Yoga & Armonie di Campane Tibetane

05/04/2026

Buona Pasqua e buona Rinascita 🕊️🐣🙏🏻

🌸 Rituale di Pasqua con oli essenziali🌸

(rinnovamento, rinascita e luce interiore)

✨ Preparazione

Trova uno spazio tranquillo.
Accendi una candela bianca e respira profondamente per qualche istante, lasciando andare le tensioni.

Metti una goccia di oli essenziali di lavanda per la pace, incenso per la spiritualità e limone per la purificazione.
Porta le mani a coppa sotto il naso ed inspira lentamente l'aroma degli oli essenziali.

Poi porta le mani al cuore e continua ad inspirare lentamente il profumo dell’olio.

Poi passa leggermente le mani su viso e collo (come gesto di purificazione) e diffondi simbolicamente l’energia nello spazio, muovendo le mani intorno a te

Puoi dire, a voce o dentro di te:

“Accolgo questo tempo di rinascita.
Lascio andare ciò che non mi appartiene più
e apro spazio alla luce, alla pace e al nuovo.
Che ogni parte di me possa rinnovarsi,
in armonia con la vita.”

Rimani qualche minuto in silenzio.
Osserva il respiro, la luce della candela, le sensazioni.

Quando ti senti pronta/o, spegni la candela con gratitudine.

14/03/2026

Onde di Pace insieme contro la guerra ✨

Buongiorno a tutti, domenica 22 marzo condurrò un evento in presenza per la pace con le campane tibetane e altri strumenti ancestrali.
Si svolgerà a Milano zona Niguarda
Se sei in zona unisciti a noi ✨🙏🏻

09/03/2026

🎶 CAMPANE TIBETANE🎶
Le campane tibetane sono antichi strumenti sonori provenienti dall’Asia, in particolare da Tibet, India, Cina, Nepal e Vietnam. Il loro suono, profondo e avvolgente, è considerato da millenni un ponte tra il mondo materiale e quello spirituale.

La loro origine risale a oltre 5000 anni fa, all’epoca dei monaci Bonpo, considerati veri e propri sciamani e custodi di antiche conoscenze spirituali. Questi saggi utilizzavano il suono come strumento di guarigione, meditazione e connessione con le energie sottili dell’universo.

Secondo la tradizione, le campane tibetane venivano realizzate utilizzando sette metalli: oro, argento, ferro, mercurio, rame, piombo e stagno.
Il numero sette ha un forte valore simbolico ed è spesso associato ai sette chakra, alle sette note musicali e ai sette pianeti della tradizione antica. In questa corrispondenza tra suono, metallo e cosmo si riflette l’armonia tra l’essere umano e l’universo.

Un tempo queste campane venivano forgiate completamente a mano.
La lavorazione richiedeva generalmente tre persone: una teneva il metallo con delle tenaglie mentre altre due lo battevano con dei martelli per modellarlo e dare forma alla campana. Durante la creazione venivano recitati mantra di guarigione, con l’intenzione di imprimere nella campana una particolare vibrazione energetica. Secondo la tradizione, quando la campana viene suonata questa vibrazione viene liberata attraverso il suono.

Nell’antichità le campane tibetane venivano utilizzate anche nella vita quotidiana: come ciotole per cucinare, come piatti per il cibo o per ricevere offerte rituali.

Oltre a questi usi pratici, venivano impiegate per purificare gli ambienti e le persone dalle energie negative. Ancora oggi, nella tradizione del buddismo tantrico, vengono utilizzate nei rituali di purificazione energetica di chakra e aura, accompagnando pratiche di meditazione, preghiera e trasformazione interiore.

Oggi le campane tibetane sono molto diffuse anche nelle pratiche di meditazione sonora, nei bagni armonici e nelle tecniche di rilassamento profondo.
Il loro suono armonico e vibrante favorisce uno stato di benessere psicofisico, aiutando a calmare la mente, riequilibrare le energie e raggiungere un profondo stato di rilassamento interiore, un invito a ritrovare l’armonia tra corpo, mente e spirito.

