Quali sono gli orari di apertura?

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Dott.ssa Silvia Dalpiaz Biologa nutrizionista Cles-Trento

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Dott.ssa Silvia Dalpiaz Biologa nutrizionista Cles-Trento

🍎 Ti aiuto a piacerti mangiando e ti guido nel cambio di nutrizione a lavoro e in famiglia (e non), con trucchi pratici e gustosi

16/05/2025

ACIDO FOLICO: dove lo possiamo trovare?

Leggi il carosello 👆🏻

Acido folico
Gravidanza
Alimentazione in gravidanza

08/01/2025

Ecco come Lisa è riuscita a raggiungere la condizione fisica e le energie desiderate nonostante i turni lavorativi e i pasti in famiglia🧐

👆Leggi il carosello per scoprirlo.

Dieta
Dieta flessibile
Pasti in famiglia

07/01/2025

Sono ufficialmente aperte le porte a EDUCAZIONE ALIMENTARE PRATICA IN CUCINA - versione PRO

🔥Ruba la mia strategia per sentirti finalmente bene nel tuo corpo:

EDUCAZIONE ALIMENTARE PRATICA IN CUCINA 🍝

La strategia vincente che ti aiuterà ad organizzare una volta per tutte la tua alimentazione a casa e al lavoro ❗

Ti è mai capitato di impazzire nella preparazione dei pasti?

Fatica a seguire i pasti della dieta, ogni familiare che vuole una cosa diversa, il poco tempo a disposizione tra impegni personali e familiari, orari di lavoro che permettono di dedicarci poco tempo 😱

Educazione Alimentare Pratica in Cucina è il manuale definitivo che fa per te❗🍎

La maggior parte delle donne crede che sia impossibile con tutti questi impegni e ostacoli giornalieri poter ottenere e mantenere a lungo una condizione fisica in cui si sentono bene nel proprio corpo.

La verità è che può essere più semplice di quello che credi raggiungere e mantenere un condizione fisica in cui ti senti bene e poter semplificare la routine alimentare tra i mille impegni quotidiani. 🙆🏻‍♀️

Cosa puoi fare per cambiare questa situazione giornaliera?

💡Hai bisogno di una strategia per fare in modo che gli impegni giornalieri non siano più un freno verso il raggiungimento della condizione fisica in cui ti senti bene.

L'offerta è disponibile a tempo limitato e posti limitati per i 5 BONUS che ti regalo ❗
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Dieta
Perdere peso
Pianificazione settimanale

25/12/2024

✨Ai nuovi inizi e alle nuove opportunità ✨

Ti (e mi) auguro di saper reagire a tutto un passo per volta e saper gestire ogni cambiamento ed ogni difficoltà, con il tempo necessario, quello di cui hai bisogno. Nessuno ti rincorre.

Ti auguro di arrivare a poter vivere l’alimentazione come un piacere e non come un nemico 🍎

Sono sicura che il nuovo anno sarà ricco, sia per me che per te, di nuove opportunità e nuovi inizi, da percorrere, anche se con alcuni ostacoli e difficoltà con l’aiuto di cui hai bisogno, che ti permetterà di vivere questo nuovo anno con serenità e felicità 🫶

🥰Io ci sono se vuoi essere accompagnata in questo nuovo inizio, in questo nuovo anno che sta per arrivare.

Ti auguro buone feste ❤ goditele, anche a tavola!
La tua nutrizionista Silvia

18/12/2024

Sei sicura di sapere cosa serva veramente per mantenere a lungo il fisico che desideri?🧐

Leggi il carosello per scoprire cosa serve veramente 👆

Dieta
Mantenere il peso a lungo
Perdere peso

13/12/2024

Cosa serve per tornare a rimettere i vestiti che non ti vanno più?
..maaaa soprattutto cosa serve per non abbondare più questi vestiti in cui sei finalmente rientrata? 🥳

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

Una dieta che si deve adattare a te e NON tu che ti devi adattare alla dieta ❗

Riguarda l'intera diretta, ti spiego meglio con anche piccoli trucchetti 😚

Perdere peso
Mantenimento peso
Dieta

06/11/2024

Come Alessia è riuscita a mantenere a lungo un'alimentazione sana riuscendo finalmente a conciliare i suoi posti con quelli della famiglia

Leggi il carosello per scoprire in che modo ci è riuscita 👆🏻

Sei pronta a vivere anche te con meno stress la tua vita alimentare quotidiana?

