ASD - APS Soffio di Luce

19/10/2024

05/09/2024

"Ho imparato una lezione sull'amore che non ti dice mai nessuno"
"Quale?"
"Che a volte l'amore non basta. Ci sono cose più importanti.
"Che cosa c'è di piu importante?"
"Sentirsi al sicuro. Sapere di potersi fidare..."

[Riccardo Bertoldi]

05/09/2024

Serata gratuita in collaborazione con Aldea
17 settembre ore 21
Hotel Le Tegnue
Sottomarina

10/08/2024

SOLE E MELANINA

La melanina è necessaria nella nostra pelle per rifrangere, assorbire e riflettere la luce. La melanina è la nostra difesa naturale contro i danni del sole.

Allora come produciamo la melanina e perché oggi siamo tutti così pallidi?

❗️Per produrre melanina il nostro corpo ha bisogno della luce solare attraverso gli occhi per rilasciare proopiomelanocortina (POMC). L'A-MSH (ormone alfa melanocita stimolante) viene quindi scisso dal POMC dove può legarsi ai recettori MC1R sui melanociti dove comunica con il tuo corpo per produrre un pigmento scuro che chiamiamo TAN.

La melanina viene prodotta nel nostro corpo per proteggerci dai danni della luce quando il nostro corpo percepisce la giusta luce attraverso la pelle e gli occhi. Maggiore è l'UV, maggiore è lo stato della melanina nel nostro corpo.

Che cosa significa questo?
⚠️ se indossi OCCHIALI DA SOLE e copri la pelle dal sole non produrrai le difese naturali del corpo contro i possibili danni dal sole, le lenti modificano l'informazione che arriva al tuo corpo!
👒👒👒 se hai bisogno di riabituare gli occhi all'esposizione alla luce più intensa, meglio indossare un cappello.

07/08/2024

BAMBINI E ADHD

L'ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività) è un disturbo del neurosviluppo che si manifesta attraverso disattenzione, iperattività e impulsività.

Un sonno non adeguato ed una di-sincronizzazione dei RITMI CIRCADIANI nei bambini contribuisce a provocare l’ADHD (Sindrome di Deficit dell’Attenzione).

I ricercatori hanno trovato nel 75% delle persone con ADHD che le fasi di sonno fisiologiche erano ritardate di 1,5 ore.

Circa il 75% dei bambini e degli adulti con disturbo d’iperattività di deficit di attenzione (ADHD) hanno anche problemi di sonno. 😴😴😴
Gli scienziati stanno proponendo una nuova teoria che dice che gran parte di ADHD può essere un problema associato alla mancanza di sonno regolare circadiano.

😎Interessante notare che il 70% dei bambini con ADHD soffrono di ipersensibilità agli occhi alla luce del sole. Pertanto sono portati ad utilizzare occhiali da sole che contribuiscono ulteriormente a di-sincronizzare i ritmi circadiani.

🌞🌞🌞 Noi di AldeA modificando alcune abitudini e risintonizzando l'orologio circadiano possiamo aiutare i vostri bambini con ADHD e sostenerli in modo naturale.

04/08/2024

🌞🌞🌞
ESPOSIZIONE AL SOLE DEI NEONATI/BAMBINI
E CREME SOLARI

È stato pubblicato in questi giorni un "POSITION PAPER" da parte dei pediatri italiani che

❗️SCONSIGLIANO l'uso delle creme solari

❗️RACCOMANDANO l'esposizione al sole come cruciale per una crescita sana del vostro piccolo.

Le creme solari sono tossiche e piene di interferenti endocrini, importante esporsi con tempi e orari che evitino le scottature.

Per coloro che volessero approfondire:
https://acp.it/assets/media/download/Quaderni_acp_2024_311_22-23.pdf

01/08/2024

BUONGIORNO 🌞

🌞Oggi parliamo di come la luce del sole interagisce con l'acqua del tuo corpo.

L'effetto antinfiammatorio della luce rossa dell'alba e del tramonto nasce dall'effetto fisico che detta luce genera sull'acqua.
Aumenta la cosiddetta fase EZ, cioè quello strato di acqua purissima no clusterizzata ( non agglomerata) che permette una generazione di una differenza di potenziale.
💪💪💪Questo aumenta il rendimento dei mitocondri (centrali energetiche delle cellule)
💧💧💧Inoltre l'acqua declustetizzata ha una capacità tensioattiva maggiore e riesce ad idratare in maniera più efficiente le membrane biologiche riducendo così il ristagno e la detossificazione (effetto antinfiammatorio).

La natura è così perfetta che attraverso la luce del sole il tuo corpo si idrata!