Dr.ssa Amor Kenza: Naturopatia e Ben-Essere a 360"

09/04/2025

🌿 Soffri di gonfiore, allergie o pelle spenta?
Il tuo intestino potrebbe essere infiammato… ma la natura ha una risposta potente (e dolce): il Ribes Nero, conosciuto come "il cortisone naturale" 💚

👉 In questo articolo ti spiego perché è così efficace per intestino, pelle e sistema immunitario, come usarlo in modo sicuro e quando evitarlo.

💡 Se soffri di: ✔️ IBS, SIBO o colite
✔️ Dermatiti, acne, allergie stagionali
✔️ Stanchezza cronica e infiammazioni
…ti sarà super utile!

🔗 Leggi qui l’articolo completo → https://naturop.it/ribes-nero-il-rimedio-naturale-contro-infiammazione-intestinale-allergie-e-pelle-spenta/

📩 Vuoi capire se fa per te?
Contattami per una consulenza personalizzata: lavoriamo insieme per ritrovare l’equilibrio dall’interno 🌱

07/04/2025

🌿Reset di Primavera:

Ti senti spesso gonfia, stanca… o con la mente annebbiata, anche se stai “facendo tutto bene”?
La primavera è il momento giusto per lasciar andare ciò che appesantisce – nel corpo, nella mente e nel cuore.

In questi giorni ti accompagno in un piccolo reset di primavera:
🌸 Gesti dolci per depurare il corpo
💭 Spunti per alleggerire le emozioni
🌱 Rimedi naturali per tornare a sentirti te stessa

📅 Giovedi 10 aprile ti aspetto per una diretta gratuita:
✨ Reset di Primavera – ore 18.00h con me, Dr.ssa Kenza 🌿

💌 Scrivi “PRIMAVERA” nei commenti per ricevere il mio mini ebook detox gratuito

04/04/2025

Primavera in arrivo? Non lasciare che le allergie ti rovinino la stagione!
Hai presente quella sensazione di voler uscire all’aria aperta, ma appena metti il naso fuori... partono starnuti, prurito agli occhi e quella fastidiosa congestione?
Se ogni anno la primavera ti mette alla prova, sappi che esistono rimedi naturali efficaci che possono davvero aiutarti.

Nel mio nuovo articolo ti spiego:

Quali alimenti aiutano a ridurre la produzione di istamina
Le piante che agiscono come antistaminici naturali
Come il tuo intestino può influenzare le reazioni allergiche
Tecniche di depurazione che riducono la reattività del corpo
👀 E piccoli accorgimenti quotidiani per evitare i pollini!

👉 Leggi qui l’articolo completo e inizia da subito a respirare meglio:
🔗https://naturop.it/allergie-primaverili-sintomi-cause-e-rimedi-naturali-efficaci/
💬 Ti sei mai chiesta se le tue allergie possono migliorare con un approccio naturale?
Raccontamelo nei commenti o scrivimi in privato se vuoi un percorso personalizzato 🌿

22/03/2025

Stop all’infiammazione intestinale: soluzioni per chi soffre di SIBO e IBS

Se ti senti spesso gonfio, con crampi e pancia sottosopra, forse il tuo intestino sta cercando aiuto. Nel nuovo articolo sul mio blog scoprirai:

Cause più comuni di SIBO e IBS (e perché non sempre sono così ovvie)
Suggerimenti alimentari pratici per lenire l’infiammazione
Rimedi naturali per sostenere il benessere intestinale senza stressare il corpo
È come regalare una vacanza alla tua pancia!
Clicca qui per leggere l’articolo completo e prenderti cura del tuo intestino in modo semplice e naturale: Stop all’infiammazione intestinale: soluzioni per chi soffre di SIBO e IBS

19/03/2025

Conoscere la Scala di Bristol significa dare voce alle nostre feci! Questo strumento aiuta a capire i segnali del corpo e a individuare squilibri intestinali che possono causare disturbi come IBS e SIBO. Nel link qui sotto scoprirai consigli su alimentazione, gestione dello stress e rimedi naturali per mantenere il tuo intestino in ottima salute.

