Osteopata Giulia Testoni

12/10/2025

👨‍🍼ANCHE I PAPA’ CONTANO.

Durante la gravidanza e nel post parto, il papà è un punto di equilibrio fondamentale.
Anche lui vive cambiamenti, stress, notti insonni.. e merita attenzioni.

In studio tratto anche i papà per aiutarli a ritrovare energia, benessere, presenza.

💙Perché prendersi cura del papà significa prendersi cura di tutta la famiglia.

08/10/2025

01/10/2025

#0-3mesi

20/09/2025

Oggi voglio rispondere a una domanda che mi viene fatta spesso.

❓ Giulia, tratti anche gli adulti?

🪁Lo so, con tutti i giochi e i colori nel mio studio può sembrare che accolga solo i più piccoli…

Ma tranquilli: anche gli adulti hanno il permesso di entrare. E sì, potete colorare pure voi, se volete. 🎨😉”

13/09/2025

Gambe pesanti e dolori muscolari in gravidanza?

Non sei tu che non fai abbastanza sport, che non sei stata troppo attenta a questo e a quell’altro e che giudichi il tuo corpo come “sbagliato”.

E’ tutto fisiologico e sapete cosa succede al corpo ti aiuterà a non sentirti sbagliata e potrai attuare qualche accorgimento che potrà aiutarti. ♥️

11/09/2025

🌸 Sorrisi, squadra e un cuore grande così 🌸

Far parte di .odv significa camminare accanto a donne straordinarie che ogni giorno insegnano coraggio e resilienza.

Grata di condividere per il secondo anno questo percorso con colleghe speciali e con tante storie di vita che, (nonostante il momento storico che mette ogni giorno alla prova la mia presenza su questa terra), ci ricordano il valore dell’amore e della solidarietà. 🩷

07/09/2025

🌸 Adolescenza = Cambiamento 🌸

In questa fase il corpo cresce in fretta: ossa che si allungano, muscoli che tirano, postura che cambia… e spesso compaiono dolori o fastidi.

Qui l’osteopatia può fare la differenza:
✨alleviare tensioni muscolari
✨alleviare la postura (anche dopo tante ore sui banchi o al pc)
✨recuperare meglio dopo lo sport
✨sentirsi più a loro agio nel proprio corpo che cambia

❕ un supporto naturale per accompagnare serenamente questa fase così speciale.

30/08/2025

✨Il tuo bimbo ha coliche, difficoltà nel sonno o tende a girare sempre la testolina da un lato?

👧👶 L’osteopatia pediatrica è un approccio dolce e sicuro che aiuta i neonati e i bambini a ritrovare armonia e benessere attraverso tecniche manuali delicate.

I benefici possono riguardare:
✔️miglioramento del sonno
✔️riduzione delle coliche e del reflusso
✔️supporto nella crescita e nello sviluppo motorio
✔️rilassamento generale

🔸 Ogni trattamento è unico, rispettoso dei tempi e delle esigenze del piccolo.

❓Qual’e’ la cosa che noti di più nel tuo bimbo: sonno leggero, coliche o tensioni?

🌸 Se vuoi scrivimelo in direct

28/08/2025

🔸Non aspettare che passi da sola: il primo passo è la consapevolezza.

▫️Ogni percorso è unico: scrivimi per capire insieme quale può essere il tuo.

🔸Ti aiuto io.

20/08/2025

3 curiosità di me che forse non sapevi… ☀️

13/08/2025

🦶 Il piede: la base della nostra salute!
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Spesso dimenticato, il piede è il primo contatto con il mondo: ci sostiene, ci bilancia e ci guida… sia da piccoli che da grandi!
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👶 Nel bambino, il corretto sviluppo del piede è fondamentale per la postura, l’equilibrio e il movimento. Camminare scalzi, giocare, muoversi liberamente sono esperienze preziose!
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🧍‍♂️ Nell’adulto, il piede riflette abitudini, compensi e carichi sbagliati. Dolori alla schiena, alle ginocchia o alla cervicale? Spesso partono proprio da lì!
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👉 Prendersi cura del piede significa prendersi cura di tutto il corpo.
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🔍 Controlli posturali, calzature adeguate, esercizi mirati… piccoli gesti, grandi risultati!
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E tu? Hai mai pensato al tuo piede come sostegno?

Ti piacerebbe sapere quali calzature sono più adeguate per noi adulti e per i più piccoli?
🌸Scrivimelo nei commenti

16/06/2025