SpinePro - Specialisti della Schiena

22/01/2026

👶 La diastasi addominale non è solo “estetica”: modifica pressione addominale, postura e stabilità lombo-pelvica.
Il Pilates terapeutico, grazie al lavoro controllato su Reformer, Cadillac e piccoli attrezzi, permette di concentrarsi su:
✅ reclutamento coordinato trasverso–pavimento pelvico
✅ riduzione della pressione addominale durante il movimento
✅ miglioramento del controllo della linea alba
✅ respirazione funzionale laterale e posteriore

Il Pilates terapeutico è un approccio progressivo e non pressivo, 𝐢𝐝𝐞𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐨𝐩𝐨 𝐢𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐨 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐬𝐢 𝐯𝐮𝐨𝐥𝐞 𝐫𝐢𝐜𝐨𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭à 𝐝𝐚𝐥𝐥’𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨.
Il focus non è “chiudere la diastasi”, ma ripristinare la funzione del core profondo per migliorare postura, forza e sicurezza nei movimenti quotidiani.

🎯 𝐁𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢 𝐩𝐢ù 𝐟𝐫𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧𝐭𝐢:
riduzione della sensazione di instabilità addominale
miglior controllo lombare
miglior supporto durante sollevamenti, cammino e attività quotidiane

📍 Spine Pro – Via Bontà 27, Chiavari
📲 Prenota la tua valutazione: 340 361 7581 | info@spinepro.it

SpinePro nasce dalla collaborazione tra il Dott. Mattia Bruzzo e il Dott. Daniel Gentile, due specialisti con anni di esperienza clinica e una visione comune.

07/01/2026

🔥 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐥𝐨𝐦𝐛𝐚𝐥𝐠𝐢𝐚 è 𝐫𝐢𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐬𝐩𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐚 𝐧𝐨𝐧 è “𝐥𝐚 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐚”, 𝐦𝐚 𝐢𝐥 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 𝐝𝐢 𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐚.
Nel nostro centro usiamo il Reformer per attivare il “core profondo” (trasverso, multifido, pavimento pelvico) in modo controllato e progressivo.

👉 Uno degli esercizi chiave è “Footwork + Neutral Spine Training”:
Il paziente lavora supino sul Reformer
Molle leggere → per favorire il controllo motorio
Focus su mantenere la colonna in posizione neutra durante la spinta
L’obiettivo non è “spingere forte”, ma ridurre il movimento compensatorio lombare
🎯 Perché funziona: neuromodula il dolore, riduce la rigidità paravertebrale e migliora il controllo segmentale.

📲 Prenota la tua valutazione: 340 361 7581 | info@spinepro.it
📍 Via Bontà 27 – Chiavari

SpinePro nasce dalla collaborazione tra il Dott. Mattia Bruzzo e il Dott. Daniel Gentile, due specialisti con anni di esperienza clinica e una visione comune.

23/12/2025

Il nuovo anno inizia con un augurio semplice ma fondamentale: prendersi cura di sé. Buon Natale e felice 2026! 🎄

19/12/2025

💡 𝐇𝐚𝐢 𝐬𝐮𝐛𝐢𝐭𝐨 𝐮𝐧 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐞𝐫𝐧𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐨 𝐥𝐨𝐦𝐛𝐚𝐫𝐞? La fase di riabilitazione è fondamentale per tornare a muoverti senza dolore.
Dopo l’intervento chirurgico, la colonna lombare è più stabile, ma i muscoli profondi spesso risultano deboli o disattivati. Senza un lavoro mirato, possono comparire:
🔹 Dolore residuo o ricorrente
🔹 Rigidità e limitazioni nei movimenti quotidiani
🔹 Squilibri muscolari che aumentano il rischio di recidive

👉 Il Pilates terapeutico entra in gioco con un approccio graduale e scientifico:
✔ Rinforzo dei muscoli profondi del core e del pavimento pelvico per stabilizzare la colonna
✔ Miglioramento della mobilità e della flessibilità senza sovraccaricare le strutture vertebrali
✔ Controllo posturale e allineamento durante movimenti funzionali
✔ Recupero sicuro delle attività quotidiane e sportive
✔ Prevenzione di recidive e ricomparsa del dolore

👨‍⚕️ In Spine Pro, ogni percorso è personalizzato in base all’esito chirurgico e alle tue esigenze, coordinato con il medico curante e condotto da istruttori certificati esperti in Pilates terapeutico💬 𝐈𝐥 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐧 è 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐞𝐬𝐞𝐫𝐜𝐢𝐳𝐢𝐨: è 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐦𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐫𝐢𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐳𝐚, 𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭à 𝐞 𝐟𝐢𝐝𝐮𝐜𝐢𝐚 𝐧𝐞𝐢 𝐭𝐮𝐨𝐢 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢, 𝐢𝐧 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚.