Scopri come interpretare al meglio i segnali del tuo corpo: clicca e leggi l’articolo completo!
https://naturop.it/guida-alla-salute-intestinale-scopri-la-scala-di-bristol-e-il-significato-delle-feci/

17/03/2025

🦠 Probiotici e Prebiotici: Benefici e Attenzioni da Non Sottovalutare!

Lo sapevi che un intestino sano è la chiave per il benessere generale? 🤔 Probiotici e prebiotici aiutano la digestione, rafforzano il sistema immunitario e migliorano la salute intestinale. Ma attenzione: non tutti possono assumerli liberamente! ⚠️

Se soffri di IBS (Sindrome dell'intestino irritabile) o SIBO (proliferazione eccessiva di batteri nell'intestino tenue), potresti peggiorare i sintomi con un’integrazione sbagliata. Scopri nel nostro articolo perché è importante non fare il fai-da-te e come scegliere la soluzione giusta per te! 👇

📖 Leggi l’articolo completo qui: https://naturop.it/probiotici-e-prebiotici-il-segreto-per-un-intestino-sano-ma-con-cautela/

16/03/2025

Il microbiota è un vero e proprio “direttore d’orchestra” del nostro benessere psicofisico. Dall’equilibrio della flora intestinale dipendono energia, umore e difese immunitarie. Nel link qui sotto scoprirai come alimentazione, integrazione naturale e piccole strategie di gestione dello stress possano rafforzare l’ecosistema intestinale, aiutando a prevenire o alleviare disturbi come IBS(Sindrome dell'intestino irritabile) e SIBO(Sovracrescita batterica nell'intestino tenue).

Vuoi saperne di più e migliorare il tuo benessere a 360°? Clicca per leggere l’articolo completo! https://naturop.it/il-ruolo-del-microbiota-per-il-benessere-psicofisico/

15/03/2025

🌿 La camomilla: un alleato naturale per il benessere! 🌿

Sai che la camomilla non è solo un rimedio per rilassarti? Questa pianta ha incredibili proprietà benefiche sia per uso interno che esterno! ✨ Aiuta la digestione, calma l'infiammazione e può persino migliorare la salute della pelle. Scopri come utilizzarla al meglio e tutti i suoi effetti positivi. 💛

👉 Leggi l’articolo completo qui: https://naturop.it/camomilla-usi-interni-ed-esterni-effetti-benefici-e-come-utilizzarla/

Scopri i molteplici benefici della camomilla, i suoi usi interni ed esterni, gli effetti positivi sul corpo e come prepararla per sfruttarne al meglio le proprietà naturali.

13/03/2025

L’infiammazione intestinale può essere alla base di diversi disturbi intestinali, tra cui IBS(Sindrome dell'intestino irritabile) e SIBO(Sovracrescita batterica nell'intestino tenue), e influenzare il nostro benessere generale, compreso l’umore e il sistema immunitario. Nel link qui sotto scoprirai le possibili cause, le conseguenze sulla salute psicofisica e i rimedi naturali per favorire l’equilibrio intestinale, tra alimentazione e gestione dello stress.

Scopri come prenderti cura del tuo intestino: clicca e leggi l’articolo completo!
https://naturop.it/infiammazione-intestinale-cause-conseguenze-e-rimedi-naturali/

12/02/2025

ultimi posti da prenotare per domani. Vi aspetto

Open Day Gentile promozionale: prenota la tua consulenza con Kenza Amor, Naturopata, Farmacista, Iridologa, al 333 3246 227 oppure centroolisticosiena@gmail.com

26/04/2024

È vietato pensare diversamente.

01/02/2024

Febbraio, un mese che può sembrare grigio e freddo, ma che nasconde un tesoro di colori e sapori nella sua frutta e verdura di stagione. È il momento perfetto per abbracciare gli alimenti freschi e nutrienti che ci offre la natura, preparando piatti saporiti e salutari per affrontare al meglio l'inverno. Scopriamo insieme la varietà di frutta, ortaggi e erbe aromatiche che possono arricchire le nostre tavole in questo mese. 🍎
Per leggere l'articolo completo, fare clic qui sotto: 📰

Febbraio, un mese che può sembrare grigio e freddo, ma che nasconde un tesoro di colori e sapori nella sua frutta e verdura di stagione. È il momento perfetto per abbracciare gli alimenti freschi e nutrienti....