25/07/2025
✨Non serve partire perfetti. Serve solo iniziare.✨
Spesso per ritrovare l’equilibrio, la concentrazione e la fiducia in sé basta iniziare con un passo alla volta.
Soprattutto se:
✔️ non ti senti ancora a tuo agio con il tuo corpo,
✔️ hai problemi alla schiena o dolori ricorrenti,
✔️ temi l’idea di allenarti in gruppo.
🎯 Le lezioni private di Pilates sono pensate proprio per questo.
🔹 Spazio personale garantito
Ti alleni in una sala riservata, senza estranei.
🔹 Discrezione assoluta
Le tue condizioni fisiche, i tuoi progressi e i tuoi obiettivi rimangono privati.
🔹 Rispetto dei tuoi tempi e delle tue esigenze
Ogni lezione è costruita su di te: per migliorare postura, mobilità e sicurezza, con gradualità e attenzione.
💡 E quando sarai pronto/a, potrai passare a una mini class con maggiore consapevolezza e fiducia in te stesso/a.
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