Dr. Vincenzo Paparella - Psicologo e Naturopata

13/02/2025

https://naturopatiapuglia.it/2025/02/13/il-festival-di-sanremo-2025-lapparenza-e-lautenticita-tra-moda-e-musica/

Dalla musica alle informazioni psichiche che quel palco magico trasferisce al pubblico.

06/02/2025

https://naturopatiapuglia.it/2025/02/06/conflitto-interiore-degli-adolescenti-transgender-psicodinamica-e-embodiment/

Questo articolo esplora il conflitto interiore degli adolescenti transgender attraverso una prospettiva psicodinamica, utilizzando il modello della psicosintesi per analizzare la dissonanza tra l'identità di genere interna e il corpo biologico. Si approfondisce il concetto di embodiment, ovvero com...

03/10/2024

🌿 Ottobre: Mese del Benessere Psicologico 🌿

👤 Scoprire chi sei è il viaggio più importante che puoi fare. Ogni adolescente inizia prima o poi a porsi domande sull’identità di genere e sulla propria sessualità. Ma il bello di questo percorso è che non devi affrontarlo da solo.

Immagina di avere una mappa tutta tua, disegnata con i colori della tua identità, pronta a guidarti verso la scoperta di chi sei davvero. A volte quel cammino può sembrare incerto, ma con la giusta guida, ogni passo diventa più sicuro.

🌈 Questo Ottobre offro un primo incontro conoscitivo GRATUITO per tutti gli adolescenti che stanno esplorando la propria identità di genere e sessualità. È uno spazio sicuro dove potrai parlare, capire e sentirti ascoltato senza alcun giudizio.

🔗 Prenota il tuo incontro oggi stesso:

📧 Email: info@naturopatiapuglia.it

Fai il primo passo verso te stesso. ✨

Scopri chi sei: un viaggio verso la tua identità C'era una volta un giovane esploratore di nome Luca. Luca sentiva che il mondo attorno a lui era pieno di mappe e percorsi prestabiliti, ma nessuno sembrava corrispondere alla strada che voleva percorrere. Così decise di creare la sua mappa, un

30/09/2024

Oggi voglio condividere una riflessione nata da un regalo speciale: la vecchia macchina da cucire di mia nonna. Questo strumento, un tempo consumato dall’uso, portava i segni del lavoro, della fatica e della cura con cui mia nonna confezionava abiti su misura. L’ho fatta restaurare, ridando nuova vita a quel meccanismo, e osservandola, ho pensato a quanto la sartoria assomigli alla psicoterapia.

Come un sarto, il terapeuta si trova di fronte a “tessuti” diversi, pieni di pieghe e a volte strappi, e il suo compito è quello di aiutare a ritrovare la forma. Ogni paziente, come un abito, ha una storia unica, un corpo da abbracciare, e nessun intervento è mai uguale all’altro. Ci sono momenti in cui bisogna “tagliare via” ciò che non serve più, altre volte si tratta di “ricucire” con delicatezza le parti che sono state lacerate. E come la vecchia macchina da cucire, il terapeuta lavora con pazienza e dedizione, pezzo dopo pezzo, per creare qualcosa che possa di nuovo essere indossato con fiducia.

Restaurare quella macchina mi ha ricordato che, come nel cucito, anche nella psicoterapia è necessario prendersi il tempo per riparare e riflettere, affinché ogni singolo punto trovi il suo posto nel quadro più grande della nostra vita.

28/09/2024

La metafora dell’immersione subacquea può essere un’immagine molto potente per rappresentare l’esplorazione dell’inconscio, e il fenomeno del “blood shift” è un concetto fisiologico che può arricchire questa metafora.

Il blood shift si verifica durante un’immersione profonda, specialmente in apnea, quando il corpo affronta una pressione crescente. Per proteggere gli organi vitali, il sangue si sposta dalle parti periferiche del corpo, come braccia e gambe, e si concentra intorno al cuore e ai polmoni. Questo è un meccanismo di sopravvivenza che permette al corpo di funzionare in condizioni estreme e proteggere la vita.

Applicato all’esplorazione dell’inconscio, il blood shift può simboleggiare il processo di concentrazione e protezione durante un “immersione” profonda nelle parti più oscure e inesplorate della psiche. Quando ci si addentra nel proprio inconscio, si può sentire una pressione emotiva e psicologica crescente, come se si stesse immergendosi in un oceano interiore. Man mano che si scende, il nostro “io conscio” inizia a ridurre l’attenzione agli aspetti superficiali della vita quotidiana (come le parti periferiche del corpo nel blood shift), concentrando tutte le risorse e l’energia sui processi psichici più profondi e vitali, quelli che sostengono il nostro equilibrio interiore.

L’immersione nell’inconscio può richiedere una sorta di adattamento, proprio come il corpo si adatta alle profondità marine. L’ego si ritrae, lasciando spazio all’inconscio di emergere e rivelare i suoi contenuti, permettendo una maggiore comprensione e guarigione psicologica. Come il blood shift aiuta a proteggere gli organi vitali durante l’immersione, così la mente trova i suoi meccanismi di protezione per affrontare il profondo senza essere sopraffatta.

