Dott.ssa Marta Corgnati Psicologa

02/01/2026

23/12/2025

23/12/2025

Il Natale porta con sé luci, rituali e aspettative.
Ma anche emozioni ambivalenti, che meritano ascolto.

Sappiamo bene che non è il calendario a dirci come dovremmo sentirci, ma il nostro mondo interno.
E restare in contatto con sé, soprattutto nei momenti carichi di significato, è già un passo importante.

✨ Buon Natale, qualunque forma abbia per te.

20/11/2025

🧡 Oggi, nella Giornata internazionale dei diritti dell’infanzia, scelgo di ricordare che anche in terapia i bambini hanno diritti fondamentali.

Hanno il diritto di essere ascoltati, senza essere caricati del peso delle emozioni degli adulti.
Hanno il diritto di essere visti nella loro interezza, non solo attraverso il sintomo che porta la famiglia in consultazione.
Hanno il diritto di essere considerati parte attiva della storia familiare, ma mai responsabili del suo equilibrio.

Nella terapia familiare, il bambino porta sempre un messaggio prezioso: attraverso comportamenti, silenzi o difficoltà esprime ciò che nella famiglia chiede di essere riconosciuto.
Il lavoro terapeutico permette agli adulti di “mettersi alla sua altezza”, di comprendere il suo punto di vista e di creare nuove possibilità relazionali.

Perché ogni bambino, in ogni storia, ha diritto a crescere in un contesto che lo sostenga, lo contenga e gli permetta di fiorire. 🌿

10/09/2025

Il primo giorno di scuola è un passaggio carico di emozioni: entusiasmo, timore, curiosità… Per i bambini è un mondo nuovo che si apre, per i genitori un’occasione per accompagnarli senza sostituirsi a loro.

Essere vicini non significa risolvere al posto loro, ma esserci: ascoltare, accogliere, incoraggiare. Uno sguardo, un abbraccio, una parola possono diventare la base sicura da cui i figli imparano a spiccare il volo. 🌱📚✨

Buon inizio a tutti i piccoli (e grandi) studenti! 💫

28/08/2025

🧑‍🧑‍🧒

Nella stanza di terapia emerge spesso un tema delicato: i genitori che non si concedono momenti per sé e attribuiscono questa scelta al bisogno dei figli.

In realtà, i bambini non hanno paura di vedere mamma e papà uscire a cena: sono i genitori a sentirsi in colpa, a vivere l’assenza come un “estraniamento”.

Il rischio? Che la coppia si perda nel ruolo genitoriale, rinunciando al tempo per coltivare la propria intimità.

Eppure, prendersi cura della coppia è un dono per i figli: 𝐜𝐫𝐞𝐬𝐜𝐨𝐧𝐨 𝐩𝐢ù 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐢 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐯𝐞𝐝𝐨𝐧𝐨 𝐦𝐚𝐦𝐦𝐚 𝐞 𝐩𝐚𝐩à 𝐜𝐚𝐩𝐚𝐜𝐢 𝐝𝐢 𝐚𝐦𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐞 𝐝𝐢 𝐫𝐢𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐚𝐥 𝐝𝐢 𝐥à 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐠𝐞𝐧𝐢𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚𝐥𝐢𝐭à.

✨ E voi? Quanto vi concedete spazi di coppia, senza bambini, senza ruoli, solo per ritrovarvi come partner?

16/08/2025

✨𝐀 𝐯𝐨𝐥𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐢𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐡é 𝐬𝐢𝐚 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐠𝐢𝐮𝐬𝐭𝐚, 𝐦𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐡é 𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐢𝐧𝐧𝐚𝐦𝐨𝐫𝐚𝐭𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐢𝐝𝐞𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐚𝐦𝐨𝐫𝐞.𝐈𝐥 𝐫𝐢𝐬𝐜𝐡𝐢𝐨? 𝐍𝐨𝐧 𝐯𝐞𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐢 𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚𝐥𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐜𝐢 𝐝𝐢𝐜𝐨𝐧𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐩𝐩𝐢𝐚 𝐧𝐨𝐧 𝐟𝐮𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚 𝐝𝐚𝐯𝐯𝐞𝐫𝐨.

