Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 17:00 - 19:30 Martedì 13:30 - 19:50 Mercoledì 09:00 - 10:30 18:30 - 20:00 Giovedì 13:30 - 14:50 18:30 - 21:45 Venerdì 17:00 - 19:00

CurativeYoga

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Civitanova
CurativeYoga

Un approccio allo yoga che mette al centro la colonna vertebrale e l’ascolto del corpo.

Non sequenze da ripetere, ma un apprendimento che nasce dall’esperienza diretta: respiro, gravità, spazio e presenza. Curative Yoga – Civitanova Marche | Yoga Studio

Curative Yoga nasce dal desiderio di offrire una pratica che non impone modelli, ma accompagna ogni persona a scoprire il proprio modo di muoversi, respirare e ritrovarsi. Il lavoro parte dalla colonna vertebrale come sostegno e radice di libertà:

gravità come forza amica,

respiro come guida,

movimento come onda che apre e scioglie. Il mio insegnamento è un invito a sperimentare e imparare attraverso il corpo, con attenzione e rispetto, piuttosto che “seguire istruzioni”.
È un percorso di cura e conoscenza che aiuta a ritrovare forza interiore, leggerezza e stabilità nella vita quotidiana, includendo anche elementi di ginnastica propedeutica per benessere e salute.

23/09/2025

✨ Qual è la tua postura?
1️⃣ La cifosi nasce spesso dal portare la testa troppo in avanti: limita il movimento della gabbia toracica e ostacola la respirazione.
2️⃣ La lordosi può causare mal di schiena e interferire con l’azione del diaframma.
3️⃣ Quando invece ti siedi correttamente, muscoli, legamenti e ossa lavorano in armonia, senza sforzi inutili.

🪷 La postura è la base del benessere.
Vuoi scoprire come migliorare la tua?
Vieni a praticare con noi al Centro Yoga Studio 🙏
https://centroyogastudio.it/event/yoga-primi-passi-per-chi-inizia-da-zero/

19/09/2025

Lo Yoga è la Scelta Giusta per Te?
Scoprilo in sole 2 ore! ✨
Ti incuriosisce lo yoga ma non sai se fa davvero al caso tuo?
Non perdere questa opportunità!
In sole due ore, ti daremo tutti gli strumenti per capire se lo yoga è la pratica che stavi cercando.

Cosa ti aspetta? 🤔
1️⃣ Risposte pratiche a tutti i tuoi dubbi, come la flessibilità o l'età per iniziare.
2️⃣ Scopri come lo yoga può migliorare concretamente la tua vita quotidiana.
3️⃣ I benefici immediati che puoi sperimentare sulla tua pelle fin da subito.
Quando & Dove:
📅 Sabato 27 settembre
⏰ Ore 10:00 – 12:00
📍 Centro Yoga Studio, Civitanova Marche MC
I posti sono limitati per garantirti la massima qualità e attenzione.
👉 Clicca qui per tutti i dettagli o per prenotare il tuo posto:https://centroyogastudio.it/event/yoga-primi-passi-per-chi-inizia-da-zero/

17/09/2025

Indeciso tra Yoga, Pilates o Palestra? Scopri la Tua Vera Passione! 🧘‍♀️🧘
Sei stanco di sentirti in bilico tra diverse attività e non sai quale sia la più adatta a te?
Ecco la soluzione!
Partecipa al nostro workshop pratico e immergiti nel mondo dello yoga.
In sole 2 ore, potrai sperimentare in prima persona i benefici di questa disciplina millenaria e capire se è davvero l'attività giusta per il tuo benessere.

Dimentica i dubbi e lasciati guidare in un'esperienza che potrebbe accompagnarti verso un corpo più forte, più in forma e in salute.

Cosa ti aspetta? 🤔
1️⃣ Un'introduzione pratica allo yoga
2️⃣ Chiarimenti sulle differenze con pilates e palestra
3️⃣ Un'occasione unica per ascoltare il tuo corpo e la tua mente

Quando & Dove:
📅 Sabato 20 settembre o 27 settembre
⏰ Ore 10:00 – 12:00
📍 Centro Yoga Studio, Civitanova Marche MC

Posti limitati per garantire la massima qualità e attenzione dedicata.
👉 Esplora tutti i dettagli e scopri se lo yoga è l’attività che può trasformare il tuo benessere:https://centroyogastudio.it/event/yoga-senza-paura-per-chi-inizia-da-zero/

10/09/2025

Hai sempre pensato di provare lo yoga, ma temi di non essere abbastanza flessibile o di sentirti spaesato?
"Yoga senza Paura" è la risposta. 🧘‍♀️🧘
Questo corso di 2 ore è fatto per te: niente contorsioni impossibili, solo movimenti semplici e respiro che ti aiuta a sciogliere le tensioni.
In un ambiente accogliente e in piccoli gruppi, avrai risposte chiare ai tuoi dubbi e scoprirai se lo yoga fa davvero per te.
👉 Prenota il tuo posto qui:
https://centroyogastudio.it/event/yoga-senza-paura-per-chi-inizia-da-zero/

09/09/2025

Settembre non è un riavvio. È un nuovo inizio.

