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Martedì 15:00 - 19:30 Giovedì 15:00 - 19:30

Silvia Giampieri Biologa Nutrizionista

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Italia
Collegno
Silvia Giampieri Biologa Nutrizionista

Mi occupo di redigere diete e piani alimentari personalizzati per raggiungimento peso forma in condizioni fisiologiche e patologiche accertate.

07/05/2024

LENTICCHIE: ricche di proteine vegetali, fibre, vitamine e ferro.
La vitamina C contenuta nel limone 🍋 aiuta l'assorbimento del ferro, per cui è consigliata l'aggiunta di qualche goccia al piatto.

27/04/2024

con gli ASPARAGI.
Ricchi di ferro, vitamina C, tanta vitamina K e acido folico. Hanno proprietà diuretiche e antitumorali. Le poche calorie e la presenza di fibre li rendono indicati nelle diete.

26/04/2024

Direttamente dal mercato 🥗
Anche se differenti, le insalate presentano caratteristiche nutrizionali comuni.
Hanno un contenuto di acqua superiore al 90% e fibre.
È consigliato il consumo di due porzioni al giorno di verdura.

28/02/2024

Vi aspetto nei miei studi:
A Collegno in Via Luigi Einaudi 2.
A Torino in Via Magenta 57.
Per qualsiasi informazione potete contattarmi al 3291190091.
A presto ☺️
Silvia Giampieri Biologa Nutrizionista

Indirizzo

Collegno

Orario di apertura

Martedì	15:00 - 19:30
Giovedì	15:00 - 19:30

Telefono

+393291190091

Sito Web

https://nutrizionistagiampieri.wordpress.com/

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