Studio di Nutrizione e Dietologia Dr.ssa Ippolito

26/05/2025

26/05/2025

COME LA PREFRITE VOI 😄

27/01/2025

Che questo post possa far riflettere tanto chi abusa di professione tanto chi si affida ai vari PT, sedicenti coach o consulenti vari, naturopati etc.
RicordandoVi di affidarvi sempre e solo a Medici, Biologi Nutrizionisti o Dietisti, unici professionisti abilitati a rilasciare diete, piani alimentari, consigli (chiamateli come volete, la sostanza non cambia) sia su soggetti sani che malati. Altre figure, molte con nomi di fantasia, no! Non possono sia in soggetti sani che malati.
Nel dubbio controllate la loro iscrizione all'albo. Se non siete avvezzi, chiedete pure a noi...controlleremo per voi.
Buona domenica.

27/01/2025

27/01/2025

💚☀Buongiorno ortosofisti! Ecco la versione Pocket del Calendario dell'Orto di Gennaio, per avere a portata di mano tutta la stagionalità di frutta e verdura, mese dopo mese.. ☀💚
Il Calendario Pocket lo trovi qui:
https://www.ilcalendariodellorto.com/acquista/Calendario-POCKET-p96095249

27/01/2025

☀Buongiorno ortosofisti! Mi raccomando... mai e poi mai i pomodori in frigorifero (tranne con temperature equatoriali) e le mele nella cesta sul tavolo. Tutto questo, ovviamente, se volete una conservazione perfetta della vostra spesa 😀

27/01/2025

Sono disponibile per consulenze online su "Il portale dei biologi": elaboro diete in condizioni fisiologiche e per accertate patologie

03/01/2025

Un dolce buonissimo che ci può aiutare con la ripresa della dieta 😉

11/09/2024

Queste crepe ipocaloriche non possono mancare nei miei menù settimanali. Da provare per la bontà, la versatilità, il potere saziante e il bassissimo contenuto calorico 😊

11/09/2024

Durante l'estate mi sono dedicata a sperimentare soprattutto dolci 🍰da poter inserire nelle mie diete o condividere sui social🥰. Quelli che vi presenterò sono dolci che non ci fanno sentire in restrizione calorica, e che ci danno una spinta 💪a continuare a mantenere regolare la nostra alimentazione. Questa mattina a colazione ho mangiato due tortini ipocalorici, assolutamente consigliati anche per il potere saziante e la preparazione che non richiede un forno (guarda il primo commento⬇️).

09/07/2024

🤣🤣🤣

26/03/2024

https://www.corriere.it/salute/nutrizione/24_marzo_26/digiuno-intermittente-studio-effetti-negativi-e5e8a011-983b-4fe2-81f1-4913b37f8xlk.shtml?fbclid=IwAR3UAJrR-jwaYEfXzbU7Oppng9iC-S_bCGeNxMbR-0_exLF-wSy3NgZLLdk

Ildirettore dell’Istituto di ricerche farmacologiche Mario Negri: rischi per il cuore, non è un elisir di lunga vita