E un nuovo inizio merita un nuovo approccio.
Non ricominciare con le stesse abitudini che ti hanno portato dolore e rigidità. Quest'anno, scegli di ascoltarti.

Siamo aperti a Civitanova. Le iscrizioni sono aperte. La tua nuova consapevolezza anche.

Pronto a cominciare davvero? Scopri come: https://centroyogastudio.it/event/apertura-yoga-studio-migliora-la-tua-salute-con-lo-yoga/

05/09/2025

Risveglia il tuo corpo, rinnova la tua energia!🌱
Il 15 settembre riapre Centro Yoga Studio a Civitanova Marche. Non è mai troppo tardi per prendersi cura di sé!

Qui troverai:
• Un percorso graduale per sciogliere le tensioni
• Tecniche per respirare meglio e ridurre l'ansia
• Movimenti che ridonano elasticità al corpo

La novità? SchienaViva360°, un programma specifico per la salute della colonna vertebrale.

Ricorda: il tuo corpo ha una straordinaria capacità di rigenerarsi. Ha solo bisogno di attenzione, respiro e movimento. 💚

Qual è il tuo più grande desiderio per il tuo benessere fisico?

Scopri tutti i dettagli qui: https://centroyogastudio.it/event/apertura-yoga-studio-migliora-la-tua-salute-con-lo-yoga/

31/08/2025

Schiena tesa dopo una lunga giornata?
So quanto può essere fastidiosa quella tensione alla schiena che si accumula durante il giorno. Ma non temete! Scopri 5 esercizi serali che ti faranno dire ""Ahh, finalmente!"" 😌

Questi semplici movimenti sono come un mini-massaggio per la tua schiena. In pochi minuti, sentirai la tensione sciogliersi e il relax diffondersi.

Curioso di scoprire quali sono? Ho appena pubblicato un articolo dettagliato sul blog.

https://centroyogastudio.it/come-togliere-la-tensione-dalla-schiena-5-esercizi-serali/
Quale parte della schiena vi dà più fastidio a fine giornata?
Condividete nei commenti! 💬

27/08/2025

Vuoi iniziare settembre con più energia e serenità?

Il 15 settembre il Centro Yoga Studio riapre le sue porte a Civitanova Marche! 🧘‍♀️✨
Un nuovo inizio per chi desidera:
✔ sentirsi più vitale,
✔ prevenire dolori e rigidità,
✔ regalarsi un tempo di qualità solo per sé.

Quest’anno ti aspetta anche SchienaViva360°, il percorso dedicato alla salute e al benessere della colonna vertebrale.

👉 Scopri come ricaricare corpo e mente con lo yoga:
https://centroyogastudio.it/event/apertura-yoga-studio-migliora-la-tua-salute-con-lo-yoga/

Quale qualità vorresti portare con te in questo nuovo anno di pratica? 🌸

31/05/2025

Il bacino è la base🧘

Immagina il bacino come la ciotola che
raccoglie,
sostiene e
dà direzione.
✅Ogni movimento sano della colonna nasce da un bacino radicato e libero.
✅Non forziamo: ascoltiamo.
✅Il radicamento nel bacino dà vita alla verticalità della schiena.

🔍 Senti il bacino come un centro di intelligenza corporea.

👉Ti va di provare a portare attenzione al bacino oggi?
Anche solo camminando.
👉scopri di più: https://centroyogastudio.it/event/cammina-dritta-vivi-con-equilibrio-yoga-in-spiaggia-civitanova/

24/05/2025

Nella nostra pratica la colonna vertebrale è il centro.🧘
Non solo un insieme di vertebre, ma una linea viva di comunicazione tra il bacino e il resto del corpo.
Quando ascoltiamo il suo ritmo, qualcosa cambia:
✅ respiriamo meglio,
✅ci sentiamo più stabili,
✅ più libere.
In questo ciclo di post esploreremo insieme come ritrovare libertà e sostegno partendo proprio da qui: la schiena.
✨ Pronta ad ascoltare il tuo corpo da dentro?
👉 Scrivimi nei commenti cosa senti quando porti attenzione alla tua colonna.
https://centroyogastudio.it/.../libera-la-schiena-dalle.../

Indirizzo

Via Zavatti 1/3 Yoga Studio Civitanova
Civitanova
62012

Orario di apertura

Lunedì	17:00 - 19:30
Martedì	13:30 - 19:50
Mercoledì	09:00 - 10:30
	18:30 - 20:00
Giovedì	13:30 - 14:50
	18:30 - 21:45
Venerdì	17:00 - 19:00

Telefono

+393356743673

Sito Web

http://www.centroyogastudio.it/

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