📍 Spine Pro – Via Bontà 27, Chiavari
📲 Prenota la tua valutazione post-operatoria: 340 361 7581 | info@spinepro.it

SpinePro nasce dalla collaborazione tra il Dott. Mattia Bruzzo e il Dott. Daniel Gentile, due specialisti con anni di esperienza clinica e una visione comune.

09/12/2025

💡 Non tutti i Pilates sono uguali.
𝐃𝐚 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞 𝐏𝐫𝐨, 𝐢𝐥 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐚𝐭𝐭𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐑𝐞𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫, 𝐂𝐚𝐝𝐢𝐥𝐥𝐚𝐜 𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐢𝐫 𝐭𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐜𝐨 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭𝐨 𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐭𝐨, con benefici concreti:
🔹 Rinforzo mirato dei muscoli profondi – le attrezzature permettono di modulare resistenze e supporti per lavorare sui muscoli stabilizzatori della colonna senza sovraccarichi.
🔹 Controllo posturale e allineamento – movimenti guidati che migliorano postura e equilibrio in totale sicurezza.
🔹 Aumento della mobilità articolare – grazie agli esercizi assistiti, anche articolazioni rigide o doloranti possono muoversi con maggiore libertà.
🔹 Recupero più rapido e sicuro – ideale post-intervento, in caso di lombalgia o cervicalgia.
🔹 Percorsi personalizzati – ogni programma viene costruito sulle tue esigenze cliniche e obiettivi specifici, con supervisione di istruttori certificati e specialisti della schiena.

💬 Con le attrezzature giuste, ogni esercizio diventa più efficace, sicuro e mirato: 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐚 𝐦𝐞𝐠𝐥𝐢𝐨, 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐚 𝐫𝐢𝐧𝐠𝐫𝐚𝐳𝐢𝐚.

📍 Spine Pro – Via Bontà 27, Chiavari
📲 Prenota la tua valutazione gratuita: 340 361 7581 | info@spinepro.it

28/11/2025

Siamo felici di invitarvi all’inaugurazione ufficiale del nuovo Centro Medico SPINEPRO, il vostro nuovo punto di riferimento per la salute della schiena, la prevenzione e il benessere quotidiano!
Un luogo dove scienza, movimento e attività sportiva si incontrano per offrirvi un supporto completo e personalizzato.

📅 Sabato 29 Novembre
⏰ Dalle 17:00 alle 20:00
📍 Via Bontà 27 – Chiavari

Vi aspettiamo per il taglio del nastro, il discorso inaugurale e un tour guidato della struttura.
A seguire: cocktail di benvenuto e momento di networking con professionisti del settore e il nostro staff medico.

Non vediamo l’ora di brindare insieme al futuro della medicina sportiva! 🥂✨

26/11/2025

💡 La prevenzione inizia dal movimento consapevole.
𝐌𝐨𝐥𝐭𝐢 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐚 𝐧𝐚𝐬𝐜𝐨𝐧𝐨 𝐝𝐚 𝐬𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫𝐢, 𝐜𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐞 𝐬𝐞𝐝𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐢𝐞𝐭à.
Il Pilates terapeutico è una delle strategie più efficaci per prevenire i disturbi della colonna e mantenere la schiena forte e funzionale nel tempo.
🔹 Rinforza i muscoli profondi che sostengono la colonna
🔹 Migliora la postura e la mobilità articolare
🔹 Riduce tensioni e sovraccarichi
🔹 Aumenta la consapevolezza del proprio corpo

👨‍⚕️ Nei nostri programmi il Pilates non è una semplice attività fisica, ma parte integrante di un 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐜𝐢𝐨 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐨 𝐞 𝐫𝐢𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐭𝐨, pensato da specialisti della schiena.
💬 Muoversi bene oggi significa prevenire il dolore domani.

📍 Spine Pro – Via Bontà 27, Chiavari
📲 Prenota la tua valutazione: 340 361 7581 | info@spinepro.it

SpinePro nasce dalla collaborazione tra il Dott. Mattia Bruzzo e il Dott. Daniel Gentile, due specialisti con anni di esperienza clinica e una visione comune.

10/11/2025

𝟑 𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚𝐥𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐭𝐢 𝐬𝐭𝐚 𝐜𝐡𝐢𝐞𝐝𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐚𝐢𝐮𝐭𝐨: succede anche a te? 👇
1️⃣ Ti svegli con il collo rigido o la schiena indolenzita
2️⃣ Dopo ore seduto, senti bruciore o pesantezza lombare
3️⃣ Eviti alcuni movimenti per paura del dolore

Questi sono segnali di instabilità o debolezza muscolare profonda: la buona notizia è che puoi intervenire.

Da Spine Pro lavoriamo per riattivare i muscoli stabilizzatori e ripristinare la corretta biomeccanica del corpo attraverso 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐞 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐜𝐨, un metodo scientifico che rinforza il core, migliora la postura e restituisce controllo e libertà al movimento.

💬 Non ignorare il dolore: è solo il modo in cui il tuo corpo ti chiede attenzione.

