16/01/2026
Cortisolo: l’ormone dello stress 🌱💡
Lo conosci? È fondamentale per energia e metabolismo, ma livelli troppo alti possono influenzare sonno, digestione e concentrazione.
👉 Nel carosello di oggi rispondiamo alle domande più frequenti legate a questo ormone e come influisce sul nostro benessere.
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