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Ciao, sono mamma di due splendide bimbe e appassionata di benessere naturale! Vivi anche tu una vita a colori con me!

Aiuto donne e mamme a ritrovare la loro forma ed energia, senza diete estreme né effetto yoyo.

18/11/2025

𝐈𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐨 𝐭𝐢 𝐬𝐭𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐚𝐧𝐝𝐨… 𝐦𝐚 𝐥𝐨 𝐬𝐭𝐚𝐢 𝐚𝐬𝐜𝐨𝐥𝐭𝐚𝐧𝐝𝐨? 🌿

Stanchezza senza motivo, gonfiore, pelle spenta: sono segnali che spesso ignoriamo, dando la colpa allo stress o all’età.
Ma molto spesso… parte tutto da lì: 𝐝𝐚𝐥𝐥’𝐢𝐧𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐨.

In questo carosello ti mostro i 3 segnali più comuni di un intestino affaticato — quelli che non dobbiamo sottovalutare, soprattutto se vogliamo più energia prima delle feste. ✨

E se vuoi scoprire quanto è “stressato” il tuo, ho preparato un test rapido e gratuito.
📩 Scrivimi 𝐓𝐄𝐒𝐓 𝐈𝐍𝐓𝐄𝐒𝐓𝐈𝐍𝐎 e te lo mando.

11/11/2025

✨ 𝐂𝐚𝐩𝐞𝐥𝐥𝐢 𝐬𝐟𝐢𝐛𝐫𝐚𝐭𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐜𝐚𝐝𝐨𝐧𝐨? 𝐄𝐜𝐜𝐨 𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐬𝐭𝐨 𝐟𝐚𝐜𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐢𝐨 (𝐞 𝐟𝐮𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚 𝐝𝐚𝐯𝐯𝐞𝐫𝐨) ✨

Per mesi mi ritrovavo ciocche ovunque: nella doccia, sul cuscino, sulla spazzola.
Capelli sottili, spenti, zero volume… una frustrazione continua.

Così ho iniziato la 𝐇𝐚𝐢𝐫 𝐂𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞, un percorso di 30 giorni pensato per rafforzare capelli, ossa, articolazioni ed energia generale.
Oggi sono al 26° 𝒈𝒊𝒐𝒓𝒏𝒐 e… che te lo dico a fare:

✅ capelli più corposi
✅ ricrescita super evidente
✅ meno caduta
✅ più forza anche nelle lunghezze
✅ un benessere generale che parte da dentro

E no, non richiede tempo o preparazioni folli. È semplice e sostenibile anche per noi mamme sempre di corsa.

Se vuoi capire 𝐬𝐞 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐟𝐮𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐫𝐞 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐭𝐞,, ti mando volentieri tutte le info e la guida. Scrivimi pure in DM. 💛

💾 𝐒𝐚𝐥𝐯𝐚 𝐢𝐥 𝐩𝐨𝐬𝐭 se ti interessa provarla più avanti
📩 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚 “𝐈𝐍𝐅𝐎” se vuoi la mia guida alla Hair Challenge
🌿

03/11/2025

✨ 𝐕𝐮𝐨𝐢 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐨 𝐦𝐚 𝐡𝐚𝐢 𝐩𝐨𝐜𝐨 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨?
Tranquilla, ci sono passata anche io 😅
Tra lavoro, casa e figli, spesso sembra impossibile preparare qualcosa di buono e leggero… ma non lo è affatto 💚

Ecco 𝟓 𝐫𝐢𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐟𝐢𝐭, 𝐯𝐞𝐥𝐨𝐜𝐢 𝐞 𝐠𝐮𝐬𝐭𝐨𝐬𝐞, perfette per chi è sempre di corsa ma non vuole rinunciare al benessere:
🥗 colorate, sane e sazianti
🍝 pronte in pochi minuti
🍎 con ingredienti semplici e naturali

👉 Scorri il carosello e salva il post per quando non hai idee a pranzo o cena!
Mangiare bene può essere facile, se sai come organizzarti 🌿

💌 Ti piacerebbe ricevere un mini ricettario FIT gratuito con altre idee come queste?
Scrivimi “𝐑𝐈𝐂𝐄𝐓𝐓𝐄 𝐅𝐈𝐓” in DM e te lo invio io 💚

28/10/2025

Sai cos’è per me il vero lavoro? 💭
È un posto in cui puoi mettere te stessa, dove puoi essere davvero te.

