Anna Marinò Trainer di Camminata Metabolica Como

16/01/2026

11/01/2026

Camminata Metabolica ® è molto di più di una semplice passeggiata! Attraverso una tecnica specifica, aiuta a:
✅ Tonificare e rinforzare i muscoli
✅ Migliorare la postura e la flessibilità
✅ Riattivare il metabolismo la circolazione e la micro circolazione
✅ Liberare la mente e sciogliere le tensioni
✅ Migliorare l'umore e l'autostima
Un passo alla volta verso il tuo benessere, circondati dalla bellezza della natura, TI ASPETTO 🌿🌳🎧🎧🎧🚶💚🌿💚
PRENOTA LA TUA CUFFIA
Trainer Anna Marinò Cell 345 024 0161
Mail: anna.am.marino@gmail.com
https://camminatametabolica.it/it/trainer/9697/

09/01/2026

Preparazione alla planata

08/01/2026

Camminata Metabolica ®️ Rinascita, benessere totale💚

Conosci la Camminata Metabolica? Rappresenta uno dei più efficaci allenamenti outdoor e si riassume in 4 parole-chiave: energia, movimento, postura e respirazione.
Ecco in cosa consiste 👉 www.starbene.it/fitness/sport/camminata-metabolica-come-funziona-benefici

31/12/2025

Felice 2026

31/12/2025

⸻

Grazie 2025
per i passi compiuti, per le sfide che ci hanno resi più forti,
per le lezioni silenziose e per i momenti di luce.
Ogni esperienza è stata un seme, anche quelle più faticose,
e ora possiamo lasciarti andare con gratitudine e consapevolezza.

Benvenuto 2026 ✨🍾🥂💙
ti accogliamo con il cuore aperto e lo sguardo fiducioso.
Che tu sia un anno di chiarezza, armonia e nuove possibilità.
Che porti equilibrio nei pensieri, forza nei sogni
e bellezza nei piccoli gesti quotidiani.
Che ognuno possa camminare nel proprio ritmo,
con più amore, presenza e verità.

Buon nuovo inizio.
Che sia davvero uno splendido è MAGICO ✨⭐️💫🌟🤩2026. 🍾🥂🍾🥂💙🎼

29/12/2025

PRIMA CAMMINATA METABOLICA®️ DEL 2026
Il nuovo anno non ha bisogno di promesse difficili, ma di scelte semplici e consapevoli.
La Camminata Metabolica®️ è una di queste: un modo naturale per prenderti cura del corpo, della mente e delle emozioni.
Camminando insieme, guidati e immersi nella NATURA potrai:
✅ ritrovare nuova energia
✅ migliorare la postura
✅ riattivare il metabolismo
✅ ritrovare leggerezza mentale
✅ riattivare la circolazione e la micro circolazione
e tanto altro ...
🎉Il 2026 può iniziare con un ritmo diverso, un passo alla volta verso il tuo benessere.

🎧 Con cuffie e guidati dal trainer

💚Con attenzione verso te stessa/o
Ti aspetto.
PRENOTA LA TUA CUFFIA
Trainer di Camminata Metabolica®️ :
Anna Marinò cell. 345 024 0161
Mail: anna.am.marino@gmail.com

28/12/2025

Allenamento gratuito on line 11 gennaio
Ore 18,30 con Stefano Fontanesi, ideatore di Camminata Metabolica💚💚💚

Lo ammetto tecnologicamente sono un disastro.
La registrazione dell'allenamento online che ho fatto il 26 di dicembre non è venuta.

Tecnologicamente mi sento l'uomo di neanderthal, ma per fortuna la mia professionalità non si basa sulla tecnologia.

Amo stare con le persone. Amo aiutare le persone. Amo confrontarmi con le persone, preferisco l'intelligenza emotiva e temo molto l'intelligenza artificiale. Me ne farò una ragione.

Quindi ho deciso di rifare un'altra zoom di allenamento l'11 di gennaio alle ore 18:30. Ci sarai?

25/12/2025

Regalo di Santo Stefano😍😍

Gli auguri di Natale te li faccio domani!

😇🎅 Il 26 dicembre è Santo Stefano…
e Stefano non poteva restare fermo.

Tra un panettone e un po’ di relax,
c’è un modo migliore per festeggiare Santo Stefano:
👉 muoversi insieme.

📅 26 dicembre
⏰ ore 18:00
💻 Lezione online di Camminata Metabolica® su Zoom

Niente scuse, niente stress.
Solo una attivazione semplice con la F-Band,
per riattivare il corpo, schiarire la mente
e ripartire con la giusta energia dopo le feste.

🎁 Il regalo di Santo Stefano?
Una mezz'oretta tutta per te.
E sì… questa volta Stefano ci mette la faccia (e le gambe) 😉

Scrivimi in DM o commenta “SANTO STEFANO”
per ricevere il link Zoom 👣

25/12/2025

Non è solo camminare, è ritrovare il proprio ritmo.
Buon Natale a chi sceglie il movimento consapevole 💚🎄🎼🥂🎉🍾🧑‍🎄🎁💚

20/12/2025

La bellezza di Camminata Metabolica®️