24/09/2021
‼️ Parte a metà Ottobre presso lo Studio Iris “YOGA e Perineo” ‼️ Un corso rivolto a tutti coloro che attraverso la pratica dello yoga🧘🏻♀️🧘♂️ vogliono approfondire o avere una consapevolezza nuova del proprio perineo.
Molto spesso viene trascurata l’importanza del Perineo nella nostra vita quotidiana, molti disturbi sono profondamente legati all’alterazione dell’equilibrio di questa zona. (ES: l’incontinenza urinaria o cambiamenti ormonali, la menopausa, i disturbi post parto o problematiche posturali).
👉🏻 Nei primi incontri con la partecipazione della nostra ostetrica si approfondiranno tutti gli aspetti fisiologici e organici su questo argomento, per avere una conoscenza più chiara da applicare agli esercizi che verranno proposti con l’obbiettivo della prevenzione e per un equilibrio generale del corpo.
‼️ Il corso sarà composto da 10 incontri che si terranno ogni martedì sera negli orari 17.30-18.30 e 18.45-19.45 ‼️
Vi Aspettiamo, namasté🙏🏻😊
‼️ Parte a metà Ottobre presso lo Studio Iris “YOGA e Perineo” ‼️
Un corso rivolto a tutti coloro che attraverso la pratica dello yoga🧘🏻♀️🧘♂️ vogliono approfondire o avere una consapevolezza nuova del proprio perineo.
Molto spesso viene trascurata l’importanza del Perineo nella nostra vita quotidiana, molti disturbi sono profondamente legati all’alterazione dell’equilibrio di questa zona. (ES: l’incontinenza urinaria o cambiamenti ormonali, la menopausa, i disturbi post parto o problematiche posturali).
👉🏻 Nei primi incontri con la partecipazione della nostra ostetrica si approfondiranno tutti gli aspetti fisiologici e organici su questo argomento, per avere una conoscenza più chiara da applicare agli esercizi che verranno proposti con l’obiettivo della prevenzione e per un equilibrio generale del corpo.
‼️ Il corso sarà composto da 10 incontri che si terranno ogni martedì sera negli orari 17.30-18.30 e 18.45-19.45 ‼️
Vi Aspettiamo, namasté🙏🏻😊