22/07/2025
🌞 𝐄𝐬𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐮𝐫𝐛𝐢 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐢: 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚 𝐛𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐨 🌿
Per molti, l’arrivo dell’estate è sinonimo di libertà, vacanze e leggerezza. Ma non per tutti. Per chi convive con un disturbo alimentare – anche se non diagnosticato – o con un rapporto difficile con il proprio corpo, i mesi estivi possono trasformarsi in una vera e propria prova emotiva.
La maggiore esposizione del corpo, l’insistenza mediatica sulla “forma perfetta”, i pasti condivisi e la rottura delle abitudini quotidiane possono amplificare fragilità già presenti e innescare comportamenti disfunzionali.
👉 In terapia, l’estate è spesso un tema centrale. I pazienti riferiscono un aumento di ansia, controllo alimentare, isolamento sociale o episodi di abbuffate. E questo non riguarda solo i casi gravi, ma anche chi vive una sofferenza silenziosa, spesso invisibile agli occhi degli altri.
È importante parlarne, riconoscersi, sentirsi meno soli. E sapere che esistono strumenti per affrontare questa fase con maggiore consapevolezza, senza cadere nella trappola dei sensi di colpa o dei paragoni.
💡 Nel nostro ultimo articolo approfondiamo perché l’estate rappresenta un momento critico e quali strategie possono aiutare a proteggere il proprio benessere mentale e fisico.
👉 Scopri come prenderti cura di te anche durante l’estate, 𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐥’𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭𝐨 sul nostro sito alla pagina: www.clinicavillaantonella.it/post/estate-e-disturbi-alimentari-perché-l-arrivo-della-bella-stagione-può-diventare-un-momento-delicato
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