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Moon Mama centro Yoga Nascita Ayurveda, Piazza Enrico Cecchetti 4, Civitanova (2025)

23/06/2025

L’incontro è rivolto alle future mamme che desiderano avvicinarsi al 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐨 con 𝐬𝐞𝐫𝐞𝐧𝐢𝐭𝐚̀ 🪷
🗓️Sabato 5 luglio ore 18:00-20:00

✨𝐴𝑣𝑒𝑟𝑒 𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑖 𝑒 𝑠𝑡𝑟𝑢𝑚𝑒𝑛𝑡𝑖 𝑝𝑟𝑎𝑡𝑖𝑐𝑖 𝑠𝑢 𝑐𝑜𝑚𝑒 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐮𝐫𝐚 𝑒 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐞 𝑝𝑢𝑜̀ 𝑓𝑎𝑟𝑒 𝑙𝑎 𝑑𝑖𝑓𝑓𝑒𝑟𝑒𝑛𝑧𝑎.✨

Il parto è un evento 𝐮𝐧𝐢𝐜𝐨 e 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞.
A volte la narrazione che ne viene fatta spaventa, anziché 𝒊𝒏𝒄𝒐𝒓𝒂𝒈𝒈𝒊𝒂𝒓𝒆 𝒂𝒍𝒍𝒂 𝒑𝒐𝒕𝒆𝒏𝒛𝒂 𝒅𝒊 𝒒𝒖𝒆𝒔𝒕𝒐 𝒆𝒗𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒆 𝒂𝒍𝒍𝒂 𝒇𝒊𝒅𝒖𝒄𝒊𝒂 𝒗𝒆𝒓𝒔𝒐 𝒊𝒍 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒓𝒊𝒐 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒐.

Durante il travaglio il corpo produce ossitocina, un ormone che favorisce il parto.
La sua produzione è condizionata dallo 𝐬𝐭𝐚𝐭𝐨 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐦𝐦𝐚 e favorita da una 𝐫𝐞𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐚 𝐞 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞.
Al contrario la presenza di alcuni fattori di stress ne limitano la produzione, con conseguenze sul dolore, sui tempi del travaglio e sul vissuto della mamma.

👉La presenza dei papà è fortemente consigliata.
I papà sono un sostegno importantissimo durante le fasi del travaglio e della nascita sia per la mamma che per i bimbi in arrivo!

L’incontro sarà condotto da Valentina Donati, psicologa e insegnante di yoga in gravidanza.

⭐️𝐒𝐚𝐫𝐚𝐧𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐬𝐢 𝐬𝐭𝐫𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐚𝐟𝐟𝐫𝐨𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐨 𝐞 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐞.⭐️

📍Moon Mama Centro Piazzale E.Cecchetti, 4 Civitanova Marche
📞Info e prenotazioni Valentina +39 329 3633917

18/06/2025

Vinyasa Yoga per tutti i livelli di pratica

Vinyasa Intermedio da Moon Mama Centro
Lunedì H.12:00 pm
Mercoledì H. 07:30

Vinyasa Base da Flamingp Beach
Martedì e Giovedi H.07:00
Giovedì H.18.00

"La pratica dello yoga è come un gioiello: più lo lucidi, più risplende"

Buon Estate da iniziare ogni mattina con la mente e il corpo in pace
NAMSTE'

04/06/2025

🌞🌞Ciao pronti a vivere un’esperienza da far vibrare il cuore?
👉 Vieni a vivere il Drum Circle!
➡️Il 20 giugno, in occasione del solstizio d’estate e della festa dello yoga,
Ti aspettiamo in spiaggia per una serata indimenticabile !
🌊 Da OTTO Lungomare Sud organizziamo un super evento con un Drum Circle spettacolare, meditazione, apericena e tanta energia positiva!

🥁 Immagina di essere in un grande cerchio con altre persone, tutti insieme a suonare circa 60 tamburi e strumenti a percussione 🌊 un’onda di vibrazioni che fa bene al corpo e alla mente!
È un momento di pura connessione, divertimento e spiritualità, dove il ritmo diventa un linguaggio universale.
🌞🥁 E sai che suonare il tamburo aiuta la guarigione, rafforza il sistema immunitario, riduce lo stress e ti porta in uno stato di relax profondo?!

➡️ Ecco come sarà la serata:
🕑 20.00 – Meditazione 🎎🎎🎎🎎
🕑 21.00 – Apericena (🥟🥠🍹solo 15€! )
🕑 22.30 – Drum Circle ✨️🥁👌

Puoi anche ve**re solo per l’apericena, l’importante è stare insieme, salutare l’estate e divertirsi come non mai!
PIU SIAMO, più il ritmo si fa potente e magico! e più la festa sarà energia pura e contagiosa! Quindi porta amici, famiglia, chi vuoi tu!