In questa metafora, la risalita dall’immersione rappresenta il ritorno alla coscienza con nuove consapevolezze, integrate attraverso un processo che richiede adattamento, proprio come il corpo riporta il sangue nelle parti periferiche una volta terminata l’immersione.

25/08/2024

Care anime belle,
sono felice di annunciare la riapertura dello studio di psicologia a partire dal 26/08! Dopo un periodo di riflessione e riorganizzazione, pronto a riaccogliervi con nuove energie e un rinnovato impegno nel promuovere il vostro benessere mentale e non solo.

Ricordo i servizi dello studio di Psicologia Clinica e Naturopatia:

1. **Nuovi Approcci Terapeutici:** Abbiamo integrato nuove tecniche terapeutiche basate sulle più recenti ricerche in psicologia per offrire supporto sempre più efficace e personalizzato con la Biorisonanza Terapeutica.

2. **Spazi Rinnovati:** Il nostro studio è stato completamente rinnovato per creare un ambiente accogliente, sicuro e rilassante, ideale per favorire il vostro percorso di crescita personale.

3. **Consulenze Online:** Oltre alle tradizionali sessioni in studio, si offrono anche consulenze online, per ve**re incontro alle esigenze di chi preferisce ricevere supporto a distanza assieme ai corsi proposti in piattaforma.

4. **Gruppi di Supporto:** Con l’autunno partiranno corsi in presenza di Mindfulness e di Crescita Interiore del “Mercoledì Alkemico” per offrire un’opportunità di condivisione e crescita collettiva.

5. **Consulenze di Educazione Sessuale:** Per adolescenti insicuri, adulti che fanno fatica in problematiche sessuali e tutto ciò che riguarda la sessualità.

Il mio impegno verso la vostra salute mentale rimane la priorità assoluta. Sono qui per accompagnarvi in ogni fase del vostro percorso, offrendo un ascolto attento, professionalità e discrezione.

Ti invito a contattarmi per prenotare una consulenza o per maggiori informazioni sui servizi dello studio.

Con gratitudine,
Dr. Vincenzo Paparella

09/08/2024

28/07/2024

QUANDO SONO FELICI I BAMBINI?
Potremmo dare mille risposte a questa domanda, ma quella di Bert Hellinger è sicuramente una base comune a molti altri aspetti.
“I bambini sono felici quando i genitori sono contenti di loro. Entrambi i genitori.
Quando entrambi i genitori sono contenti del bambino? Quando nel bambino essi rispettano, amano e si rallegrano del loro partner.” Essere genitori, uniti o no, è importante per il benessere del bambino che cresce sapendo di non assecondare la felicità di un genitore a discapito dell’altro.

24/04/2024

L’Amore Eterno: Una Realtà Possibile”Nel mondo delle relazioni, dove tutto sembra così effimero, l’idea di un amore che dura per sempre può sembrare un miraggio. Tuttavia, come sostiene don Tonino, “l’ala di riserva dell’amore è l’amore stesso.” Questa citazione ci ricorda che nell’amore genuino c’è sempre una riserva di forza, di comprensione e di dedizione pronta a sostenere la relazione nei momenti difficili.Come psicologo e sessuologo, ho visto molte relazioni attraversare prove e tribolazioni, ma quelle che resistono nel tempo sono spesso alimentate da un profondo rispetto reciproco, dalla comunicazione aperta e dalla capacità di perdonare. L’amore eterno non è qualcosa di statico, ma un processo dinamico che richiede impegno costante da entrambe le parti.La chiave per coltivare un amore che duri per sempre è la consapevolezza di sé e dell’altro, unita alla capacità di crescere insieme, affrontando le sfide e celebrando le gioie della vita. È un viaggio che richiede pazienza, tolleranza e umiltà.In un’epoca in cui le relazioni spesso sembrano essere consumate dall’individualismo e dall’effimero, ricordiamoci che l’amore vero e duraturo è possibile, se siamo disposti a investire tempo e impegno nel nutrire quel legame speciale che ci unisce all’altra persona. E, come ci ricorda don Tonino, l’ala di riserva dell’amore sarà sempre lì per sostenerci nei momenti di difficoltà, guidandoci verso l’eternità dell’amore vero.

21/04/2024

La connessione universale! Quanto senti di essere connesso?

01/04/2024

🎣 Buongiorno followers! Oggi è il 1° aprile, il giorno in cui si può pescare un po’ di umorismo e scherzare un po’! 😄 E quale argomento migliore per un po’ di divertimento del ! 🙈 Sì, avete capito bene!🌊 Allora, immaginate di essere su una spiaggia deserta, con solo il suono rilassante delle onde che si infrangono sulla riva... e improvvisamente compare un pesce davvero speciale: il Pesce D’Aprile! 🐟✨🤔 Questo pesce magico vi chiede: ‘Qual è la vostra tecnica di masturbazione più strana o divertente?’

😆📝 Lasciate un commento qui sotto e condividete le vostre storie più divertenti! Il pesce d’aprile potrebbe essere in grado di darvi dei consigli unici! 😉 E ricordate: si tratta solo di scherzare e divertirsi, senza giudizi!

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