In questo carosello trovi i principali segnali da non trascurare prima di fare passi importanti.

💭 E se ti riconosci in qualcuno di questi, lavorare su di te può aiutarti a capire quali vuoti stai chiedendo all’altro di colmare… anche quando non è la persona giusta.

👉 Ti ritrovi in questi segnali? Raccontamelo nei commenti o condividi il post se pensi possa essere utile.

25/07/2025

Quando parliamo di 𝒅𝒊𝒔𝒂𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕à possiamo anche utilizzare uno sguardo diverso: uno sguardo centrato sulla 𝑃𝑂𝑆𝑆𝐼𝐵𝐼𝐿𝐼𝑇À e non sulla mancanza.

Perché il trauma - in generale - se accolto, attraversato, elaborato può diventare una grandissima occasione di trasformazione.

Una trasformazione che parte dal basso, dai legami, dalla presenza concreta.

La famiglia a cui verrà donato il cane d’assistenza che e il suo team stanno formando è un esempio concreto di questa resilienza.

09/07/2025

Spesso incontro genitori dispiaciuti perché:

“𝑵𝒐𝒏 𝒔𝒐 𝒑𝒊ù 𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒍𝒂𝒓𝒆 𝒄𝒐𝒏 𝒎𝒊𝒐 𝒇𝒊𝒈𝒍𝒊𝒐.”
“𝑶𝒈𝒏𝒊 𝒄𝒐𝒔𝒂 𝒄𝒉𝒆 𝒅𝒊𝒄𝒐 è 𝒔𝒃𝒂𝒈𝒍𝒊𝒂𝒕𝒂.”
“𝑵𝒐𝒏 𝒓𝒊𝒆𝒔𝒄𝒐 𝒑𝒊ù 𝒂 𝒄𝒂𝒑𝒊𝒓𝒍𝒐.”

L’adolescenza è una fase complessa, di trasformazione e ricerca di autonomia.
Ma nonostante le distanze, i figli continuano ad aver bisogno di una base sicura.
Di adulti che sappiano esserci, davvero.
Con ascolto, pazienza, presenza e rispetto.

In questo carosello ho raccolto alcune riflessioni e strumenti semplici, ma potenti, per rimanere in relazione con i propri figli anche nei momenti difficili.

𝑵𝒆𝒔𝒔𝒖𝒏 𝒈𝒆𝒏𝒊𝒕𝒐𝒓𝒆 è 𝒑𝒆𝒓𝒇𝒆𝒕𝒕𝒐.𝑴𝒂 𝒑𝒖ò 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒔𝒆𝒏𝒕𝒆, 𝒄𝒖𝒓𝒊𝒐𝒔𝒐, 𝒅𝒊𝒔𝒑𝒐𝒔𝒕𝒐 𝒂 𝒎𝒆𝒕𝒕𝒆𝒓𝒔𝒊 𝒊𝒏 𝒈𝒊𝒐𝒄𝒐.

Nel mio studio si tengono anche incontri dedicati ai genitori e percorsi per adolescenti.

Se senti che qualcosa si è inceppato, possiamo esplorarlo insieme.

📩 Scrivimi in DM o su whatsapp per maggiori informazioni.

👇 ᴛɪ ᴠᴀ ᴅɪ ᴄᴏɴᴅɪᴠɪᴅᴇʀᴇ ɴᴇɪ ᴄᴏᴍᴍᴇɴᴛɪ ᴄᴏꜱᴀ ᴛɪ ʜᴀ ᴄᴏʟᴘɪᴛᴏ ᴅɪ ᴘɪù?

26/05/2025

𝐈𝐥 𝐬𝐢𝐧𝐭𝐨𝐦𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐛𝐚𝐦𝐛𝐢𝐧𝐨 𝐜𝐢 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐚 𝐝𝐢 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐢ù 𝐚𝐦𝐩𝐢𝐚.

Nel lavoro terapeutico spostare lo sguardo dal singolo alla famiglia significa accogliere complessità, trovare senso e generare possibilità di cambiamento.