Studio di Naturopatia Gaia Bassi

08/05/2026

05/05/2026

In ogni cambiamento è insita la possibilità del miglioramento.

Un anno fa, mi è stata comunicata una br**ta notizia, ovvero quello che io ho vissuto come una br**ta notizia.

I primi giorni non riuscivo a non essere preoccupata, anche se cercavo razionalmete di trovare un lato positivo alla vicenda.

Poi mi sono fermata e ho lasciato andare, presto mi sono resa conto che non ero solo preoccupata, ma attaccata a tutta una serie di cose... Cose che non appartenevano al mio Io, ma alla mia personalità.

Così ho lasciato che tutto scorresse e con fiducia e speranza ho lasciato che la vita si compiesse.
Oggi sono felice, alcune cose sono cambiate, alcune persone si sono allontanate, altre si sono avvicinate, lo sguardo non è più quello di prima, di certo c'è che la bellezza e l'amore sovrastano il buio.

24/04/2026

Pensiero poco lucido, rimuginazione difficoltà a concentrarsi.

La Milza gioca un ruolo importante è sede dello Yi ( intelletto, proposito pensiero).
Se si ha difficoltà a concentrare e strutturare il pensiero la Milza è in difficoltà.

Nel cambio stagione questa manifestazione più sottile rispetto ad altre potrebbe farsi sentire maggiormente, in quanto la Milza è legata al movimento Terra che intercorre anche in ogni cambio stagione.

Che fare :
Regolare I pasti.
Stare ai ritmi, non prolungare oltre i 15 - 20 minuti il riposino post prandiale.
Limitare il consumo di cibi freddi
Masticare lungamente
Non esporsi al freddo dopo i pasti.

Riequilibrare energeticamente con riflessologia plantare.

Esercizi di radicamento.

23/04/2026

21/04/2026

Mal di testa.
A seconda della zona in cui si manifesta, possiamo ricondurre il dolore al disequilibrio di un organo.

17/04/2026

Consigli per un microbiota in equilibrio. Attività fisica Diversificazione Fibra e alimenti fermentati.

16/04/2026

I 5 sapori.

Ogni elemento dei 5 ha un'attinanza con i sapori, di conseguenza con organi e visceri.
Nella tradizione si dice che una persona che ama molto il sapore acido stia cercando di correggere uno squilibrio del Legno (fegato - Cistifellea).

Anche dai gusti dipende la mostra salute., mescolare bene i 5 sapori mantiene muscoli forti, tendini flessibili, ossa sane, circolazione e respirazione libere.

Per stimolare la buona circolazione e tenere in salute il Fegato si dovrebbero mangiare cibi acidi (yogurt, verdure fermentate) ma senza esagerare perché ogni esagerazione porta lo squilibrio.

Il sapore amaro ha un potere rinforzante e se bilanciato nella dieta ha effetti benefici sul cuore.

Il sapore dolce è legato dall'elemento Terra e se non viene usato in modo esagerato è benefico per la Milza.

Il salato è legato dall'elemento Acqua. Una persona che mangia molto salato probabilmente ha nel suo sistema energetico uno squilibrio di questo elemento, quindi attenzione ai Reni.

Il sapore piccante è legato al Movimento Metallo. Questo sapore in eccesso può danneggiare I'energia dei Polmoni, se in dosi equilibrate stimola Il processo di traspirazione attraverso I pori della pelle, favorendo fuoriuscita di tossine.

15/04/2026

I 5 sapori
Ogni elemento dei 5 ha un'attinanza con i sapori, di conseguenza con organi e visceri.
Nella tradizione si dice che una persona che ama molto il sapore acido stia cercando di correggere uno squilibrio del Legno (fegato - Cistifellea).

Questo è un esempio della naturale conoscenza mente - corpo.

Anche dai gusti dipende la mostra salute., mescolare bene i 5 sapori mantiene muscoli forti, tendini flessibili, ossa sane, circolazione e respirazione libere.

Per stimolare la buona circolazione e tenere in salute il cuore si dovrebbero mangiare cibi acidi (yogurt, verdure fermentate) ma senza esagerare perché ogni esagerazione porta lo squilibrio.

Il sapore amaro ha un potere rinforzante e se bilanciato nella dieta ha effetti benefici sul cuore.

Il sapore dolce è legato dall'elemento Terra e se non viene usato in modo esagerato è benefico per la Milza.

Il salato è legato dall'elemento Acqua. Una persona che mangia molto salato probabilmente ha nel suo sistema energetico uno squilibrio di questo elemento, quindi attenzione ai Reni.

Il sapore piccante è legato al Movimento Metallo. Questo sapore in eccesso può danneggiare I'energia dei Polmoni, se in dosi equilibrate stimola Il processo di traspirazione attraverso I pori della pelle, favorendo fuoriuscita di tossine.

14/04/2026

ALLORO IN MEDICINA TRADIZIONALE CINESE E NELLA NOSTRA TRADIZIONE :

Per la MTC l'alloro è una pianta che ha tropismo per Fegato e Cuore: sostiene il Fegato nelle sue funzioni digestive e calma lo Shen. Viene utilizzata infatti contro fame nervosa e colore da stress.
In infuso 3 foglie di alloro fresche o secche spezzettate, la sera per conciliare il sonno.
Utile anche contro gonfiori della pancia, consigli che anche nelle nostre campagne erano ricorrenti.

Nella tradizione classica l'alloro è pianta solare, è l'albero di Apollo il dio che trasporta il Sole (Ecco che si spiega il tropismo per il cuore, legato nel simbolismo archetipico al Sole) ed ecco perché viene usato per calmare lo Shen (lo spirito).
Pianta portatrice di luce e visione, dona lucidità di pensiero (non a caso la corona di alloro adorna il capo dei neo laureati : laurus nobilis.
È un rimedio riscaldante e dissecante è dunque utile anche dolori da freddo : mal di schiena e cefalea.

10/04/2026

Ci sono aspetti che riguardano la VESCICOLA BILIARE che non sono esclusivamente fisico eterici.

Secondo la MTC organi e visceri hanno anche aspetti psichici.

In particolare la Vescicola Biliare (cistifellea) dona la capacità di discernere tra le possibilità, avendo possibilità di analizzare per arrivare ad una chiarezza in sintonia con l'intestino Tenue.

Conferisce la capacità di pianificazione della nostra vita, avere sogni e progetti (in armonia con lo Hun del Fegato) che saranno spinti nel volere dallo zhi dei Reni, ma anche il coraggio di agire e la capacità di fare focus.

Quando ricevi un trattamento On Zon Su, le disarmonie e i blocchi vengono analizzati, riconosciuti e il nostro sistema Corpo - Psiche si mette in moto...

Se ti senti bloccato, se non riesci a direzionarti e a dare avvio ai tuoi progetti, potresti aver bisogno di lavorare su Vescicola Biliare e Fegato.