✨️🥁🎎👌🍹Non lasciarti scappare questa occasione di vivere una serata speciale, piena di vibrazioni positive e magia!
Guida il Drum Circle Emilio Volgarino musicista percussionista e animatore professionista

Ti aspettiamo!
Per info e prenotazioni, chiamaci :
Emilio Volgarino 393 082 1542
Agathe Vramant 3351319276.
Non mancare, sarà una serata da ricordare!!

28/05/2025

✨ Yoga Glow: Drenaggio e Automassaggio del Viso ✨

Unisciti a noi per un evento speciale dedicato alla bellezza naturale e al benessere interiore!🌿
Durante questo incontro, esploreremo insieme tecniche di automassaggio e drenaggio linfatico del viso, combinate con esercizi posturali mirati per sciogliere le tensioni e favorire un naturale effetto “Glow”. ✨

Scoprirai come il movimento consapevole e il tocco delicato possono migliorare la circolazione, ridurre gonfiori e donare nuova vitalità al tuo viso. 🌸

Vieni a regalarti un momento di cura e amore per te stessa! 🥰
Prenota subito il tuo posto e preparati a risplendere! 🌟

👉X info e prenotazioni:
Serena 347 559 6504
Ianira 3351358087

26/05/2025

50 ORE FORMAZIONE INSEGNANTI DI AERIAL YOGA
➡️ Dal lunedì 07 Luglio alla
➡️ domenica 13 Luglio 2025

👉Preparati a vivere un’esperienza unica con il nostro corso di 50 ore di formazione!
Unisciti a noi e scopri come diventare un insegnante di aerial yoga con competenze solide e sicure.
👌Ecco cosa ti aspetta:
Impara la metodologia di insegnamento e le norme di sicurezza per guidare le tue lezioni con fiducia
💫Struttura lezioni di aerial yoga coinvolgenti e efficaci
💫Approfondisci l’anatomia di base, con particolare attenzione alle asana aeree
💫 Esplora la filosofia dello yoga, tra teoria e pratica, per arricchire il tuo percorso
Inoltre, 30 ore di pratica in presenza per affinare le tue abilità con sessioni di Yoga Aereo e Hatha Yoga.

Al termine, otterrai la certificazione di 50 ore di Aerial Yoga riconosciuta da Yoga Alliance International!🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
🌟E non finisce qui: riceverai una dispensa PDF di supporto per accompagnarti durante e dopo il corso.
Non perdere questa occasione di crescita e scoperta!
PER INFO e PROGRAMMA
WAPP. AGATHE : 335 1319276

19/05/2025

Sei pronto a riscoprire la tua energia, la gioia di vivere e il benessere totale?

Ti propongo 4 affascinanti proposte di consulenza ayurveda pensate proprio per te!
Immagina di ritrovare equilibrio e salute attraverso semplici, ma potenti, accorgimenti alimentari e abitudini quotidiane, personalizzate sulle esigenze del tuo corpo e della tua mente.
L’ayurveda ti guida a scoprire la nutrizione perfetta per la tua costituzione, il territorio e le stagioni, per vivere al massimo delle tue potenzialità!
Ecco cosa puoi scegliere:
1- Valutazione della tua Costituzione – Scopri qual’è il tuo Dosha
2- Nutrizione per il tuo profilo (Prakriti) – Alimentazione su misura per te
3- Nutrizione & Yoga per il tuo profilo – Un connubio di benessere completo
4- Yoga & Pranayama per il tuo profilo – Respirazione e movimento per riequilibrarti

Ho sperimentato personalmente i benefici incredibili di un’alimentazione basata sui principi dell’Ayurveda, e sono felice di condividere questa scoperta con chi, come me, sente il richiamo di un percorso di benessere autentico o semplicemente ha curiosità.
Ricorda: “Fai del cibo la tua medicina” – Charaka.

Se vuoi riscoprire il potere del cibo e delle abitudini che nutrono corpo e mente, questa è la tua occasione!

❤️

05/05/2025

COS'È il Bagno Sonoro ?
è un massaggio sonoro che si effettua con determinati strumenti vibrazionali quali campane tibetane, gong, tamburo sciamanico, ocean drum, voci e altri strumenti accordati a 432 hz, che vanno a lavorare a livello profondo sulla persona che lo riceve.

Le vibrazioni e le frequenze del suono vanno a rilassare profondamente l'organismo, rimuovono blocchi energetici e ristagni di qi (energia vitale) dai nostri centri energetici, con conseguente produzione di endorfine, di serotonina, di dopamina e ossitocina (ormoni del benessere e della felicità), innalzamento delle difese immunitarie, vitalità, aumento della capacità respiratoria (con conseguente apporto di energia a tutti i tessuti e agli organi) e del buon umore.

