Quali sono gli orari di apertura?

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Rita Ciani

Psicoterapia Sessuologia Ipnosi - Online

25/05/2026

Il cervello in menopausa non si rompe: si riorganizza.

Quel “-30%” non significa perdere intelligenza, ma attraversare un cambiamento energetico e metabolico che può spiegare nebbia mentale, stanchezza, insonnia e quella sensazione di “non essere più lucida come prima”.

Nel video completo su YouTube ti spiego cosa succede davvero, senza allarmismi e senza minimizzare.

19/05/2026

“Per stare bene con gli altri devi prima stare bene con te stessa.”

Sì, ma attenzione: questa frase è incompleta.

Non dobbiamo imparare a bastarci da sole.
Il cervello umano ha bisogno di connessione, sicurezza, appartenenza.

Il punto è un altro:
stare bene con noi stesse ci aiuta a scegliere meglio le persone con cui stare.

Perché alcune relazioni nutrono.
Altre svuotano.

Nel nuovo video YouTube parlo di amicizia, cervello, menopausa e relazioni che fanno bene.

🎥 Video completo sul canale YouTube Psicologia della Menopausa

📚 Nel mio libro Maledetta menopausa… che fretta c’era? approfondisco la menopausa come trasformazione psicologica, culturale e relazionale.

👉 Link in bio

17/05/2026

Ci hanno raccontato la menopausa come la fine del desiderio.

Ma la verità clinica è molto più complessa.

Ci sono donne che:
🔥 si liberano sessualmente per la prima volta
🐢 si chiudono perché non riconoscono più il proprio corpo
🐈 diventano più selettive e consapevoli

La menopausa non spegne tutte allo stesso modo.
Per molte… cambia semplicemente il linguaggio del desiderio.

E tu?
Che animale sei diventata?

16/05/2026

Anni fa certe cose le vedevo impossibili.

Il Salone del Libro.
Un libro mio.
Le persone che si riconoscono nelle mie parole.

E invece eccomi qui.
Su un treno.
Con il cuore pieno di gratitudine.

Non perché la vita diventi improvvisamente semplice.
Ma perché quando inizi a vivere seguendo i tuoi valori… qualcosa cambia.

Nietzsche scriveva:
“Chi ha un perché per vivere può sopportare quasi ogni come.”

E Viktor Frankl, nel lager, trasformò questa intuizione in una delle riflessioni più profonde sul senso della vita.

Forse il senso non arriva tutto insieme.
Si costruisce passo dopo passo.
Ogni volta che scegli di non tradirti.

Come scrivo nel mio libro:
🌸 “Riconosci i tuoi valori. E non tradirli mai.”

Torino sto arrivando 💗🚄

16/05/2026

La menopausa non cambia solo il corpo.
Può cambiare il modo in cui una donna guarda sé stessa.

Questo carosello nasce per tutte quelle donne che, a un certo punto della vita, hanno smesso di riconoscersi.

🌸

Queste riflessioni nascono anche dal mio libro:
📖 Maledetta Menopausa… che fretta c’era?

15/05/2026

🧠 Brain fog, parole dimenticate e nebbia mentale?
Benvenuta nel club della menopausa… quello di cui nessuno parla davvero.

Sul mio canale YouTube parlo di psicologia della menopausa, cervello femminile, autostima, neuroscienze, sessualità e cambiamenti emotivi senza filtri e senza terrorismo psicologico.

🎥 Trovi video, strumenti pratici e riflessioni per vivere questa trasformazione con più consapevolezza… e meno stress.

📚 E se vuoi approfondire, nel mio libro
“Maledetta menopausa… che fretta c’era?” racconto cosa succede davvero a mente, corpo e identità durante questa fase della vita.

👉 Link in bio per YouTube, libro e contenuti dedicati alla menopausa.

21/04/2026

🔊Quest’anno sarò tra gli speaker di .roma .

Un evento gratuito dedicato alla salute e al benessere che, a maggio, torna a Roma per la sua seconda edizione.

Per quattro giorni si parlerà di prevenzione, salute mentale, longevità e benessere quotidiano, in modo concreto e accessibile: incontri, screening, workshop e momenti di confronto aperti a tutti.

Io interverrò sul tema della salute delle donne, con un focus particolare su menopausa, cambiamenti e consapevolezza.

Se ti va di approfondire questi temi o di confrontarti dal vivo, ci vediamo lì.

📍 Industrie Fluviali
🗓️ 20–23 maggio

Il programma è già online.
Registrati qui 👉 https://sanidays.it/partecipa/

20/04/2026

“Non è la routine del mattino.
È lo stato in cui entri.”

Ti dicono: medita, respira, fai yoga…

Ma nessuno ti dice una cosa fondamentale.

