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Centro Psychè Colleferro

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Centro Psychè Colleferro

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Centro Psychè Colleferro, Psicoterapeuta, Corso Garibaldi 37, Colleferro.

04/03/2026

🎈Eccoti tra noi!

La nascita di un figlio non è solo un evento felice.È una trasformazione profonda per tutte le coppie!!!

Con un bambino nasce anche:

• una nuova identità

• nuove responsabilità

• nuove paure

• un equilibrio tutto da ricostruire

Non spaventatevi per le vostre emozioni!

Vi sentirete felici e allo stesso tempo spaesati, stanchi, ansiosi e con un grande senso di impotenza!

💡RICORDATE ⬇️

Il benessere genitoriale non nasce dalla perfezione,ma dalla possibilità di condividere e di darsi tempo. Prendetevi cura di voi e vi prenderete cura di vostro figlio.

02/03/2026

🌼Il benessere non è essere sempre felici. Non è avere tutto sotto controllo.Non è non provare mai ansia, tristezza o paura⬇️

Il benessere è:

• saper riconoscere ciò che senti

• concederti pause senza sensi di colpa

• chiedere aiuto quando ne hai bisogno

• trattarti con la stessa gentilezza che riservi agli altri

Non è essere perfetti.

È un equilibrio dinamico che costruiamo giorno dopo giorno.

Prendersi cura della propria salute una responsabilità verso sé stessi.

💡Ascoltati!

25/02/2026

💡Nuove dipendenze e adolescenti⬇️

Non solo sostanze: oggi le dipendenze possono riguardare social, videogiochi, scommesse online, shopping digitale.

Segnali da non sottovalutare quando l’uso diventa eccessivo compaiono:

⚠️ isolamento
⚠️ irritabilità
⚠️ calo nel rendimento scolastico
⚠️ difficoltà nel sonno e nella concentrazione

Non guardiamo questi atteggiamenti come un “capriccio”, ma come un modo per gestire emozioni difficili.

IMPORTANTE!
Ascolto e intervento precoce possono fare la differenza.

23/02/2026

Senti che la paura sta prendendo il controllo di te? Paura di volare, degli aghi, degli spazi chiusi, di alcune tipologie di animali...

Le fobie non sono “capricci” né debolezze.

Cosa sono?

Sono paure intense e irrazionali che possono limitare la vita quotidiana.

Cosa succede?

Evitamento, ansia, tachicardia, senso di blocco: chi ne soffre spesso si sente incompreso o giudicato.

La buona notizia?

✅ Le fobie si possono affrontare e superare con le giuste tecniche e il giusto supporto psicologico.

Chiedere aiuto significa prendersi cura di sé. Se senti che una paura sta condizionando la tua vita, parlarne è il primo passo.

19/02/2026

Ripetizione dei conflitti, distanza emotiva, comunicazione bloccata: segnali frequenti di uno stallo relazionale. Quando vi parlate, ma non vi capite. Quando amate ancora, ma siete stanchi. Quando tutto sembra fermo...non serve trovare un colpevole! Occorre imparare a creare uno spazio dove rallentare, ascoltarsi davvero e capire cosa sta succedendo tra voi. A volte lo stallo non è la fine, ma un passaggio che chiede cura. La psicoterapia di coppia offre uno spazio strutturato e neutro per comprendere le dinamiche che mantengono il blocco e favorire nuove modalità di contatto e comunicazione. Chiedere aiuto non significa fallire, ma investire nella relazione🌻

16/02/2026

Hai mai sentito parlare di alessitimia?➡️L'alessitimia è la difficoltà nell' identificare ed esprimere le emozioni. Chi ne soffre può sentirsi confuso emotivamente, spesso senza riuscire a capire cosa prova. Questo può influire sulle relazioni e sul benessere psicologico.
Con un percorso di psicoterapia è possibile aumentare la consapevolezza emotiva e imparare a gestire e soprattutto a verbalizzare le proprie emozioni.

11/02/2026

💡Libertà e’ decidere di essere se stessi senza dare peso al giudizio dell’altro e alle convenzioni….Libertà e’ decidere come vogliamo essere...Libertà e’ riscoprire ogni giorno le nostre sensazioni ed emozioni soffocate!!

09/02/2026

L’utilizzo di sostanze: droghe o alcool non sono solo una questione chimica.
Sono spesso una risposta a un disagio emotivo non ascoltato. Cercare di ascoltare attivamente e comprendere ciò che l’altro vuole trasmetterci e’ il primo passo per la salute e l’equilibrio⬇️
💡La prevenzione inizia dall’ascolto.

Buon inizio settimana dal Centro Psyche'

05/02/2026

Quando perdiamo il contatto con noi stessi percepiamo di perdere la forza.
Ricordando chi siamo anche quando tutto sembra negativo riscopriamo tutta la nostra forza⬇️🌼
💡Da questo nasce il cambiamento🐛🦋

03/02/2026

➡️Help mio figlio sta male!
Attenzione tuo figlio non sta male!
Spesso i bambini provano emozioni intense, anche quando non sanno ancora dare loro un nome.

Ansia, paura, rabbia o tristezza
sono messaggi di un bambino che chiede ascolto.

Di cosa ha bisogno un bambino che manifesta ansia?

💡Ha bisogno di sicurezza e di un adulto che ascolti senza minimizzare...
💡Ha bisogno di parole semplici che aiutino a capire cosa sente!

Non minimizzare ma dire:”capisco che hai paura” ,può fare la differenza. Accompagnare un bambino nelle sue emozioni significa aiutarlo a diventare un adulto più sereno domani🦋

02/02/2026

Buon inizio settimana dal nostro Centro Psyche' 🌼🦋

30/01/2026

HELP ANSIA💡⬇️

Indirizzo

Corso Garibaldi 37
Colleferro

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