Un posto in cui ti impegni, cadi, ti rialzi… ma dove tutti fanno il tifo per te, ti aiutano e credono in te anche quando tu ancora non ci riesci. ✨
Un posto in cui anche chi è “più avanti” non smette mai di imparare, magari proprio da chi è appena arrivato.

Un posto dove il lavoro viene riconosciuto e premiato, e quando qualcuno raggiunge un traguardo… si festeggia tutti insieme, perché la gioia condivisa vale il doppio. 🎉

Un posto dove contano l’etica, la crescita, la formazione e la voglia di evolversi.
Un posto completo.

Ecco, io questo posto l’ho trovato. 💚
Ieri abbiamo celebrato i successi di tanti colleghi, e credimi: vedere la luce negli occhi di chi ce l’ha fatta, anche solo un po’, è la cosa più bella.

Che tu abbia già un lavoro ma senta il bisogno di esprimerti di più,
o che tu stia cercando una seconda possibilità, un modo per riscattarti e ripartire…
beh, questo è il posto giusto.

Ora fermati un attimo e chiediti:
👉 nel tuo lavoro attuale, ti senti sostenuta o giudicata?
👉 ti senti valorizzata o invisibile?

Rispondi dentro di te. E poi agisci.
Perché anche questo è benessere: volersi bene davvero, a 360°. 🌿

Se senti che è arrivato il momento di brillare, scrivimi 💌
Ti spiego tutto, passo dopo passo.

23/10/2025

✨✨ 𝐍𝐨𝐧 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐭𝐚𝐧𝐭𝐨, 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐨𝐠𝐧𝐢 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐨.

Questa frase oggi mi rappresenta più che mai.
Perché non sempre abbiamo giornate perfette, energie al massimo o la voglia di fare tutto.
Ma quello che davvero fa la differenza è 𝐧𝐨𝐧 𝐬𝐦𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐢 𝐬𝐜𝐞𝐠𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞 𝐬𝐞 𝐬𝐭𝐞𝐬𝐬𝐞.

Anche un piccolo gesto, un minuto per te, può cambiare il modo in cui affronti la giornata.
Io ho imparato che la costanza non nasce da grandi rivoluzioni,
ma da quelle 𝐦𝐢𝐜𝐫𝐨 𝐬𝐜𝐞𝐥𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐚𝐧𝐞 che, giorno dopo giorno, diventano una nuova abitudine di benessere. 🌿

Se senti che anche a te serve ritrovare energia, leggerezza e voglia di ricominciare…
👉 scrivimi in privato la parola 𝐂𝐎𝐒𝐓𝐀𝐍𝐙𝐀, e ti racconto da dove puoi iniziare.

22/10/2025

𝐆𝐢𝐨𝐫𝐧𝐨 𝟏𝟎 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐦𝐢𝐚 𝐇𝐚𝐢𝐫 𝐂𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞 💆‍♀️✨
E sì… dopo solo dieci giorni il cambiamento si 𝑣𝑒𝑑𝑒.
Capelli più compatti, più corposi, più sani — e io mi sento 𝑚𝑒𝑔𝑙𝑖𝑜.

Ma sai qual è la cosa più bella?
Che in realtà non sto solo curando i capelli… sto imparando a prendermi cura di 𝑚𝑒 𝑠𝑡𝑒𝑠𝑠𝑎.