🔥Ti posso aiutare a superare i tuoi ostacoli: scrivi MANUALE nei commenti 👇🏻

Pasti in famiglia
Mantenimento peso
Alimentazione sana

04/11/2024

Sono ufficialmente aperte le porte a EDUCAZIONE ALIMENTARE PRATICA IN CUCINA

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La maggior parte delle donne crede che sia impossibile con tutti questi impegni e ostacoli giornalieri poter mantenere a lungo una condizione fisica desiderata, in cui ti senti bene nel tuo corpo.

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Nutrizionista
Perdere peso
Pianificazione settimanale

24/10/2024

Come è riuscita Giulia a rivedersi bene allo specchio senza stravolgere il suo stile di vita a casa e al lavoro? 🙆🏻‍♀️

Leggi il carosello per conoscere il caso studio 💥

Nutrizionista
Alimentazione sana
Pasti sani

24/05/2024

Stai lottando con il peso altalenante?
Hai provato numerose diete senza successo?

Con il percorso di educazione alimentare come quello che ho creato, imparerai a gestire la tua alimentazione in modo sano e sostenibile, evitando la paura dell'effetto yo-yo del tuo peso.

Voglio prima di tutto insegnarti a non dipendere da quel numero che vedi sulla bilancia, non dice nulla di te e di come fisicamente sei. È più realistico prendere come parametro il come ci si vede in quei vestiti che ora ti stanno un po' stretti o non ti ci vedi più bene.

Poni come obiettivo quello, vederti meglio allo specchio, perché quel numero sulla bilancia non è veritiero: bevi un litro di acqua in più, quindi ti idrati, ma pesi di più, non fai la 💩 per un giorno e pesi di piú.

Vuoi vederti meglio allo specchio? 🙆🏻‍♀️

Contattami in privato per maggiori informazioni sul corso online "Educazione Alimentare Pratica in Cucina" 🍽️

Insieme possiamo raggiungere i tuoi obiettivi ☀️

11/03/2024

Non sai da dove partire per pianificare la tua settimana?

🎁 Scrivimi in DM 💌 "PLANNING" per ricevere la guida gratuita.

Ti aiuterà a pianificare la settimana in base a quello che vuoi mangiare.

Leggi il carosello per scoprire come può aiutarti! ➡️

14/12/2023

MELA COTTA CON CANNELLA

Ingredienti
🍎1 mela
🍋succo mezzo limone
🧂2 chiodi garofano
🧂cannella in polvere/ stecca
💦mezzo bicchiere acqua
🍯crema di mandorle 100%

Procedimento:
1. Sbuccia e affetta la mela a spicchi;
2. Metti in un tegamino acqua, limone, fette di mela, chiodi garofano e cannella;
3. Fai bollire per 10 minuti finché si asciugherà l'acqua;
4. Metti le mele cotte in un piattino e condiscile con il b***o di frutta secca.

Questa e tante altre ricette sono presenti anche sul mio sito (link "RICETTE" nella biografia) 🙋🏻‍♀️
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Dott.ssa Silvia Dalpiaz
Biologa nutrizionista
🏥 Centro FiXu
📍via Campo Sportivo, 32 - Cles (TN)

Per info:
📲 WhatsApp al 377 3885920
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🍎Instagram: nutrizionista_silviadalpiaz
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Orario di apertura

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Sito Web

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