Dott.ssa Federica Salvati

14/02/2025

San Valentino è la festa degli innamorati, ma dovrebbe essere la festa dell'amore in ogni sua forma.
L' amore per la vita, per sé stessi, per le persone che più contano per noi ed anche per i nostri animali domestici.
In molti hanno provato a definire l amore, ma esso è così complesso che può racchiudere un universo di significati.
L' amore è libertà;
L' amore è fiducia;
L' amore è di tutti, ma non conosce proprietà;
L' amore non ha genere;
L' amore non ha ruolo;
L' amore è un ciclo di dare e ricevere;
L' amore è rispetto per sé stessi e per l'altro;
L' amore è la condivisione della nostra unicità con quella degli altri;
L' amore è vita;
L' amore è tante cose e ricordate che oggi è la festa di tutti, perché tutti noi amiamo e soprattutto tutti noi meritiamo di essere amati.
🌹
Buona Festa dell'Amore
Dott.ssa Federica Salvati

15/04/2024

“Impara a piacere a te stesso. Quello che pensi tu di te stesso è molto più importante di quello che gli altri pensano di te.”

(Lucio Anneo Seneca)

08/03/2024

08/03/2024

15/01/2024

“Trattate le persone come se fossero ciò che dovrebbero essere e aiutatele a diventare ciò che sono capaci di essere.”

(Johann Wolfgang von Goethe)

15/01/2024

La terribile storia di femminicidio-suicidio avvenuta in provincia di Trento, oltre al tema fondamentale della violenza di genere, porta in campo un aspetto molto importante: la gestione dei bambini rimasti orfani. La coppia aveva 3 figli di età compresa tra i 5 e gli 11 anni, che per nessun motivo devono essere lasciati soli.

Per i minori perdere entrambi i genitori è un trauma doppio. Infatti, per i bambini è già difficile accettare la perdita di un genitore. Se poi ad uccidere la mamma è stato il papà, allora per loro si tratta di un vero e proprio tradimento.

Anche il suicidio del padre li segnerà a vita se non si interviene subito. Questi bambini vanno supportati con l'aiuto di professionisti esperti. I traumi infantili possono essere causa, nel tempo, di patologie fisiche e psicologiche.

25/11/2023

24/11/2023

Riconoscere che c’è violenza è doloroso. Vederla spesso è difficile. Difficile perché fa male. Difficile perché all’interno di relazioni intime. Difficile perché a volte subdola, invisibile. Non solo schiaffi, segni e lividi, ma forme diverse di violenza, psicologica e morale. Il femminicidio non nasce dal nulla: è alimentato da fiumi, talvolta sotterranei, ma molto più spesso evidenti e tollerati, che narrano la violenza domestica, economica, psicologica, assistita come normale manifestazione di "amore". Come psicologhe e psicologi dobbiamo imparare a riconoscere tutti questi segnali e insegnare a farlo: è un'operazione difficile perché impatta su una cultura che questa violenza la usa da sempre e la trova "normale". Una volta per tutte abbiamo bisogno di nuovi occhiali che ci consentano di riconoscere la violenza degli uomini sulle donne e di farla vedere: è un nostro compito di professioniste e professionisti "ampliare" di default la nostra percezione e rovesciare la narrazione negazionista di chi riduce la violenza ad un conflitto fra pari poteri. E lavoriamo senza stancarci affinché il NO ad una relazione sia percepito come un diritto, anche se doloroso, da accettare. Tutte le donne devono poter guardare al futuro senza più paura.

06/11/2023

"Ma cosa fa lo psicologo?
Fa in modo che i suoi pazienti sappiano ciò che provano, capiscano perché lo provano ed abbiamo la libertà interiore di padroneggiare le proprie emozioni in modi positivi per sé e per gli altri."
Nancy Mc Williams
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🛋️
Primo colloquio conoscitivo Gratuito, per informazioni e prenotazioni chiamare o scrivere su WhatsApp al numero 388 865 0964.

17/05/2023

Oggi è la giornata contro l'omofobia e la transfobia.
Temere il "diverso", avere dei pregiudizi e fidarsi di stereotipi appresi nel corso della vita è un errore che la mente compie in automatico, per dare una parvenza di conoscenza verso qualcosa che in realtà è sconosciuto. Più qualcosa che non conosciamo ci spaventa e più la nostra mente tenta di attribuirgli delle caratteristiche per renderlo meno temibile, anche se negative, a discapito della verità. È importante capire che ogni persona è diversa dall'altra e il suo, come il nostro, orientamento sessuale non la etichetta all'interno di nessuna categoria.
Accettare la diversità degli altri, riflettere e contrastare il pregiudizio, permette ad ognuno di noi di poter conoscere realmente "l'altra persona" e soprattutto ci permette di poter essere veramente noi stessi. Riconoscere e rispettare la diversità altrui, vuol dire poter essere liberi di mostrare la nostra. Ogni essere umano è un individuo unico ed è importante capire che la diversità è vita e la vita è fatta di mille colori e sfumature differenti. Ragionare usando stereotipi e pregiudizi vuol dire vivere una vita priva di colore.

17/05/2023

17/05/2022
Giornata internazionale contro l'omofobia, transfobia e bifobia.
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La data del 17 maggio è stata scelta per commemorare la decisione presa dall'Organizzazione Mondiale della Sanità di rimuovere definitivamente l'omosessualità dalla lista delle psicopatologie.
È molto importante ricordare questa data nella nostra comunità professionale. Ancora oggi nel mondo, purtroppo, assistiamo alla messa in atto di quelle che vengono definite "terapie di conversione" o "terapie riparative". Si tratta di tutte quelle pratiche con cui si tenta di cambiare l'orientamento sessuale o l'identità di genere di una persona. Queste pratiche non hanno nulla di "terapeutico" essendo l'opposto di qualsiasi genere di "cura" e, sopratutto, considerando che l'omosessualità non è una malattia da curare. Gli autori di queste pratiche sono professionisti della salute, operatori olistici, organizzazioni religiose e tanti altri. Spesso sono richieste dalla famiglia della persona e sono messe in pratica privatamente e quindi sono molto difficili da individuare e denunciare. Queste cosiddette terapie rappresentano una vera e propria violenza psicologica, ed in certi casi anche fisica, per la persona con conseguenze disastrose per la sua salute, tra cui perdita dell'autostima, ansia, depressione, isolamento sociale, disfunzioni sessuali, pensieri suicidari, atti di autolesionismo e tanto altro. Nonostante queste pratiche sono state condannate dalle principali associazioni di salute mentale e considerate immorali, prive di fondamento scientifico, inefficaci ed in certi casi equivalenti alla tortura, pochi stati le hanno vietate.
È di estrema importanza ricordare che nella psicologia non c è spazio per l'omofobia.
Anzi quando si è vittime di pregiudizi, violenze fuori e/o all'interno del sistema familiare rivolgersi ad un professionista è un passo fondamentale da compiere per capire che non c è nulla di sbagliato in ciò che si è.
Non abbiate paura di chiedere aiuto.
🛋️Civitavecchia e online
☎️388 865 0964
PRIMO colloquio conoscitivo Gratuito



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20/03/2023

20/03/2023
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"E venne un momento in cui il rischio di rimanere chiusi in un bocciolo era più doloroso
del rischio di sbocciare"
Anais Nin
Buon equinozio di Primavera
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Dott.ssa Federica Salvati