👉 Il tuo cervello appena sveglio è più sensibile
👉 Il cortisolo è naturalmente più alto al mattino
👉 E quello che fai nei primi minuti… imposta la tua giornata

⸻

Non serve fare mille cose.
Serve scegliere bene il contesto.

📍 Un luogo
📍 Un gesto
📍 Un ritmo

Uno spazio che il tuo cervello associ a calma e sicurezza.

Perché il sistema nervoso non risponde alle parole.
Risponde agli ambienti e alle sensazioni.

25/03/2026

L’ipnosi non è una medicina alternativa.
È una tecnica clinica studiata da oltre un secolo nella medicina, nella psicologia e nelle neuroscienze.

La ricerca scientifica ha mostrato che durante l’ipnosi possono verificarsi modificazioni misurabili nell’attività cerebrale, nella percezione del dolore e in alcuni parametri fisiologici legati allo stress e alla risposta immunitaria.

Di seguito alcune delle ricerche più citate nella letteratura scientifica.

Heidi Jiang, Matthew P. White, Michael D. Greicius, Lynn C. Waelde, David Spiegel, Brain Activity and Functional Connectivity Associated with Hypnosis, Cerebral Cortex, Volume 27, Issue 8, August 2017, Pages 4083–4093, https://doi.org/10.1093/cercor/bhw220

Stewart J, Hypnosis in Contemporary Medicine, Mayo Clinic Proceedings, 80, 511-524

Wolf TG, Faerber KA, Rummel C, Halsband U, Campus G. Functional Changes in Brain Activity Using Hypnosis: A Systematic Review. Brain Sci. 2022 Jan 13;12(1):108. doi: 10.3390/brainsci12010108. PMID: 35053851; PMCID: PMC8773773.

Rainville P, Duncan GH, Price DD, Carrier B, Bushnell MC. Pain affect encoded in human anterior cingulate but not somatosensory cortex. Science. 1997 Aug 15;277(5328):968-71. doi: 10.1126/science.277.5328.968. PMID: 9252330.

14/03/2026

🎙 Il mio intervento su Medicina Regione Lazio è ora online

Da oggi è possibile ascoltare il mio intervento registrato per il programma Medicina Regione Lazio, dove abbiamo parlato di salute, benessere psicologico e sessualità.

Se vi interessa il tema e vi va di ascoltarlo, potete farlo qui:
👉 https://www.medicinaregionelazio.it/streaming/

Oppure entrando nel sito medicinaregionelazio.it e cliccando il pulsante “ASCOLTA RADIO MEDICINA REGIONE LAZIO” nella home page.

📻 L’intervento resterà disponibile fino a venerdì prossimo, quindi potete ascoltarlo con calma e condividerlo con chi pensate possa trovarlo utile.

Grazie a Medicina Regione Lazio per l’invito e per lo spazio dedicato alla divulgazione.

Come dico spesso:
La conoscenza rende liberi.

Buon ascolto!

14/03/2026

Una giornata intensa, ricca di incontri, confronto e nuovi spunti.

Oggi al Centro Congressi dell’Hotel Universo con l’Associazione Mamma in PMA, un luogo in cui si incontrano storie, esperienze e competenze diverse attorno a un tema delicato e profondamente umano: il desiderio di diventare genitori.

Come psicoterapeuta e sessuologa, lavoro spesso con persone che affrontano percorsi di procreazione medicalmente assistita.
Percorsi che non sono fatti solo di protocolli medici, ma anche di attese, paure, speranze e montagne russe emotive.

Per questo negli anni ho sviluppato anche un protocollo di ipnosi per il supporto nei percorsi di PMA, che aiuta a:

• ridurre lo stress e il cortisolo
• migliorare la regolazione emotiva durante le fasi del trattamento
• favorire uno stato di maggiore fiducia e sicurezza nel proprio corpo
• accompagnare le persone nei momenti più delicati del percorso

La ricerca scientifica ci mostra quanto lo stress cronico possa influenzare negativamente la fertilità e quanto il supporto psicologico possa fare la differenza nel vissuto delle coppie.

Giornate come questa ricordano quanto sia importante lavorare insieme: medicina, psicologia e ascolto umano.

Perché dietro ogni percorso di PMA c’è molto più di un trattamento.
C’è una storia.
E merita di essere accompagnata con competenza e rispetto.

Indirizzo

Via San Florido N. 67
Città Di Castello
06012

Orario di apertura

Lunedì	12:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 14:00
Mercoledì	12:00 - 19:00
Giovedì	08:00 - 14:00

Telefono

+393382367278

Sito Web

http://www.ritaciani.it/, https://linktr.ee/ritaciani

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