📲 Prenota la tua valutazione: 340 361 7581 | info@spinepro.it
📍 Via Bontà 27 – Chiavari

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30/10/2025

🚶‍♀️ 𝐍𝐨𝐧 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐢𝐥 𝐦𝐚𝐥 𝐝𝐢 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐚 𝐩𝐞𝐠𝐠𝐢𝐨𝐫𝐢: 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐢𝐥𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐢𝐥 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐢 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞 𝐏𝐫𝐨! La prevenzione è la chiave per mantenere la schiena sana e libera dal dolore.
Con i nostri programmi di Pilates:
✅ Correggi la postura quotidiana
✅ Migliori la forza del core e l’equilibrio muscolare
✅ Impari esercizi utili anche a casa per proteggere la colonna vertebrale
Adatto a tutte le età, il Pilates è un vero e proprio investimento sulla tua salute.

📩 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐭𝐚𝐜𝐢 𝐬𝐮𝐛𝐢𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐟𝐢𝐬𝐬𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐞 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨: 𝟑𝟒𝟎 𝟑𝟔𝟏 𝟕𝟓𝟖𝟏 - 𝐢𝐧𝐟𝐨@𝐬𝐩𝐢𝐧𝐞𝐩𝐫𝐨.𝐢𝐭
Via Bontà 27, Chiavari

Direttore Sanitario Dott. Mattia Bruzzo

Siamo un team multidisciplinare composto da neurochirurghi, fisioterapisti, osteopati, psicologi, nutrizionisti e altri professionisti della salute.

13/10/2025

🩺 𝐑𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐭-𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧𝐭𝐨? 𝐀𝐟𝐟𝐢𝐝𝐚𝐭𝐢 𝐚𝐥𝐥’𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐝𝐢 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞 𝐏𝐫𝐨.
Dopo un intervento alla schiena è fondamentale muoversi in modo corretto. Il Pilates, sotto la guida dei nostri istruttori qualificati, è uno strumento efficace per:
🔹 Accelerare il recupero e tornare più rapidamente alle attività quotidiane
🔹 Migliorare la postura e prevenire nuove problematiche
🔹 Ritrovare forza, mobilità e fiducia nei movimenti
Da Spine Pro ogni percorso è personalizzato e costruito insieme a te e al tuo medico curante.

📲 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚 𝐨𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐯𝐚𝐥𝐮𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐬𝐜𝐨𝐩𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐢𝐥 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐩𝐮ò 𝐚𝐢𝐮𝐭𝐚𝐫𝐭𝐢 𝐧𝐞𝐥 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐨: 𝟑𝟒𝟎 𝟑𝟔𝟏 𝟕𝟓𝟖𝟏 - 𝐢𝐧𝐟𝐨@𝐬𝐩𝐢𝐧𝐞𝐩𝐫𝐨.𝐢𝐭
Via Bontà 27, Chiavari
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Siamo un team multidisciplinare composto da neurochirurghi, fisioterapisti, osteopati, psicologi, nutrizionisti e altri professionisti della salute.

30/09/2025

💡 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐚: 𝐥𝐚 𝐬𝐜𝐞𝐥𝐭𝐚 𝐠𝐢𝐮𝐬𝐭𝐚 𝐩𝐞𝐫 𝐜𝐡𝐢 𝐯𝐮𝐨𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫𝐞 𝐞 𝐜𝐮𝐫𝐚𝐫𝐞
Il mal di schiena è uno dei disturbi più comuni e spesso nasce da posture scorrette, stress o vita sedentaria.

Il Pilates è uno dei nostri punti di forza. Un metodo scientifico, sicuro e personalizzato che aiuta a:
✔ Rafforzare i muscoli profondi del core
✔ Migliorare postura e stabilità
✔ Aumentare flessibilità e mobilità articolare
✔ Ridurre tensioni e dolori cronici

I nostri 𝐢𝐬𝐭𝐫𝐮𝐭𝐭𝐨𝐫𝐢 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢 ti guideranno passo passo in programmi pensati per le tue esigenze.

📲 Prenota o chiedi informazioni: 340 361 7581 - info@spinepro.it
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Siamo un team multidisciplinare composto da neurochirurghi, fisioterapisti, osteopati, psicologi, nutrizionisti e altri professionisti della salute.

24/09/2025

🦴 𝐃𝐨𝐥𝐨𝐫𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐥𝐨𝐧𝐧𝐚 𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞𝐛𝐫𝐚𝐥𝐞: 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐮𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢
In questa intervista a , il Dottor Daniel Gentile spiega perché i dolori alla schiena sono sempre più diffusi e quali sono i percorsi più efficaci per prevenirli e curarli.

🎥 Guarda il video!
👉 https://quisalute.online/qui-talk/dolori-colonna-vertebrale-gentile/

📍 Via Bontà 27, Chiavari
Direttore Sanitario Dott. Mattia Bruzzo

La prevenzione parte dal movimento: i consigli del Dott. Gentile per una colonna vertebrale in salute.