Inoltre lavora a livello emotivo sul rilascio di conflitti, blocchi emotivi, paure, stress e rabbia; incrementa la creatività e l'intuito; apporta maggior lucidità e chiarezza mentale, calma, equilibrio, centratura e stabilità.

Le Amache aiutano il processo accogliendoti in un bozzolo di tessuto sospeso, da dove il tuo corpo potrà ricevere e nutrirsi, a 365°, delle vibrazioni sonore

Guida SOUND HEALER

Per quest'evento il posti sono limitati ancora 6 disponibili. 👉 UNO È IL TUO !

Evento non adatto in gravidanza

Per INFO E PRENOTAZIONI
Wapp. Agathe 335 1319267-----------
Eleonora 331 7789540-----------

25/04/2025

RITIRO YOGA DETO AYURVEDA
dalle Ore 17 del 16/05
alle Ore 17 del 18/05

Wow che esperienza meravigliosa, completa e rigenerante!
Un ritiro detox di 48 ore con cucina disintossicante Ayurveda, pratiche di Vinyasa e di Yin Yoga per purificare il corpo fisico ed energetico, e momenti di canto di mantra potenti per la purificazione spirituale.
Unisciti a noi per un esperienza di puro benessere!
Durante questo ritiro, potrai immergerti in pratiche di Vinyasa e di Yin Yoga mirate alla purificazione del corpo fisico ed energetico.
La nostra cucina disintossicante Ayurveda ti aiuterà a eliminare le tossine, ad attivare il metabolismo dei grassi e a ritrovare equilibrio.
Per un percorso spirituale canteremo mantra potenti che elevano l’anima.
Prenota ora e rigenera corpo, mente e spirito in un ambiente in natura, di pace e armonia!
——— Per il programma e info
Wapp Agathe 3351319276

23/04/2025

🌟 Scopri il Potere delle 𝐂𝐨𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫𝐢! 🌟
𝐂𝐎𝐒𝐓𝐄𝐋𝐋𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐈 𝐒𝐈𝐒𝐓𝐄𝐌𝐈𝐂𝐎 𝐅𝐀𝐌𝐈𝐋𝐈𝐀𝐑𝐈 𝐄 𝐒𝐏𝐈𝐑𝐈𝐓𝐔𝐀𝐋𝐈

🗓 DOMENICA 8 GIUGNO 2025
🕒 9:30-13:00 14:30-19:00
📍 piazzale E.Cecchetti,4 Civitanova Marche

𝑆𝑒𝑖 𝑝𝑟𝑜𝑛𝑡𝑜 𝑎 𝑖𝑛𝑡𝑟𝑎𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟𝑒 𝑢𝑛 𝑣𝑖𝑎𝑔𝑔𝑖𝑜 𝑑𝑖 𝑡𝑟𝑎𝑠𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑒 𝑔𝑢𝑎𝑟𝑖𝑔𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑒𝑚𝑜𝑡𝑖𝑣𝑎 ?

Unisciti a noi per questo evento speciale, dove avrai l’opportunità di esplorare le dinamiche familiari, lavorative, relazionali o ciò che è dentro di te (inconsciamente) in questo momento!

✨ Cosa aspettarti:
- Un ambiente accogliente e intimo
- Lavoro di gruppo per esplorare le tue tematiche
- Strumenti utili su decisioni da prendere o migliorare aree della tua vita

𝑁𝑜𝑛 𝑝𝑒𝑟𝑑𝑒𝑟𝑒 𝑙’𝑜𝑐𝑐𝑎𝑠𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑑𝑖 𝑠𝑐𝑜𝑝𝑟𝑖𝑟𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑒 𝑙𝑒 𝐶𝑜𝑠𝑡𝑒𝑙𝑙𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑖 𝐹𝑎𝑚𝑖𝑙𝑖𝑎𝑟𝑖, 𝑝𝑜𝑠𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑎𝑖𝑢𝑡𝑎𝑟𝑡𝑖 𝑎 𝑡𝑟𝑜𝑣𝑎𝑟𝑒 𝑐ℎ𝑖𝑎𝑟𝑒𝑧𝑧𝑎 𝑒 𝑎𝑟𝑚𝑜𝑛𝑖𝑎 𝑛𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑡𝑢𝑎 𝑣𝑖𝑡𝑎.
𝑃𝑜𝑟𝑡𝑎 𝑢𝑛 𝑎𝑚𝑖𝑐𝑜 𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑑𝑖𝑣𝑖𝑑𝑖 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑎 𝑒𝑠𝑝𝑒𝑟𝑖𝑒𝑛𝑧𝑎 𝑡𝑟𝑎𝑠𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑣𝑎!

