Elena Girola - Trainer Camminata Metabolica

Elena Girola - Trainer Camminata Metabolica Trainer di Camminata Metabolica: l’esercizio guidato che ti fa rinascere!!

Insegnante certificata RestorativeYoga&Mindfulness

Operatrice di Massaggio Thailandese tradizionale, dinamico e Osteothai e trattamenti olistici ed energetici

Musica Medicina Elena Girola

Insegnante Yoga diplomata presso la scuola di Yoga e Meditazione “Scuola Olistica Ananda Ashram" di Milano (E-RYT 500), insegno Yoga e Meditazione dal 2013 ad adulti e bambini. Diploma CSEN/CONI di Insegnante di Yoga per Bambini tesserino di istruttore CSEN/CONI e iscritta all'albo insegnanti di yoga per bambini con il metodo Balyayoga®. Ho approfondito con Alessio Adobati la pratica del Chi Kung Pai Re Kung del Maestro Ng Wee Lian. La ricerca spirituale e la passione per la meditazione mi hanno portata ad approfondire diverse tecniche di meditazione tra cui Meditazione Taoista con il Maestro Yogiraj Aruna Nath Giri, Meditazione Vipassana di tradizione Buddhista secondo l'insegnamento del Maestro Goenka. Pratico dal 2012 la Meditazione Tantrica secondo gli insegnamenti del Guru Shrii Shrii Anandamurtii. Nel maggio 2016 ho concluso la formazione del Master in Mindfulness&Compassion (MCM) presso Mindfulness Project di Milano. Attualmente impegnata nella formazione per la pratica del Thai Massage con diversi insegnanti certificati del Sunshine Network in Italia e all'estero.

𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 𝗛𝗲𝗮𝗹𝗶𝗻𝗴 – 𝗦𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗔𝘂𝘁𝘂𝗻𝗻𝗼/𝗜𝗻𝘃𝗲𝗿𝗻𝗼Ristabilire l’equilibrio energetico non è un lusso, è un ritorno a casa. Le mie...
27/10/2025

𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 𝗛𝗲𝗮𝗹𝗶𝗻𝗴 – 𝗦𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗔𝘂𝘁𝘂𝗻𝗻𝗼/𝗜𝗻𝘃𝗲𝗿𝗻𝗼

Ristabilire l’equilibrio energetico non è un lusso, è un ritorno a casa.

Le mie sessioni diventano uno spazio sacro in cui potrai rallentare, ascoltarti profondamente e ricalibrare la tua energia vitale.

Ogni incontro è unico, costruito su di te.

Integro diverse tecniche e strumenti:

• pratiche sottili di ascolto e presenza
• pulizia e riequilibrio del campo energetico con i cristalli
• suoni, aromi, visualizzazioni, reiki e tocco consapevole (nelle sessioni dal vivo)

DISPONIBILI ONLINE E IN PRESENZA

Le prenotazioni per i mesi autunnali e invernali sono aperte.

Se senti che è il momento di riconnetterti a te stessə o è il regalo perfetto per qualcuno che conosci, io sono qui.

📩 Scrivimi per info o per riservare il tuo spazio.

YOGA A NARDÒ E GALATINA!Scrivimi per info!
14/09/2025

YOGA A NARDÒ E GALATINA!
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Indirizzo

GROTTELLA
Copertino
73043

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