Studio Olistico Elisir

22/07/2025

Allungamenti, apertura delle anche

Fare spazio dentro, muovere le acque
Sentire il flusso

16/07/2025

La paura di consumarti

Ti è mai capitato di andare in modalità risparmio energetico, come a volte si fa con il cellulare perché ha la batteria scarica?

Magari è una cosa che si fa senza accorgersene troppo…

Iniziando a risparmiare un po’ di cuore perché ha già sofferto troppo
Risparmiando ore di sonno perché magari il giorno dopo devi alzarti presto e pensi che se non dormi non ce la farai
Risparmiando un po’ di salute, perché il corpo che ti ha dato qualche segnale che ti ha un po’ spaventato

E non so se lo stai sentendo anche tu mentre leggi quanta vita sprecata c’è, quanto una cosa sia collegata all’altra
Quanto le emozioni represse siano la diretta conseguenza di una somatizzazione in qualche altro ambito della vita o del corpo.

Anche in questo ci vuole equilibrio, quanto darsi e quanto riposare
Quanto fuoco e quanta acqua servono in noi affinché tutto scorra
Tanto da non diventare incendio che divampa e distrugge ma nemmeno stagno o ghiacciaio che marcisce o congela.

Il corpo è uno strumento perfetto, il compito è di imparare ad ascoltare la sua voce, l’anima si esprime attraverso di esso.

Il mio compito accompagnarti nell’imparare ad ascoltarlo e non solo, anche ad aiutarti a ridare ordine e flusso all’energia.

Giorno per giorno posterò qualche informazione in più sulle varie tecniche di massaggio che conosco, così che tu possa lasciarti ispirare e sentire qual’è quella che più ti richiama in questo momento e partiremo proprio da li.

11/07/2025

•Compassione
•Centratura
•Trasformazione
•Il Mondo

Quando riapriamo lo spazio del cuore e ci concediamo di guardare alla situazioni della vita con compassione
in modo naturale ci ritroviamo connessi con una comprensione più ampia , dove tutto risponde ad un ordine preciso.

Questo ci fa sentire centrati, nel posto giusto esattamente li dove siamo, risvegliando in noi la capacità di trasformare ogni situazione in opportunità.

Il Mondo, il completamento, il cerchio, l’energia ciclica che ci permette di comprendere il perché delle cose che si ripetono e che passo dopo passo vengono osservate da una prospettiva più ampia.

In una location di eccezione

11/07/2025

10/07/2025

🔆Spesso parliamo di energia

❓Ma che cos’è davvero l’energia?

✨È qualcosa che non si vede ma si sente, che seppur invisibile può cambiare il tuo umore, le tue sensazioni, può creare benessere o malessere.

🔥Magari spesso non ci facciamo caso a queste sensazioni sottili che si muovono in noi, attivando il nostro sistema nervoso a livello simpatico o parasimpatico.

🔌Quando entri in contatto con una persona o in un ambiente prova a farci caso a cosa suscita in te e poi fammi sapere nei commenti com’è andato questo piccolo esperimento di presa di contatto con l’energia?

🙇🏻‍♀️Ah dimenticavo…. A cosa serve portare l’attenzione a questo aspetto?

🌀A sentire dove appassisci e dove fiorisci….

Attendo di leggerti 🫶

Intanto se hai trovato questo post utile e interessante lasciami un 💗

🪶Testo: .panero
📸Ph

09/07/2025

🙌❤️

06/07/2025

Come si guariscono alcune ferite emozionali?

La fonte della creazione non fa mai nulla di insensato, tutto risponde a flussi di energia mossi da memorie.

Qual’è il modo in cui ti è stato insegnato ad amare?
Qua’è l’esempio che hai respirato nell’ambiente in cui sei nata e cresciuta?

Per quanto puoi lottare per non ripetere quel imprinting, in qualche modo lo metterai in atto al di là della volontà razionale.

Per quanto certe cose non lo vuoi accettare la vita te le riproporrà per farti vedere ciò che è stato taciuto, tenuto nascosto.

Esempio una mamma o una nonna è stata tradita ma l’ha tenuto nascosto, o dice di aver perdonato ma in cuor suo continua a soffrire; la figlia o una nipote si ritroverà a vivere la stessa situazione, finché non comprenderà, portando luce sulle zone d’ombra.

Una lotta interiore tra sani principi e senso di ingiustizia, proprio come la mamma o la nonna che magari è rimasta per il suo senso del dovere verso la famiglia, verso l’impegno preso, la promessa fatta, tradendo se stessa.

Ad un certo punto è utile imparare a guardare oltre il proprio vissuto e prendere atto di ciò che l’energia desidera far emergere per trasformare uno schema che ha generato e tramandato sofferenza.

Questa volta non più per questione di principio, bensì perché si inizia a comprendere che tutto risponde ad un ordine più ampio.

Sentendosi così meno soli, più vicini a chi vive le nostre stesse sensazioni

Riconnessi alla consapevolezza di essere parte di un insieme.
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05/07/2025

•Purezza
•Cambiamento
•Paura

Purezza, qual’è la connotazione che dai a questa parola?
La comprensione della stesa di oggi sta qui
In che cosa significa per te essere pur*

Molte volte si pensa alla purezza come all’innocenza del bambino

Intanto non siamo più bambini e poi quella forma di purezza è buon cibo per i predatori, per i presuntuosi e gli arroganti.

Quanto ti spaventa il lasciar andare il modello da brav* bambin* e mostrarti per come sei, dicendo davvero ciò che senti senza la paura di essere rifiutat*?

La sincerità, la chiarezza, sono parte della purezza non solo il candore.

Il saper guardare le cose da più prospettive permette la trasformazione della paura in coraggio

21/06/2025

👤Percepiamo l’ombra come qualcosa che ci spaventa

😌Talvolta può essere riposo e ristoro

20/06/2025

Data la temperatura abbiamo scelto un piccolo fuoco per celebrare il solstizio d’estate
Abbiamo donato offerte e lasciato andare vecchi pesi

Affinché questa estate possa essere gioiosa e leggera

La Grande Madre ci ha accompagnato con un soffio delicato

Grazie a Elisa e Lorenzo per l’amorevolezza e l’accoglienza

del 🙌

Al prossimo sabba 🫶

19/06/2025

Un angolo di paradiso

Dove star bene e respirare pace e serenità è messo al centro

Il punto di partenza per poter far star bene chi varca la soglia