Il Pettirosso - Centro Yoga YSU

29/05/2026

Il tuo corpo vive nel passato,
la tua mente nel futuro.
Essi vengono insieme nel Presente
quando pratichi lo Yoga.

- B. K. S. Iyengar

29/05/2026

Quando la nebbia sale,
il mare mostra la sua immensità.
Lo stesso vale per l’Essere umano:
quando la mente si dissolve,
eccolo in contatto con l’Infinito.

In Armonia 🌸
Rc

28/05/2026

Pratichiamo insieme la Respirazione Yogica Completa, chiamata anche respirazione profonda.🌀

Anche se ogni pratica di respirazione ci può donare grandi benefici per il corpo e per la mente, questa rientra tra le mie preferite poiché semplice ed efficace.

Concedetevi il tempo per praticarla un po' e, se la farete vostra, non la lascerete più andare.

In Armonia,
Rc

Il Pettirosso - Centro Yoga

Oggi pratichiamo insieme la Respirazione Yogica Completa, chiamata anche respirazione profonda. Anche se ogni pratica di respirazione ci può donare grandi be...

27/05/2026

Non dimenticate mai che tramite la meditazione avete tutte le possibilità di dare espressione al vostro essere interiore, in modo che possa emergere, sbocciare. - Omraam Mikhael Aivanhov

Meditazione OM SO HAM 🌸
Giovedì 28 maggio dalle 20.00 alle 21.00

26/05/2026

Il Cuore ci porta in alto
lì dove non servono parole,
oltre il brusio incessante della mente.

Rc

23/05/2026

Uno dei doni più grandi che abbiamo è quello di Vedere. Scegliamo di fermarci, e guardiamo dove ci troviamo e con chi. Guardiamo dove stiamo andando, cosa stiamo facendo e come, e se necessario, prendiamo una nuova via. Il Vedere contiene in sé il potere di cambiare.

Rc

22/05/2026

Anche le vette più elevate conoscono se stesse rispecchiandosi nelle calme acque di un lago. Concediamoci quindi del tempo per stare con noi stessi, per riflettere, nella Quiete.

Rc

21/05/2026

Ci sono momenti in cui siamo chiamati a essere semplicemente "qui", totalmente qui, senza cercare di ottenere nulla, senza spingere ma lasciando dentro di noi lo spazio affinché ciò che vuole avvenire, avvenga, ciò che vuole nascere, nasca, dolcemente, dalla Fiducia.

18/05/2026

C'è un progetto perfetto per te, devi solo lasciare la presa, le paure, il bisogno di controllare tutto; hai bisogno di lasciare il controllo maniacale della tua vita, affinché le tue mani siano libere e tu possa essere "preso per mano" dalle ali della Vita. (Dal seminario dedicato al 7° chakra)

OM

🌾 Il Pettirosso _ /\ _ Centro Yoga ❤️

16/05/2026

A che cosa servono lo yoga e la meditazione se non a far scendere in noi, e sul piano terreno, una nuova Coscienza?

🌾 OM ❤️

15/05/2026

Riempi ogni cellula del tuo Corpo con la tua presenza rilassata, naturale, consapevole. Rimani pienamente e gioiosamente in contatto con tutto il tuo essere.

🌾 OM ❤️