Il collagene e l’altro ingrediente lavorano in profondità: non solo sulla chioma, ma anche su 𝐩𝐞𝐥𝐥𝐞, 𝐮𝐧𝐠𝐡𝐢𝐞, 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐨𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐦𝐢𝐜𝐫𝐨𝐜𝐢𝐫𝐜𝐨𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞.
Quando inizi a nutrirti dall’interno, tutto il corpo ringrazia — e i risultati si vedono fuori ✨

E ti svelo una cosa 👀
Finita questa sfida, continuerò con un 𝐝𝐞𝐭𝐨𝐱 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐨, per eliminare tossine e prepararmi al meglio per l’inverno (e per il Natale 🎄).
Perché il vero benessere parte da dentro, e non si ferma mai.

💌 Se vuoi unirti alla mia 𝑯𝒂𝒊𝒓 𝑪𝒉𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏𝒈𝒆 o iniziare il 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐞𝐭𝐨𝐱, scrivimi “INFO” nei commenti o in DM — ti spiego come scegliere quello giusto per te.

Ti prometto: tra 30 giorni potresti non riconoscerti (in senso bellissimo). 💫

16/10/2025

A volte il passo più difficile… è semplicemente 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚𝐫𝐞. 💫

Non serve essere pronte al 100%, serve solo quel pizzico di coraggio per dire “ci provo”.
Perché il cambiamento non arriva tutto insieme, ma un giorno alla volta.
Con costanza, fiducia e un po’ di amore verso sé stesse. 💚

Io, per esempio, ho iniziato a fare danza aerea quando non mi sentivo affatto pronta…
Ma ogni allenamento mi ha insegnato che la forza non è solo nei muscoli, ma nella mente e nel cuore.

👉 E tu, qual è quella cosa che vorresti fare… ma non hai ancora iniziato?
Scrivimelo nei commenti o anche solo per te, ma promettimi che farai il 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐨 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐨. 🌿

14/10/2025

In tante me lo avete chiesto 💬

👉 Perché prendo il collagene la sera?

Il motivo è semplice: mentre dormiamo il nostro corpo si rigenera, e il collagene – essendo una proteina – lavora proprio lì dove serve di più: capelli, unghie e pelle.

È diventato un piccolo rituale serale per me. Un gesto d’amore verso me stessa, che con il tempo regala risultati visibili e… un pizzico di fiducia in più davanti allo specchio.

✨ La costanza fa la differenza.

Tu quando preferisci prenderlo, mattina o sera? Scrivimelo nei commenti 💬

13/10/2025

🌿 Oggi inizia la mia 30 days hair challenge.
Un piccolo rituale quotidiano con tre alleati che lavorano in sinergia per rinforzare, nutrire e stimolare i capelli… ma non solo 💆‍♀️

💧 Uno lo aggiungo ogni mattina alla mia bevanda drenante
🌙 Uno lo prendo la sera, prima di dormire — quando il corpo si rigenera

Vi racconterò tutto, passo dopo passo 💚

10/10/2025

𝐓𝐢 𝐬𝐞𝐢 𝐦𝐚𝐢 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐫𝐭𝐚 𝐜𝐡𝐞 𝐢𝐧 𝐚𝐮𝐭𝐮𝐧𝐧𝐨 𝐭𝐢 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐠𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚, 𝐬𝐭𝐚𝐧𝐜𝐚… 𝐞 𝐢 𝐜𝐚𝐩𝐞𝐥𝐥𝐢 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚𝐧𝐨 𝐚 𝐜𝐚𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐢 𝐩𝐢𝐮̀? 🍂💆‍♀️

Non è un caso: dopo l’estate, il corpo rallenta e tende a trattenere tossine e liquidi.

Ecco perché continuare a drenare anche in questa stagione è uno dei regali più belli che puoi fare al tuo corpo (e ai tuoi capelli 😉).

