Cristina Griffo Psicologa

Cristina Griffo Psicologa Prestazioni psicologiche

✨ Quest’anno il mio lavoro mi ha insegnato molto.Ho lavorato con anziani, adolescenti, persone con disabilità, in ambito...
05/01/2026

✨ Quest’anno il mio lavoro mi ha insegnato molto.

Ho lavorato con anziani, adolescenti, persone con disabilità, in ambito di psichiatria e di nevrosi.
Età diverse, problemi diversi, storie molto lontane tra loro.

Eppure, al di là delle diagnosi, dei contesti e dei momenti di vita, ho notato una cosa che torna sempre:
l’altro ha bisogno di essere visto, legittimato, riconosciuto.

Di sentirsi preso sul serio.
Di sapere che quello che prova ha un senso, anche quando fa male, anche quando è confuso, anche quando non ha ancora un nome.

Questo, più di qualsiasi tecnica, è ciò che accomuna tutti i percorsi:
uno spazio in cui poter esistere senza doversi giustificare.

Ed è forse questo che mi ricorda ogni giorno perché amo così tanto il mio lavoro. 🧠💬

04/01/2026
23/12/2025

Sono molto soddisfatta e sempre più convinta del potere della mindfulness nella relazione d’aiuto.All’inizio può essere ...
05/12/2025

Sono molto soddisfatta e sempre più convinta del potere della mindfulness nella relazione d’aiuto.

All’inizio può essere difficile lasciarsi andare e guidare… ma quando ci si abbandona davvero senza resistenze, emergono vissuti, emozioni e pensieri che altrimenti difficilmente sarebbero venuti alla luce.

Provare per credere.

❤️

❤️
21/06/2025

❤️

Ho scoperto la potenza della mindfulness durante la pandemia, partecipando al protocollo MBSR. ( MINDFULENSS BASED STRES...
06/05/2025

Ho scoperto la potenza della mindfulness durante la pandemia, partecipando al protocollo MBSR. ( MINDFULENSS BASED STRESS REDUCTION)
Solo allora sono riuscita a dare un nome e se vogliamo un volto al mio mal di schiena: lo stress da pandemia e il dolore causato dalla perdita di una persona a me cara, li sentivo come pesi sulla zona lombare e facevano male. Quando ho iniziato a sentire il respiro in quella zona del corpo, somo riuscita a lasciare andare il dolore in ogni sua forma.
Oggi porto la mindfulenss nei colloqui e nei percorsi perché ritengo sia uno strumento molto potente per la riduzione dello stress, per imparare ad osservare noi stessi senza giudicarci, per fare emergere il nostro potenziale nascosto.

29/03/2025

Il disturbo oppositivo provocatorio (DOP) è un disturbo del comportamento che si manifesta in bambini di età scolare o prescolare ed è caratterizzato da umore collerico e irritabile e da comportamenti vendicativi e oppositivi.
Il bambino con disturbo oppositivo provocatorio litiga spesso con adulti e coetanei, si rifiuta di rispettare le richieste e le regole, spesso ride se sgridato, irrita deliberatamente gli altri e li accusa dei propri errori.

Questa modo di comportarsi ha ricadute negative sulla relazione con gli insegnanti, i genitori e i coetanei.
Per saperne di più, consulta la sezione dedicata al disturbo oppositivo provocatorio su State of Mind.

👉 https://www.stateofmind.it/disturbo-oppositivo-provocatorio/

16/06/2024

Il disturbo narcisistico di personalità è definito come modo disfunzionale di comportarsi, pensare e relazionarsi caratterizzato da grandiosità, necessità di ammirazione e mancanza di empatia (DSM-5).

Spesso ci si focalizza solo sui comportamenti esteriori del narcisista, cioè sulla parte auto-esaltatrice e grandiosa, ma in realtà il nucleo del disturbo è costituito da una vulnerabilità dietro la maschera grandiosa e da una profonda solitudine dietro la ricerca di approvazione.

La psicoterapia del disturbo narcisistico di personalità si pone come obiettivo quello di rendere l’individuo più consapevole del suo funzionamento e intervenire per renderlo più flessibile, così da modificare i tratti personologici disfunzionali che causano sofferenza.

Per approfondire, leggi la sezione dedicata al narcisismo su State of Mind https://www.stateofmind.it/narcisismo/

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