🔗 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐨 𝐨𝐫𝐚!
Cristiano 340.6840674 𝑤ℎ𝑎𝑡𝑠𝑎𝑝𝑝

👉Il gruppo è su prenotazione obbligatoria, salvo esaurimento posti.

✨𝑠𝑖 𝑝𝑢𝑜̀ 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑒𝑐𝑖𝑝𝑎𝑟𝑒 𝑠𝑖𝑎 𝑝𝑒𝑟 𝑣𝑒𝑑𝑒𝑟𝑒 𝑙𝑎 𝑝𝑟𝑜𝑝𝑟𝑖𝑎 𝑐𝑜𝑠𝑡𝑒𝑙𝑙𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑐ℎ𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑒 𝑟𝑎𝑝𝑝𝑟𝑒𝑠𝑒𝑛𝑡𝑎𝑛𝑡𝑒/𝑠𝑝𝑒𝑡𝑡𝑎𝑡𝑜𝑟𝑒✨

✨𝑶𝒇𝒇𝒆𝒓𝒕𝒂 𝒍𝒊𝒃𝒆𝒓𝒂 𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒂𝒑𝒆𝒗𝒐𝒍𝒆 𝒑𝒆𝒓 𝒄𝒉𝒊 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆𝒄𝒊𝒑𝒂 𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒓𝒂𝒑𝒑𝒓𝒆𝒔𝒆𝒏𝒕𝒂𝒏𝒕𝒆/𝒔𝒑𝒆𝒕𝒕𝒂𝒕𝒐𝒓𝒆.

🙏𝑨𝒔𝒔𝒊𝒔𝒕𝒆𝒓𝒆 𝒂𝒍𝒍𝒆 𝒄𝒐𝒔𝒕𝒆𝒍𝒍𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊 𝒅𝒆𝒈𝒍𝒊 𝒂𝒍𝒕𝒓𝒊 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆𝒄𝒊𝒑𝒂𝒏𝒕𝒊 𝒆̀ 𝒖𝒏’𝒐𝒑𝒑𝒐𝒓𝒕𝒖𝒏𝒊𝒕𝒂̀ 𝒅𝒊 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒓𝒆𝒏𝒔𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒅𝒊𝒏𝒂𝒎𝒊𝒄𝒉𝒆 𝒊𝒏𝒄𝒐𝒏𝒔𝒄𝒆 𝒄𝒉𝒆 𝒈𝒐𝒗𝒆𝒓𝒏𝒂𝒏𝒐 𝒍𝒂 𝑽𝒊𝒕𝒂.

Ti aspettiamo con entusiasmo! 💖

22/04/2025

✨Al 𝐌𝐨𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐦𝐚 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 splendidi 𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢 nel mese di Maggio ✨
👉Scorri il carosello e vieni a trovarci !😊

🤱𝑵𝒐𝒗𝒊𝒕𝒂̀! Incontro per 𝐩𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐚𝐝 𝐚𝐥𝐥𝐚𝐭𝐭𝐚𝐫𝐞 per donne in gravidanza e neomamme !

🧘🏻‍♀️𝑵𝒐𝒗𝒊𝒕𝒂̀ in campagna il ritiro di 𝐘𝐨𝐠𝐚 & 𝐃𝐞𝐭𝐨𝐱 𝐀𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞𝐝𝐚

👩‍❤️‍👨Ritorna la magica lezione per le coppie di 𝒚𝒐𝒈𝒂 𝒊𝒏 𝒈𝒓𝒂𝒗𝒊𝒅𝒂𝒏𝒛𝒂 e l’appuntamento mensile di 𝑴𝒂𝒎𝒎𝒆 𝒊𝒏 𝒄𝒆𝒓𝒄𝒉𝒊𝒐 per il post parto

🪷arriva il secondo appuntamento di “leggerezza in movimento” dedicato all’𝐀𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐚𝐝𝐝𝐨𝐦𝐞 attraverso la pratica del pilates

🎶Per i 𝒑𝒊𝒖̀ 𝒑𝒊𝒄𝒄𝒐𝒍𝒊 l’amatissimo evento “orecchio, cuore, voce” con Ludovica Gasparri e

🪷Per gli 𝒂𝒅𝒖𝒍𝒕𝒊 restorative 𝒚𝒐𝒈𝒂 in amaca ed il 𝐛𝐚𝐠𝐧𝐨 𝐬𝐨𝐧𝐨𝐫𝐨 in amaca
Ti aspettiamo !
con amore e gratitudine
Ianira, Agathe, Eleonora
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Moon Mama centro Yoga Nascita Ayurveda

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