Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 21:30 Martedì 09:00 - 21:30 Mercoledì 09:00 - 21:30 Giovedì 09:00 - 21:30

Arvindaa Yoga

Casa
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Como
Arvindaa Yoga

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Arvindaa Yoga, Palestra yoga, Via Lambertenghi, 41, Como.

Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Percorsi yoga in gravidanza , Meditazione e Pilates e Flexibility
Una sala unica propio nel centro di Como
www.arvindaayoga.com
per info: infoarvindaayoga.com
Prenota la tua lezione di prova:
whatsapp 3487042802 - 3387091939

19/06/2025

Ci sono luoghi che vanno attraversati con lentezza, presenza e ascolto. Questo è il Kerala, il Paese di Dio; un angolo dell’India dove la giungla incontra il mare, dove i riti sono antichi e la spiritualità si respira ovunque.
In questo viaggio, ci apriremo ad una pratica di yoga profonda, radicata nella tradizione; esploreremo la spiritualità viva di un luogo dalla storia millenaria; ci lasceremo toccare dalla bellezza semplice e potente del Sud dell’India.
Se senti il richiamo di un viaggio sacro, allora significa che questo è il momento!
Ecco cosa faremo:
🧘‍♂️ Pratiche quotidiane di Yoga, meditazione e filosofia
🍃 Trekking nella natura
💆 Trattamenti Ayurvedici
🛕 Visite ai templi e mercati locali
🪷 Lentezza, relax e scoperta
Il programma in breve:
18 Febbraio – Partenza da Milano
19-23 Febbraio – Soggiorno a Munnar: Yoga, meditazione, natura e benessere
24-27 Febbraio – Soggiorno a Kochi: cultura, Yoga ed esplorazione della città
28 Febbraio – Rientro in Italia
Scrivici per ricevere il programma completo. I posti sono limitati, in un gruppo intimo, autentico, curato

03/06/2025

✨ COMO YOGA DAY 2025
Ti aspettiamo il 14 giugno, dalle 7:30 alle 11:30 presso la zona del Tempio Voltiano per una mattinata di movimento e benessere.
Ci saranno pratiche gratuite, aperte a tutti, anche a chi non ha mai fatto esperienza con lo Yoga.
🪷Vinyasa Yoga con Veronica, alle 7:30
🪷 Hatha Yoga con Federica, alle 8:30
🪷 Yoga Integrale con Francesco, alle 9:30
🪷 Raja Yoga con Luca, alle 10:30
Ti aspettiamo sul Tappetino!
Como
Yoga
Vinyasa
Hatha
Raja
Wellness
Benessere
Lake Como

19/05/2025

Save the date: India, Febbraio 2026
Stiamo organizzando il viaggio che sognavi!
Un’immersione nello Yoga, nella spiritualità e nella bellezza selvaggia del sud dell’India.
Andremo nel cuore del Kerala, accompagnati da un maestro di Yoga indiano che ci farà da guida per riconnetterci con la nostra interiorità tra pratiche di Yoga, trekking sulle montagne, trattamenti Ayurvedici e una cultura millenaria.
I posti sono limitati!
A breve apriremo le iscrizioni, se sei interessato/a scrivici!

09/02/2025

🧡 YOGA & STORY MASSAGE
16 e 23 FEBBRAIO, dalle 11:30 alle 12:30 - con Valentina

Lo Story Massage unisce il massaggio al racconto di storie, trasformando questo momento in un’avventura magica che promuove il benessere emotivo e fisico sia per i genitori che per i neonati. Attraverso movimenti che rappresentano i personaggi e gli eventi della narrazione, si rafforza il legame affettivo, stimolando creatività e comunicazione.
A chi è rivolto: mamme o papà con neonati (fino a prima del gattonamento). Su richiesta, è adattabile anche per bambini più grandi.

🧡 YOGA PER BAMBINI - PRATICA + LABORATORIO
16 FEBBRAIO, dalle 10:00 alle 11:00 - con Pamela

Attività propriocettive e di coordinazione aiutano a migliorare motricità, equilibrio e consapevolezza del corpo nello spazio. La lezione guiderà gradualmente dall’apprendimento di posizioni yoga semplici fino a quelle più avanzate, rispettando le propensioni di ogni bambino.
Infine verrà creato un piccolo yogi argentato di ricordo con la posizione preferita.
Per maggiori informazioni e prenotazioni consulta il nostro sito www.arvindaayoga.com

09/02/2025

SEMINARIO INTRODUTTIVO AI TAROCCHI DI MARSIGLIA
16 FEBBRAIO, dalle 19:30 alle 21:00 - con Marina

I Tarocchi non leggono il futuro, ma veicolano l’incontro col Sé. La Tarologia è l’arte di utilizzare i Tarocchi per compiere un percorso di introspezione e crescita. Attraverso simboli, gradi numerici, colori e relazioni tra le carte, si intraprende un viaggio alla scoperta della propria interiorità, desideri, blocchi, sfide e potenzialitá, al fine entrare in contatto con il proprio potere trasformativo ed incarnare un Sé pieno ed autentico.

