Elena Germani - Psicologa e psicoterapeuta

24/12/2025

Buon Natale! O no? 🤔

14/10/2025

🔥 Quando gioco e terapia si intrecciano: il caso delle carte Dixit

Nuovo articolo sul blog!

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perchè è utile utilizzare anche i giochi in terapia? un esempio particolarmente calzante è l'uso delle carte Dixit

23/09/2025

💥💥
https://www.elenagermani.it/blog/mindfulness-utilita-e-importanza/
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In questo articolo vediamo perchè la mindfulness è utile e perchè è importante anche praticarla in gruppo

01/09/2025

Nuovo articolo sul blog!

Si parla spesso di mindfulness per adulti ma anche la mindfulness per bambini è molto utile e ha diversi benefici. Vediamo quali

05/11/2024

Meditazione + scrittura!
Lunedì vi aspetto per trasformare in poesia un momento di difficoltà del passato

28/10/2024

Lunedì 11 novembre, vi aspetto!

25/10/2024

Iscrizioni aperte per questa serata di mindfulness un po' particolare in cui uniremo meditazione e scrittura

13/10/2024

Praticare la Mindfulness significa essere consapevoli del momento presente, capire cosa succede dentro e fuori di noi, con un atteggiamento di benevola apertura, senza giudicare e senza lasciarsi trascinare dalle pressioni della vita quotidiana.

Grazie alla Mindfulness si migliora il controllo degli impulsi, la capacità di prendere decisioni e di regolare le proprie emozioni, facendo così fronte allo stress e migliorando il benessere.

Il percorso a cadenza mensile inizierà lunedì 21 ottobre.

Contattami per info e prenotazioni.

11/10/2024

Buongiorno! Condivido il volantino delle serate di mindfulness che ho programmato (per il momento😉) presso la sala polivalente del comune di Fombio. Se qualcuno fosse interessato, avesse necessitá di informazioni o volesse prenotare il proprio posto, mi contatti. Grazie 😊

07/10/2024

Ci siamo!! 🥳

02/10/2024

Eccoci ad ottobre! 🤩

27/09/2024

🤩🤩 perfetto per il nuovo progetto che partirá ad ottobre!

“Quanto coraggio ci vuole per buttarsi in una nuova avventura, Lloyd?”
“In realtà il coraggio serve a immaginarla, sir”
“E per buttarsi?”
“Basta il desiderio di volare, sir”
“Sperando di non farsi male, Lloyd…”
“Non esiste caduta per chi vola in gruppo, sir”
“Diventiamo stormo, Lloyd”
“E conquistiamo il cielo, sir”