monte San Vito, FORTE ETS e con il patrocinio del Comune di Monte San Vito, è stato un incontro teorico- pratico sulle manovre di disostruzione delle vie aeree in età pediatrica e sulla prevenzione di questi episodi. Gli istruttori Pasquale Palumbo e Luciano Frittelli hanno illustrato le manovre e le modalità di richiesta di soccorso. Io, invece, ho affrontato il tema nutrizione pediatrica: cosa devono ma soprattutto cosa non devono mangiare i bambini così piccoli, sia per ragioni anatomiche che fisiologiche. Ho parlato anche di svezzamento ed autosvezzamento, con tanti consigli pratici, che i presenti, genitori, futuri genitori e nonni hanno adorato 🤩Per saperne di più scrivimi! WhatsApp 3339136420 ed e-mail info@nutrizionistarosariaparisi.com sempre attivi!

30/11/2025

29/11/2025

Ecco le prime immagini della serata