
03/10/2025
🧘♀️ *Meditare non significa svuotare la mente… ma imparare ad ascoltarla con gentilezza.*
La *meditazione* è uno strumento potente e semplice per ritrovare equilibrio, calma e connessione interiore.
Con la pratica regolare puoi:
✨ Ridurre stress e ansia
✨ Migliorare la qualità del sonno
✨ Aumentare la concentrazione
✨ Rilassare corpo e mente
✨ Ascoltare la tua voce interiore
✨ Ritrovare chiarezza e presenza nel quotidiano
Bastano pochi minuti al giorno per fare spazio dentro di te e riconnetterti con ciò che conta davvero: *il tuo benessere profondo.*
🌿 La meditazione è un dono che puoi farti, ogni giorno.
Il prossimo incontro si terrà:
🔅MARTEDÌ 7 OTTOBRE ore 20.30
🔅Presso lo studio - Barbara Salin Operatrice Olistica
🔅Via delle Ortensie 8 Conselve Pd
🔅prenotazione al 3358410029
✨Ritrova la tua luce
Fai un passo verso te✨