20/02/2026
Il problema non è che molli. È che parti troppo forte.
Cambi tutto insieme, duri qualche giorno, poi tutto si rompe.
Succede perché spesso confondiamo il cambiamento con lo sforzo.
Pensiamo serva più energia, più disciplina, più forza di volontà.
In realtà, molto più spesso, serve meno:
➡️ Meno cose insieme
➡️ Meno aspettative irrealistiche
➡️ Meno pressione
Quando il cambiamento è troppo grande, il sistema torna a ciò che conosce.
"Piccoli cambiamenti, grandi risultati" è il workshop esperienziale per capire da dove iniziare davvero e trasformare l'intenzione in azione concreta.
Se senti che "fare di più" non ti ha portato dove volevi, forse è il momento di fare in modo diverso.
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