𝗗𝗿𝗲𝗻𝗮𝗿𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮 𝘀𝗼𝗹𝗼 “𝘀𝗴𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗿𝗲”:

💧 significa 𝒂𝒊𝒖𝒕𝒂𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝒄𝒊𝒓𝒄𝒐𝒍𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆, 𝒐𝒔𝒔𝒊𝒈𝒆𝒏𝒂𝒓𝒆 𝒊𝒍 𝒄𝒖𝒐𝒊𝒐 𝒄𝒂𝒑𝒆𝒍𝒍𝒖𝒕𝒐 𝒆 𝒅𝒂𝒓𝒆 𝒖𝒏𝒂 𝒎𝒂𝒏𝒐 𝒄𝒐𝒏𝒄𝒓𝒆𝒕𝒂 𝒂𝒍𝒍𝒂 𝒄𝒓𝒆𝒔𝒄𝒊𝒕𝒂 𝒆 𝒂𝒍𝒍𝒂 𝒇𝒐𝒓𝒛𝒂 𝒅𝒆𝒊 𝒄𝒂𝒑𝒆𝒍𝒍𝒊.

✨ Io lo faccio ogni giorno, con un 𝐫𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐞 𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞: aloe e un buon drenante con gli ingredienti giusti.

Un gesto facile, che fa la differenza — anche quando le giornate corrono tra scuola, lavoro e famiglia. 💚

E se vuoi che ti spieghi come creare la tua combo drenante personalizzata (magari anche utile per i capelli 👀),
scrivimi in DM la parola “DRENA” 🩵

Ti aiuto volentieri a trovare la soluzione più adatta a te! 🌿

🍂💧

29/07/2025

𝐙𝐞𝐫𝐨 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐜𝐮𝐜𝐢𝐧𝐚𝐫𝐞?
𝐂𝐨𝐬𝐢̀ 𝐡𝐨 𝐬𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐮𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐧𝐭𝐞, 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐧𝐞𝐢 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐢 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐢𝐧𝐜𝐚𝐬𝐢𝐧𝐚𝐭𝐢! 🥦🍆🫑

Per tante di noi, tra lavoro, figli e imprevisti, cucinare davvero ogni giorno è impossibile.
E spesso le verdure sono le prime a saltare…
Ma con questi piccoli accorgimenti, riesco ad averle sempre pronte — senza stress e senza rinunce. ✨

Se anche tu vorresti mangiarne di più, ma ti mancano idee o tempo, salva questo post:
sono abitudini semplici che ti cambiano la vita… e il piatto! 💚

👉𝐓𝐢 𝐯𝐚 𝐝𝐢 𝐬𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐫𝐜𝐢 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐜𝐡𝐞 𝐢𝐝𝐞𝐚? 𝐐𝐮𝐚𝐥 𝐞̀ 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐨𝐫𝐧𝐨 𝐬𝐚𝐥𝐯𝐚-𝐜𝐞𝐧𝐚? 𝐒𝐜𝐫𝐢𝐯𝐢𝐦𝐞𝐥𝐨 𝐧𝐞𝐢 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐨 𝐢𝐧 𝐃𝐌! 🌱

22/07/2025

☀️ Con il caldo serve leggerezza, dentro e fuori.
Ecco la mia routine semplice per sentirmi più sgonfia, meno appesantita e con più energia:
✅ Idratazione extra
✅ Un aiuto naturale per il drenaggio
✅ Supporto al benessere intestinale

Sembra poco? In realtà è tutto. Quando il corpo è supportato bene dall’interno, anche la pancia si sgonfia, le gambe pesano meno e l’energia torna.

💌 Se vuoi sapere quali sono gli alleati che uso ogni giorno per drenare, alleggerire e ricaricare… scrivimi in DM, sarò felice di consigliarti.

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Telefono

+393479392907

Sito Web

http://shoppy.succoaloevera.it/

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