🧡

Per maggiori informazioni e prenotazioni consulta il nostro sito www.arvindaayoga.com o la nostra applicazione

20/01/2025

LUNGO QUESTO PERCORSO:
- sperimenteremo nuove modalità per relazionarci con corpo, pensieri e emozioni, in modo gentile e non giudicante
- ci alleneremo ad avere un contatto più profondo e autentico con noi stessi e le nostre risorse
- esploreremo pratiche ed esercizi informali per sperimentare anche nella nostra vita quotidiana quello che abbiamo vissuto in sala

12/01/2025

NOVITÀ!!

Dal 13 al 26 Gennaio l’orario delle lezioni subirà qualche modifica…

Controlla l’orario delle lezioni sulla nostra applicazione e prenota sempre il tuo posto!!

A domani🧡

08/01/2025

Vi aspettiamo in studio dal 13 gennaio!

Ecco i primi appuntamenti da non perdere a gennaio e febbraio 2025.

I SUONI DELLA NATURA - I SUONI DEL SILENZIO
Incontri meditativi con campane tibetane, gong, strumenti etnici.
Durante queste pratiche si cerchera’ per mezzo delle frequenze e dei suoni vibrazionali accompagnati da sottofondi musicali eterei di portare la mente in uno stato di calma e pace , col difficile compito di scendere sempre piu’ in profondita’ in sé stessi alla ricerca del vero SE’.

Gli incontri si terranno lunedì 13 e lunedì 20 gennaio dalle ore 20.00 alle ore 21.00

MINDFULNESS
5 incontri per sperimentare i benefici della meditazione Durante il corso impareremo ad allenare la consapevolezza del respiro, la consapevolezza corporea, le nostre capacità di accettazione e non giudizio.

In ogni incontro - sperimenteremo nuove modalità per relazionarci con corpo, pensieri e emozioni,  - ci alleneremo ad avere un contatto più profondo, intimo ed autentico con noi stessi e le nostre risorse - esploreremo pratiche ed esercizi informali per sperimentare anche nella nostra vita quotidiana quello che abbiamo vissuto in sala 
Gli incontri si terrano le seguenti domeniche 2 febbraio, 9 febbraio,16 febbraio, 23 febbraio, 2 marzo dalle ore 18.00 alle ore 19.00.

Vi aspettiamo in studio dal 13 gennaio!

Per info e prenotazioni scrivi a info@arvindaayoga.com

06/01/2025

ARVINDAA ONLINE☀️

Ecco il calendario delle lezioni online della settimana dal 7 al 12 Gennaio 💫

MARTEDÌ
13.15 PILATES Claudia
19.00 VINYASA YOGA Veronica
20.30 HATHA YOGA Martina

MERCOLEDÌ
9.00 PILATES Angela
13.30 YOGA INTEGRALE Marina
19.30 PILATES WORKOUT Claudia

GIOVEDÌ
13.15 GENTLE FLOW Claudia
17.45 YOGA IN GRAVIDANZA Valentina
19.00 VINYASA YOGA Veronica
20.15 VINYASA YOGA Claudia

SABATO
7.45 HATHA YOGA Martina

Dal Lunedì 13 Gennaio le lezioni riprenderanno anche in presenza 🙏🏻

Prenota il tuo posto utilizzando la nostra applicazione o vai sul sito www.arvindaayoga.com

19/12/2024

CHIUSURA NATALIZIA

Lunedì 23 dicembre termineranno le lezioni in presenza in Arvindaa e riprenderanno lunedì 13 gennaio.
Un pausa più lunga del previsto perché la nostra splendida sala deve farsi ancora più bella.✨

Ma Arvindaa non vi lascia soli. Le lezioni si potranno seguire online. Vai sulla nostra applicazione e scopri gli orari per le prossime settimane.🧡

Indirizzo

Via Lambertenghi, 41
Como
22100

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 21:30
Martedì	09:00 - 21:30
Mercoledì	09:00 - 21:30
Giovedì	09:00 - 21:30

Sito Web

http://www.arvindaayoga.com/

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