Dott.ssa Antonella Balbitu Biologa Nutrizionista

Dott.ssa Antonella Balbitu Biologa Nutrizionista Biologa nutrizionista Presso studio FISIODORIA

24/12/2024
Mangiare spesso NOCI come spuntino riduce il rischio di Malattie Cardiovascolari del 25% e aumenta l aspettativa di vit...
06/03/2024

Mangiare spesso NOCI come spuntino riduce il rischio di Malattie Cardiovascolari del 25% e aumenta l aspettativa di vita per chi le consuma di circa 1,3 anni .
# DottoressaB.👩🏻‍⚕️🥜🍎

COME RIDURRE LO ZUCCHERO DALLA DIETA?Studi scientifici hanno dimostrato che in Italia il consumo procapite di zucchero e...
22/02/2024

COME RIDURRE LO ZUCCHERO DALLA DIETA?

Studi scientifici hanno dimostrato che in Italia il consumo procapite di zucchero e ‘ pari a 27 kg l anno: 18-20 cucchiaini di zucchero al giorno .
Per ottenere degli importanti risultati la riduzione deve essere graduale:
- cercare di dolcificare meno the e caffè
-evitare le bevande zuccherate, beviamo acqua ;
- stare attenti alla sostituzione dello zucchero col miele ;
- mangiare più verdure amare .
# Stile di vita sano # Valledoria , corso Europa 99..👩🏻‍⚕️🍎🍓🥑

Indirizzo

Corso Europa N. 99. 10
Codaruina
07039

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00
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