28/02/2026

✨ "la trasmutazione è l’arma del maestro, non sciocca negazione ".✨
Kybalion
Trasmutiamo il nostro piombo in oro ✨

11/02/2026

Dolce notte 🌙🌟💫✨

💦Rituale serale con olio essenziale di lavanda 💦
Se amate l'olio essenziale di lavanda, saprete che è perfetto per favorire il rilassamento e combattere l'insonnia. Se vi sentite agitati o avete difficoltà a dormire dopo una giornata intensa, vi consiglio di preparare una boccetta spray da 20 ml di acqua aromatica alla lavanda.
Ecco come fare:
Aggiungete 15 gocce di olio essenziale di lavanda in un contenitore spray.
Riempite il resto con acqua.
Spruzzate il cuscino con l'acqua aromatica che avete creato.
Poi, versate una goccia di olio di lavanda nelle mani, strofinatele insieme e portatele a coppa sotto il naso.
Fate 8 respiri profondi e lasciate che la calma vi avvolga.
Buona notte e dolci sogni! 🌙💤
Per approfondire qui trovi il mio notebook
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28/01/2026

La mente🧠 è uno strumento meraviglioso, capace di svolgere funzioni fondamentali: progettare, studiare, apprendere, programmare e creare 📚📝🎨
Tuttavia, quando non ne siamo consapevoli, può trascinarci in un vortice🌪️ incessante di pensieri, proiettandoci nel futuro o ancorandoci al passato, generando uno stato di sofferenza interiore.
Gli antichi insegnamenti di Ermete Trismegisto 🔮ci ricordano che non siamo chiamati a essere schiavi della mente, ma a renderla uno strumento al nostro servizio, guidato dalla consapevolezza e dalla presenza attraverso un processo alchemico di trasformazione ✨

27/01/2026

Compatibilità energetica degli alimenti 🥝🍒🥦🥕🍎🍝

26/01/2026

✨Perché eseguire una pulizia energetica✨

✨Perché eseguire una pulizia energetica✨
Ogni giorno attraversiamo campi emotivi invisibili ma intensi. Emozioni come rabbia, paura, ansia, tristezza, vergogna e stress lasciano impronte sottili nel nostro spazio interiore, anche quando non ne siamo pienamente consapevoli.
Nel fluire delle relazioni, assorbiamo e scambiamo energie: parole non dette, sguardi carichi, tensioni, aspettative, frustrazioni. Tutto questo si deposita costantemente nel nostro campo energetico.
Se non ascoltate, queste energie ristagnano. Iniziano a manifestarsi come stanchezza, confusione, pesantezza emotiva e, nel tempo, possono riflettersi anche nel corpo fisico, chiedendo attenzione e presenza.
La pulizia energetica è un atto di consapevolezza e di amore verso sé stessi.
È uno spazio sacro in cui sciogliere ciò che non ci appartiene più, liberando energie stagnanti generate da emozioni irrisolte, pensieri ripetitivi e connessioni energetiche disarmoniche.
Attraverso la pulizia energetica ritroviamo centratura, leggerezza e silenzio interiore, permettendo all’energia vitale di tornare a fluire in modo naturale e armonioso.

22/01/2026

Conosci la radiestesia?

✨La radiestesia ✨si fonda sull’idea che ogni corpo, ogni sostanza e ogni essere vivente emetta una propria vibrazione sottile ✨ una sorta di “firma energetica” ✨
Queste vibrazioni non sono percepibili dai sensi comuni, ma possono essere captate dal nostro inconscio, dal nostro Sè Superiore e amplificate da strumenti semplici come il pendolo.
Il radiestesista riceve le informazioni attraverso micro movimenti, impulsi nervosi del braccio e il pendolo le traduce tramite oscillazioni codificate in precedenza dall’operatore radiestesico.
Praticare la radiestesia significa percepire l’energia ✨che ci permea e che i nostri sensi ordinari non possono captare; il pendolo diventa quindi uno strumento prezioso per entrare in contatto con ciò che ci circonda a livello sottile ed energetico.
Tratto da: La Via Alchemica del Cibo 🍎
https://www.amazon.it/Via-Alchemica-del-Cibo-Radiestesia/dp/B0GDQKQX4N/ref=sr_1_31?dib=eyJ2IjoiMSJ9.JA15l5FYT0sLtCkyVbXbSjRLFgiJu3Tn5i-z36MBA6brPrlRfYy50u52jnJRFW9jVRQY5bl78hkPkEn5IaE20NtWwsmKCVPvyFMdXe2a1pKikAHejySzZMjapNT3JkOHUN6ogsjyRXTRIV9036_Y1Y693eeMBI_f-kvgkUIM2VPsK8Cl_97g27YPnUtL08ybL4MHNpWNr2eZ3Cwk4Gzi4vqGauTHHF512AYZRKZcamE.MI_tQemMV_wrVIkGMeoGgkHYTVe7BFE-kgv2GwgC6oM&dib_tag=se&keywords=Radiestesia&qid=1769096135&s=books&sr=1-31
✨

17/01/2026

"Cerco un centro di gravità permanente"

05/01/2026

Questo manuale è un viaggio di conoscenza e ascolto: non solo degli alimenti, ma soprattutto di sé stessi.

30/12/2025