ākāśa

17/09/2025

corsi di tai chi con Tai Chi Cittadella
trattamenti e formazione shiatsu con Om Shiatsu

03/09/2025

Felice di rivedervi da lunedì 22 settembre

Orari delle lezioni

Lunedì
7:00 – 8:00
8:45 – 10:00
18:00 – 19:15
19:30 – 20:45

Martedì
13:00 – 14:15
19:00 – 20:15 (intermedio)

Giovedì
18:00 – 19:15
19:30 – 20:45


Per chi non ha mai partecipato e desidera conoscere l’approccio del metodo Iyengar, è prevista una lezione di prova gratuita.

Per info scrivi in dm o whatsapp 



01/09/2025

AKASA con la bellissima riflessione di Tenzin Wangyal Rinpoche

“Tutto nasce dallo spazio, esiste nello spazio e si dissolve nello spazio. In noi, quell’elemento sacro dello spazio si manifesta come consapevolezza. L’esperienza è ciò che sorge nella consapevolezza, come contenuto della consapevolezza, ma non è qualcosa di diverso dalla consapevolezza.
Quando l’elemento spazio è in equilibrio in noi, c’è spazio nella vita: qualsiasi cosa emerga può essere accolta. C’è abbastanza tempo, abbastanza capacità emotiva, abbastanza tolleranza. Gli elementi dell’esperienza si adattano tutti: non sono né troppi né troppo pochi. Non siamo dissociati dall’esperienza né completamente catturati da essa. Invece di rincorrere o allontanarci dal contenuto dell’esperienza, siamo più radicati in noi stessi o in colui che sta sperimentando.

27/08/2025

REBIRTHING - Sessioni di gruppo

In avvio ad ottobre un ciclo di incontri dove il RESPIRO CIRCOLARE CONSAPEVOLE sarà il principale strumento nel viaggio di esplorazione dei 7 chakra principali.
MERCOLEDÌ ORE 20.30 con cadenza mensile

posti limitati - richiesta la prenotazione riservare entro il 27 settembre.
Non è necessario avere conoscenze pregresse.
Per qualsiasi informazione e per ulteriori dettagli contattami in dm o al 3381934221 (anche whatsapp).

02/08/2025

WORKSHOP DI PARTNERING & LAVORO COLLETTIVO
Un’esperienza corporea tra ascolto, relazione e movimento condiviso

Un laboratorio dedicato al lavoro a coppie e di gruppo attraverso gli strumenti della danza contemporanea, per esplorare la fiducia, il supporto fisico e la co-creazione del movimento.

Attraverso pratiche di contact, weight sharing e dinamiche di relazione, indagheremo il corpo come strumento di comunicazione, in un dialogo continuo tra sé e l’altro.

Non è richiesta esperienza pregressa, solo la voglia di mettersi in gioco, ascoltare e lasciarsi sorprendere.

Akasa, Via Casaretta 195 Padova
13 Settembre - h: 10.00 - 14.00
Info e iscrizioni: 3479024084 - chiaraferronato79@gmail.com

01/08/2025

Un ciclo di laboratori yoga per bambini dai 4 ai 10 anni per giocare con yoga, respiro e storie nutrienti.
Il percorso si chiuderà con un quinto incontro yogacuoreacuore per genitori e figli.

A partire dal mese di ottobre il sabato mattina dalle 10 alle 11:30.

Gli incontri saranno condotti da Chiara Ferronato, insegnante di yoga per bambini formata con metodo Balyayoga.

Info e iscrizioni
Chiara 3707054610

17/06/2025

L’effetto trasformativo dell’asana può rivelarsi quando la lasci.
Se rimani In quei brevi istanti di quiete, dopo che il corpo ha abbandonato la forma, nel respiro e nella mente affiora il senso più profondo della pratica.
È lì, nello spazio tra l’azione e il silenzio, che ciò che è stato mosso dentro ha la possibilità di emergere.

25/05/2025

abhyasa vairagya - inalazione esalazione - atto del prendere atto del rilasciare - sforzo distacco.

09/05/2025

Domenica 18 maggio, vi aspettiamo!
con Om Shiatsu e Tenryuzanji Temple

ākāśa spazio che esplora, attraverso la corporeità, le possibilità trasformative umane

29/04/2025

Il corpo è supercalifragilistichespiralidoso! Questa mattina durante la lezione mi sono emozionata…
Le persone che erano in sala non stavano facendo chissà quale posizione avanzata, in apparenza, eppure…si sono dedicate del tempo per ascoltare il corpo, per affinare la sensibilità, per accogliere le proprie caratteristiche e sfumature, lasciandosi guidare non dalla forma ma dall’intelligenza del sentire verso un proprio equilibrio. Tutto questo da sdraiate a in piedi . Ancora e sempre ringrazio questa disciplina che mi accompagna…

Discovery of the Mountains, Discovery of the Self
“The mountain is not in front of me. It’s inside me”
Yoo Youngkuk a Fondazione Querini Stampalia

Geeta Iyengar in tadasana

22/04/2025

8:30 - 9:30
Yoga lyengar con Antonella

10:00 - 12:00
Trattamenti shiatsu con Scuola Om shiatsu

12:00 - 13:00
Yoga lyengar con Antonella

13:00 - 15:00
Trattamenti shiatsu con Scuola Om shiatsu

16:00 - 17:00
Yoga lyengar con Antonella

17:30 - 18:30 Meditazione e presentazione del tempio buddhista Tenryuzanji da parte di Anagarika Seijo

18:45
Brindisi di chiusura e presentazione attività

È richiesta la conferma di partecipazione alle attività

Trattamento shiatsu 1 ora - 25 euro
Lezione di yoga 1 ora - 5 euro
Meditazione offerta libera

Per info e prenotazioni
Antonella 3483045692
Olga 3402533853

ākāśa spazio che esplora, attraverso la corporeità, le possibilità trasformative umane

01/04/2025

Meditare mentre si trascrivono le parole di B.K.S. Iyengar.